Kiểm tra tâm lý là một công cụ quan trọng để hiểu bản thân, đánh giá sức khỏe tâm thần và hỗ trợ các lựa chọn nghề nghiệp. Từ đặc điểm tính cách đến các trạng thái cảm xúc, từ thăm dò tiềm thức đến chẩn đoán lâm sàng, có nhiều công cụ đánh giá tâm lý được sử dụng rộng rãi trên thế giới. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một bản kiểm kê toàn diện về mười bài kiểm tra tâm lý nổi tiếng hàng đầu thế giới để giúp bạn tìm ra phương pháp đánh giá tâm lý phù hợp với bạn.
Bài viết này sẽ giới thiệu phạm vi của ứng dụng, cơ sở lý thuyết, mục đích và đặc điểm của mỗi bài kiểm tra và đề xuất một phiên bản có thể được trải nghiệm trực tuyến miễn phí.
1. Bài kiểm tra tính cách của MBTI (Chỉ báo loại Myers-Briggs)
- Từ khóa : Kiểm tra tính cách MBTI, 16 tính cách , đánh giá trực tuyến MBTI
- Giới thiệu : Dựa trên lý thuyết loại tâm lý của Jung, tính cách được chia thành 16 loại.
- Bốn chiều : Extrovert (E)/Người hướng nội (I), Cảm giác (S)/Trực giác (N), Suy nghĩ (T)/Cảm xúc (F), Phán quyết (J)/Nhận thức (P)
- Sử dụng : Lập kế hoạch nghề nghiệp, làm việc nhóm, phù hợp với tình yêu
- Các tính năng : Dễ hiểu, phù hợp cho nhận thức công khai
- Khuyến nghị kiểm tra trực tuyến : Kiểm tra tính cách MBTI miễn phí >>
2. MMPI Minnesota Bài kiểm tra nhiều tính cách
- Từ khóa : Kiểm tra MMPI, Đánh giá rối loạn nhân cách, Kiểm tra tâm lý lâm sàng
- Giới thiệu : Công cụ chẩn đoán tính cách có thẩm quyền nhất thế giới, thường được sử dụng trong các lĩnh vực của các lĩnh vực lâm sàng và tư pháp.
- Câu hỏi : 500+ (phiên bản chuyên nghiệp)
- Sử dụng : Sàng lọc tâm thần, đánh giá tòa án, tham khảo điều trị lâm sàng
- Các tính năng : rất khoa học và các chuyên gia cần giải thích kết quả
3. Big Five / Ocean
- Từ khóa : Năm bài kiểm tra tính cách, mô hình tính cách đại dương, đánh giá tính cách tính cách
- Giới thiệu : Mô hình tính cách được chấp nhận rộng rãi nhất trong cộng đồng tâm lý học hiện tại.
- Năm chiều : sự cởi mở, trách nhiệm, hướng ngoại, dễ chịu và thần kinh
- Sử dụng : Mối quan hệ giữa các cá nhân, thích ứng nghề nghiệp, nghiên cứu tâm lý
- Lý do được đề xuất : Sự ổn định mạnh mẽ, công nhận học tập cao
- Khuyến nghị kiểm tra trực tuyến : Năm bài kiểm tra tính cách >>
4. Thử nghiệm Rorschach
- Từ khóa : Kiểm tra phóng chiếu, Kiểm tra tâm lý tiềm thức, bài kiểm tra Rorschach
- Giới thiệu : Phân tích tiềm thức thông qua sự liên kết miễn phí của việc xem mojitu.
- Sử dụng : Phân tâm học, nghiên cứu trường hợp, tư vấn tâm lý
- Các tính năng : Cần giải thích chuyên nghiệp, không phù hợp để tự kiểm tra công khai
5. Chủ đề Kiểm tra nhận thức chung (TAT)
- Từ khóa : Bài kiểm tra tâm lý câu chuyện, đánh giá động lực, kiểm tra TAT
- Giới thiệu : Bằng cách kể những câu chuyện trong các bức ảnh, tiết lộ những xung đột và mong muốn bên trong của cá nhân.
- Sử dụng : Phân tích tâm lý lâm sàng, đánh giá tâm lý của trẻ em và thanh thiếu niên
- Các tính năng : Được sử dụng để khám phá nội dung tâm lý như động lực và chấn thương theo chiều sâu
6. Thang đo trầm cảm Baker (BDI)
- Từ khóa : Thang đo tự đánh giá trầm cảm, kiểm tra BDI, công cụ kiểm tra trầm cảm
- Giới thiệu : Một loạt các công cụ để đánh giá các triệu chứng trầm cảm, phù hợp để sàng lọc nhanh.
- Câu hỏi : 21 câu hỏi
- Dân số áp dụng : Thanh thiếu niên cho người lớn
- Khuyến nghị kiểm tra trực tuyến : Thang đo tự đánh giá của Baker Trầm cảm (BDI) >>
7. Thang chiếu trầm cảm PHQ-9
- Từ khóa : Phiên bản Trung Quốc PHQ-9, Công cụ sàng lọc trầm cảm, Tự kiểm tra trầm cảm
- Giới thiệu : Một bảng câu hỏi ngắn gọn được thiết kế dựa trên các tiêu chuẩn chẩn đoán trầm cảm DSM.
- Sử dụng : Đánh giá nhanh chóng mức độ trầm cảm, phù hợp cho việc sử dụng y tế và tự kiểm tra chính
- Ưu điểm : Đơn giản, chính xác và tính linh hoạt
- Khuyến nghị kiểm tra trực tuyến : Kiểm tra trầm cảm PHQ-9 >>
8. Bài kiểm tra yếu tố tính cách của Cartel 16 (16pf)
- Từ khóa : Kiểm tra tính cách 16pf, Đánh giá tính cách cartel, Đánh giá tính cách chuyên nghiệp
- Giới thiệu : Đánh giá 16 đặc điểm tính cách cơ bản, thường được sử dụng trong đánh giá tài năng.
- Mục đích : Kết hợp nghề nghiệp, lựa chọn nhân sự, tư vấn tâm lý
- Các tính năng : Bản chất khoa học mạnh mẽ, Giải thích các báo cáo phong phú
- Khuyến nghị kiểm tra trực tuyến : Kiểm tra tính cách tính cách cartel 16pf >>
9. Thang đo tự đánh giá triệu chứng SCL-90
- Từ khóa : SCL-90 Phiên bản tiếng Trung, sàng lọc triệu chứng tâm lý, các công cụ đánh giá tâm lý rộng rãi
- Giới thiệu : Đo 90 triệu chứng tâm lý phổ biến, bao gồm 10 yếu tố tâm lý chính (lo lắng, bắt buộc, thù địch, v.v.).
- Sử dụng : Đánh giá tâm lý lâm sàng, sàng lọc tư vấn tiền tâm lý
- Các tính năng : Toàn diện, phù hợp để sàng lọc quy mô lớn
- Khuyến nghị kiểm tra trực tuyến : Kiểm tra SCL-90 >>
10. Bài kiểm tra kiểu hành vi đĩa
- Từ khóa : Kiểm tra tính cách đĩa, Phong cách giao tiếp tại nơi làm việc, Phân tích hành vi bán hàng
- Giới thiệu : Chia các kiểu hành vi thành loại chiếm ưu thế (d), loại ảnh hưởng (i), loại ổn định và loại ngoan ngoãn (C).
- Mục đích : Đào tạo nơi làm việc, cải thiện kỹ năng bán hàng, phân tích phong cách giao tiếp
- Ưu điểm : dễ vận hành, kết quả thực tế mạnh mẽ
- Khuyến nghị kiểm tra trực tuyến : Kiểm tra kiểu hành vi đĩa >>
Làm thế nào để chọn một bài kiểm tra tâm lý phù hợp với bạn?
| Mục tiêu | Bài kiểm tra được đề xuất |
|---|---|
| Tự nhận thức | MBTI, Big Five, 16pf |
| Sức khỏe cảm xúc | PHQ-9, BDI, SCL-90 |
| Phát triển nghề nghiệp | Đĩa, MBTI, 16pf |
| Thăm dò sâu | Tat, Rorschach |
| Đánh giá lâm sàng | MMPI, SCL-90, BDI |
bản tóm tắt
Mười bài kiểm tra tâm lý ở trên không chỉ có thẩm quyền trong lĩnh vực tâm lý học toàn cầu, mà còn được sử dụng rộng rãi trong thực hành sức khỏe tâm thần phổ biến. Cho dù bạn muốn khám phá tính cách, đánh giá cảm xúc hay tìm hướng nghề nghiệp, luôn có một bài kiểm tra tâm lý phù hợp với bạn.
Chào mừng bạn đến với psyctest đố (psychtest.cn) để trải nghiệm các đánh giá phổ biến ở trên miễn phí và nhận phân tích kết quả được cá nhân hóa.
Liên kết đến bài viết này: https://m.psyctest.cn/article/vWx1yWxX/
Nếu bài viết gốc được in lại, vui lòng ghi rõ tác giả và nguồn ở dạng link này.
