Sia l’MBTI che l’Enneagramma sono modelli utilizzati per descrivere la personalità di un individuo e sono ampiamente utilizzati per aiutare le persone a comprendere meglio se stesse e gli altri. In questo articolo presenteremo brevemente questi due modelli ed esploreremo come utilizzarli per comprendere la tua personalità.
MBTI Sedici tipi di personalità
L’MBTI è un modello di classificazione della personalità ampiamente utilizzato inventato dagli psicologi Carl Jung e Isabel Briggs Myers negli anni ’40. MBTI divide la personalità in 16 tipi, ogni tipo è composto da una combinazione dei seguenti quattro fattori:
- Estroversione o introversione (E o I): si riferisce al fatto che l’attenzione di una persona sia diretta al mondo esterno o al mondo interno
- Sensibilità o intuizione (S o N): si riferisce al modo in cui una persona elabora le informazioni, sia per ottenere fatti attraverso i sensi o per comprendere i fatti attraverso l’intuizione
- Pensiero o emozione (T o F): si riferisce al fatto che una persona prenda decisioni basate su criteri logici e oggettivi o sulla base di emozioni e valori personali.
- Giudizio o percezione (J o P): si riferisce al modo in cui una persona organizza il proprio stile di vita è più propensa a pianificare e decidere o più propensa a essere flessibile.
In base alle diverse combinazioni di questi fattori, le persone possono essere suddivise in 16 tipologie, come ISTJ (concreto e pratico, analitico, regolare, controllante), ENFP (creativo, relazionale, avventuroso, emotivo), ecc. I fan di MBTI credono che conoscere il proprio tipo MBTI possa aiutare le persone a comprendere meglio le proprie caratteristiche, bisogni e tendenze comportamentali, in modo che possano gestire meglio le proprie emozioni e relazioni.
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Enneagramma
L’Enneagramma è un sistema di classificazione basato sullo sviluppo spirituale e della personalità ideato e sviluppato da Austin Hyde. Divide la personalità in nove tipi, ciascuno con i propri bisogni psicologici, motivazioni e tendenze comportamentali unici. I nove tipi includono:
- Il riformatore
- L’aiutante
- Il realizzatore
- L’individualista
- L’investigatore
- Il lealista
- L’appassionato
- Lo sfidante
- Il pacificatore
Ogni tipologia ha le proprie caratteristiche e tendenze, nonché percorsi di crescita psicologica e meccanismi di coping unici.
Diversamente dall’MBTI, l’Enneagramma enfatizza la motivazione intrinseca e la direzione della crescita psicologica dei tipi di personalità piuttosto che la descrizione dei tipi di personalità. Ogni tipo ha le sue esigenze uniche e le sue direzioni di crescita psicologica. Comprendendo questi aspetti, può aiutare le persone a comprendere meglio se stesse e gli altri, e quindi a comprendere e gestire meglio le relazioni interpersonali.
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Come utilizzare MBTI e Enneagramma per comprendere la tua personalità
Comprendere la propria personalità può aiutarci a comprendere meglio i nostri bisogni, le nostre tendenze comportamentali e le direzioni di crescita psicologica, così da gestire meglio le relazioni interpersonali e raggiungere obiettivi personali. Ecco alcuni modi per utilizzare MBTI e Enneagramma per comprendere la tua personalità:
- Completa i test MBTI e Enneagramma: il completamento di questi test può aiutarti a determinare il tuo tipo di personalità e comprendere le tue caratteristiche ed esigenze.
- Leggi materiali e libri pertinenti: scopri libri e materiali sul tuo tipo di personalità, comprendi le tue caratteristiche e tendenze comportamentali e ti aiuta a capire meglio te stesso.
- Autoriflessione: dedica del tempo a pensare ai tuoi bisogni, motivazioni e tendenze comportamentali, pensa ai tuoi punti di forza e di debolezza e pensa a come migliorare i tuoi difetti.
- Discuti con gli altri: condividere il tuo tipo di personalità e il processo di comprensione di te stesso con gli altri ti consente di comprendere meglio te stesso e imparare dalle prospettive e dalle esperienze degli altri.
In breve, comprendere la propria personalità può aiutarci a comprendere meglio i nostri bisogni, le tendenze comportamentali e le direzioni di crescita psicologica, così da gestire meglio le relazioni interpersonali e raggiungere obiettivi personali. MBTI e Enneagramma sono due popolari modelli di classificazione della personalità che possono aiutarci a comprendere noi stessi e gli altri. Completare test, leggere materiali e libri pertinenti, riflettere su se stessi e discutere con gli altri sono tutti ottimi modi per comprendere la tua personalità.
Come utilizzare MBTI e Enneagramma per migliorare te stesso
Comprendere il nostro tipo di personalità non solo ci aiuta a capire meglio noi stessi, ma può anche aiutarci a migliorarci. Ecco alcuni modi per utilizzare MBTI e l’Enneagramma per migliorare te stesso:
- Scoprire i propri punti di forza e il proprio potenziale: comprendere i propri punti di forza e il proprio potenziale può aiutarci a utilizzare meglio i nostri punti di forza e a raggiungere i nostri obiettivi.
- Comprendere i propri difetti: comprendere i propri difetti può aiutarci a identificare i nostri punti ciechi e i nostri punti deboli e a trovare soluzioni.
- Imparare ad andare d’accordo con le altre persone: comprendere diversi tipi di personalità può aiutarci ad andare d’accordo con le altre persone. Possiamo migliorare le nostre relazioni imparando a comunicare e a comprendere e rispettare diversi tipi di personalità.
- Esplora nuove opportunità di sviluppo: comprendere il tuo tipo di personalità può aiutarci a scoprire i tuoi potenziali interessi e opzioni di carriera. Possiamo esplorare nuove opportunità di crescita e sviluppo.
Riassumere
Comprendere la propria personalità è un compito importante nella vita e ci aiuta a comprendere meglio noi stessi, a migliorare noi stessi e ad andare d’accordo con gli altri. MBTI e Enneagramma sono due popolari modelli di classificazione della personalità che possono aiutarci a comprendere noi stessi e gli altri. Completando test, leggendo materiali e libri pertinenti, riflettendo su noi stessi e discutendo con gli altri, possiamo comprendere meglio il nostro tipo di personalità e le nostre caratteristiche. In definitiva, possiamo crescere e svilupparci esplorando i nostri punti di forza e il nostro potenziale, comprendendo le nostre debolezze, imparando ad andare d’accordo con gli altri ed esplorando nuove opportunità di sviluppo.
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