MBTI و Enneagram: اختبارات شخصية حرة شهيرة لمساعدتك على فهم نفسك بعمق

MBTI و Enneagram هما نموذجان شائعان يتم استخدامهما بشكل شائع اليوم ، ويوفران للناس وسيلة لاكتساب نظرة ثاقبة على شخصيتهم ودوافعهم وسلوكياتهم. هذه النماذج لا تساعد الأفراد على استكشاف خصائصهم الخاصة فحسب ، بل توفر أيضًا إرشادات في تحسين العلاقات الشخصية ، والتطوير الوظيفي ، إلخ. في هذه المقالة ، سنقدم المفاهيم الأساسية لهذين النموذجين ونستكشف كيفية استخدامهما لتعزيز النمو الشخصي.

MBTI النوع الستة عشر شخصية

MBTI (مؤشر نوع Myers-Briggs) هو أداة تصنيف الشخصية التي اقترحها علماء النفس كارل يونج وإيزابيل بريجز مايرز في الأربعينيات. يقسم شخصية الفرد إلى 16 نوعًا ، كل نوع يتكون من مجموعات مختلفة من أربعة أبعاد:

1. ** الانبساط (هـ) وانطوائي (ط) **: يدرس هذا البعد ما إذا كان الأفراد يميلون إلى الحصول على الطاقة من العالم الخارجي أو الدافع من العالم الداخلي. المنفتحون نشطون ومرعودون اجتماعيًا ، في حين أن الانطوائيون يفضلون أن يكونوا وحدهم ويفكرون بعناية.
2. ** الحسية (S) والحدس (N) **: يولي الأشخاص الحسيون المزيد من الاهتمام لإدراك الواقع من خلال حواسهم الخمسة ، بينما يتم استخدام الحدس لتفسير المعلومات من منظور شامل ومستقبلي.
3. ** التفكير (T) والعاطفة (و) **: عند اتخاذ القرارات ، فإن التفكير في أن الناس يميلون إلى أن يكونوا أكثر عقلانية ومنطقية ، بينما يفكر الأشخاص العاطفيون في المزيد من القيم الشخصية ومشاعر الآخرين.
4. ** الحكم (ي) والإدراك (P) **: اعتاد الأشخاص الحكم على التخطيط وتنظيم الحياة ، في حين أن الأشخاص الإدراكيين يميلون إلى التكيف مع التغييرات بمرونة.

وفقًا لمجموعات مختلفة من هذه الأبعاد ، يقسم MBTI الشخصية إلى 16 نوعًا ، مثل ISTJ (pragmatic) ، ENFP (مبتكرة) ، إلخ. من خلال فهم نوع MBTI ، يمكن للأفراد فهم سماتهم واحتياجاتهم بشكل أفضل ، وتحسين الإدارة العاطفية والتواصل بين الأشخاص.

** لا أعرف نوع MBTI الخاص بك حتى الآن؟ خذ اختبار شخصية MBTI المجاني الآن من Psyctest. **

enneagram

Enneagram هو نظام تصنيف الشخصية يعتمد على الدافع الجوهري للأفراد والاحتياجات النفسية ، الناشئة عن نظرية التنمية الروحية والشخصية. إنه يقسم الشخصية إلى تسعة أنواع ، ولكل منها احتياجات أساسية فريدة وقوى قيادة وميول سلوكية:

1. ** المصلح **
2. ** المساعد **
3. ** The Acchiever **
4. ** الفرد **
5. ** المحقق **
6. ** الموالية **
7. ** المتحمسين **
8. المنافس **
9. ** صانع السلام **

على عكس MBTI ، يركز Enneagram أكثر على استكشاف كل نوع من الدافع العميق ومسارات النمو الداخلية ، مما يساعد الأفراد على تحديد احتياجاتهم النفسية واتجاهات النمو المحتملة. بعد فهم شخصية enneagram ، يمكن للأفراد إجراء تعديلات أكثر وعياً في الإدارة العاطفية والعلاقات الشخصية.

** هل تريد معرفة موسوعةك؟ انقر على اختبار شخصية Enneagram المجاني لاكتشاف سمات شخصيتك ومسارات النمو. **

يوفر موقع Psyctest الرسمي (PsychTest.cn) تحليلًا واختبارًا متعمقًا للشخصية المتشابكة لمساعدة المستخدمين على اكتشاف الأنواع والشخصيات التي تناسبهم.

كيفية استخدام MBTI و Enneagram لفهم شخصيتك

إن فهم سمات الشخصية يمكن أن يحسن بشكل كبير الوعي الذاتي للشخص ويحسن العواطف والعلاقات الشخصية. فيما يلي بعض الطرق لمساعدتك في استخدام MBTI و Enneagram لفهم نفسك بشكل أفضل:

• ** اختبار MBTI و Enneagram الشخصية **: شارك في اختبار شخصية MBTI المجاني واختبار شخصية Enneagram لمساعدتك في تحديد نوع شخصيتك وخصائصه المقابلة. من خلال هذه الاختبارات ، ستجد أنك أكثر ملاءمة للطرق الاجتماعية وأنماط صنع القرار واتجاهات النمو.
• ** اقرأ المواد والكتب ذات الصلة : دراسة متعمقة للكتب والمقالات حول أنواع الشخصيات يمكن أن تعمق فهمك لخصائص الفرد. يمكن أن يساعدك فهم خصائص أنواع الشخصية الأخرى على التواصل والتعاون مع الآخرين بشكل أفضل.
  - الانعكاس الذاتي **: الانعكاس الذاتي هو وسيلة مهمة لفهم شخصية الفرد. اقض وقتًا في التفكير في دوافعك وردود الفعل العاطفية وأنماط السلوك ، وتحديد نقاط القوة الخاصة بك ونقصك ، ثم إجراء تعديلات إيجابية.
• ** المناقشة والتواصل مع الآخرين **: يمكن لمشاركة نوع شخصيتك مع العائلة أو الأصدقاء أو الزملاء ومناقشة خصائص واحتياجات بعضهم البعض أن تزيد من فهمك لشخصيتك وتعلم كيفية بناء علاقة أكثر توئيدًا مع أنواع مختلفة من العلاقة بين الناس .

كيفية استخدام MBTI و Enneagram لتحسين نفسك

بمجرد أن تفهم نوع شخصيتك ، فإن الشيء التالي هو كيفية استخدام هذه المعرفة لتحسين نفسك. فيما يلي بعض الطرق المحددة:

• ** استكشف نقاط القوة الخاصة بك وإمكاناتك **: من خلال فهم نوع شخصيتك بعمق ، يمكنك اكتشاف نقاط قوتك الخاصة. على سبيل المثال ، إذا كنت شخصية ENFP ، فقد تكون متميزًا من حيث الإبداع والاجتماعية ، ويمكن أن تساعدك هذه الخصائص على إدراك قيمتك الذاتية في مكان العمل أو في حياتك.
• ** تحديد وتحسين نقاط الضعف الخاصة بك **: كل شخص لديه شيء لتحسينه. من خلال فهم القيود المفروضة على نوع شخصيتك (مثل الانطوائيين قد يواجهون صعوبات اجتماعية) ، يمكنك أخذ المبادرة للتغلب على نقاط الضعف وتحسين ثقتك وقدرتك.
• ** تعلم كيف تتفق مع الآخرين **: يمكن أن يساعدك فهم الأشخاص الذين لديهم شخصيات مختلفة على فهم دوافعهم السلوكية بشكل أفضل وتقليل النزاعات وسوء الفهم. من خلال ضبط أسلوب الاتصال الخاص بك وأسلوب رد الفعل ، يمكنك بناء علاقات بين الأشخاص المتناغمين.
• ** استكشاف فرص التطوير الجديدة **: يمكن أن يساعدك فهم شخصيتك في اكتشاف اتجاه التطوير الوظيفي المناسب أو هواياته. على سبيل المثال ، قد يكون الأشخاص من نوع المراقب مناسبًا للبحث العلمي أو العمل التحليلي ، في حين أن الإنجازات قد ينجحون في الصناعات التنافسية.

تلخيص

MBTI و Enneagram هما نموذجان يستكشفان الشخصية الفردية بعمق. من خلال إجراء الاختبارات ، ومواد القراءة ، والتأمل الذاتي والتفاعل مع الآخرين ، يمكنك الحصول على فهم أكثر شمولاً لشخصيتك وتطوير خطط نمو مناسبة بناءً على هذه المعلومات.

استكشف المزيد من تحليل MBTI المتعمق لفهم كيف يؤثر نوع شخصيتك على سلوكك وصنع القرار والتواصل بين الأشخاص ، وانقر على ملف تعريف الشخصية المتقدمة MBTI .

رابط لهذه المقالة: https://m.psyctest.cn/article/jM5XPo5L/

إذا أعيد طبع المقال الأصلي، يرجى الإشارة إلى المؤلف والمصدر في شكل هذا الرابط.