يعد كل من MBTI وEnneagram نموذجين يستخدمان لوصف شخصية الفرد، ويستخدمان على نطاق واسع لمساعدة الأشخاص على فهم أنفسهم والآخرين بشكل أفضل. في هذه المقالة، سنقدم هذين النموذجين بإيجاز ونستكشف كيف يمكنك استخدامهما لفهم شخصيتك.
MBTI ستة عشر نوعا من الشخصية
إن مؤشر MBTI هو نموذج لتصنيف الشخصية مستخدم على نطاق واسع، ابتكره علماء النفس كارل يونج وإيزابيل بريجز مايرز في الأربعينيات. يقسم MBTI الشخصية إلى 16 نوع، كل نوع يتكون من مجموعة من العوامل الأربعة التالية:
- الانبساط أو الانطواء (E أو I): يشير إلى ما إذا كان انتباه الشخص موجهاً إلى العالم الخارجي أو العالم الداخلي
- الاستشعار أو الحدس (S أو N): يشير إلى الطريقة التي يعالج بها الشخص المعلومات، سواء للحصول على الحقائق عن طريق الحواس أو لفهم الحقائق عن طريق الحدس
- التفكير أو العاطفة (T أو F): يشير إلى ما إذا كان الشخص يتخذ قراراته بناءً على معايير منطقية وموضوعية أو بناءً على العواطف والقيم الشخصية.
- الحكم أو الإدراك (J أو P): يشير إلى ما إذا كانت طريقة الشخص في تنظيم أسلوب حياته تميل أكثر إلى التخطيط واتخاذ القرار أو أكثر ميلاً إلى المرونة.
وفقًا لمجموعات مختلفة من هذه العوامل، يمكن تقسيم الأشخاص إلى 16 نوعًا، مثل ISTJ (ملموس وعملي، تحليلي، منتظم، متحكم)، ENFP (مبدع، علائقي، مغامر، عاطفي)، إلخ. يعتقد محبو MBTI أن معرفة نوع MBTI الخاص بهم يمكن أن يساعد الأشخاص على فهم خصائصهم واحتياجاتهم وميولهم السلوكية بشكل أفضل، حتى يتمكنوا من إدارة عواطفهم وعلاقاتهم بشكل أفضل.
إنياجرام
Enneagram هو نظام تصنيف يعتمد على التطور الروحي والشخصي، صممه وطوره أوستن هايد. ويقسم الشخصية إلى تسعة أنواع، لكل منها احتياجاته النفسية الفريدة ودوافعه وميوله السلوكية. وتشمل الأنواع التسعة ما يلي:
- المصلح
- المساعد
- المنجز
- الفرداني
- المحقق
- الموالي
- المتحمس
- تشالنجر
- صانع السلام
ولكل نوع خصائصه واتجاهاته الخاصة، بالإضافة إلى مسارات النمو النفسي وآليات التكيف الفريدة.
يختلف Enneagram عن MBTI، فهو يؤكد على الدوافع الجوهرية واتجاه النمو النفسي لأنواع الشخصية بدلاً من وصف أنواع الشخصية. كل نوع له احتياجاته الفريدة واتجاهات النمو النفسي، ومن خلال فهم هذه الجوانب، يمكن أن يساعد الأشخاص على فهم أنفسهم والآخرين بشكل أفضل، وبالتالي فهم العلاقات بين الأشخاص والتعامل معها بشكل أفضل.
كيفية استخدام MBTI وEnneagram لفهم شخصيتك
إن فهم شخصيتنا يمكن أن يساعدنا على فهم احتياجاتنا الخاصة وميولنا السلوكية واتجاهات النمو النفسي بشكل أفضل، وذلك للتعامل بشكل أفضل مع العلاقات الشخصية وتحقيق الأهداف الشخصية. فيما يلي بعض الطرق لاستخدام MBTI وEnneagram لفهم شخصيتك:
- أكمل اختبارات MBTI وEnneagram: يمكن أن يساعدك إكمال هذه الاختبارات في تحديد نوع شخصيتك وفهم خصائصك واحتياجاتك.
- قراءة المواد والكتب ذات الصلة: تعرف على الكتب والمواد المتعلقة بنوع شخصيتك، وفهم خصائصك وميولك السلوكية، وتساعدك على فهم نفسك بشكل أفضل.
- التأمل الذاتي: اقضِ وقتًا في التفكير في احتياجاتك ودوافعك وميولك السلوكية، وفكر في نقاط القوة والضعف لديك، وفكر في كيفية تحسين أوجه القصور لديك.
- ناقش مع الآخرين: تتيح لك مشاركة نوع شخصيتك وعملية فهم نفسك مع الآخرين فهم نفسك بشكل أفضل والتعلم من وجهات نظر الآخرين وتجاربهم.
باختصار، يمكن أن يساعدنا فهم شخصيتنا على فهم احتياجاتنا وميولنا السلوكية واتجاهات النمو النفسي بشكل أفضل، وذلك للتعامل بشكل أفضل مع العلاقات الشخصية وتحقيق الأهداف الشخصية. MBTI و Enneagram هما نموذجان شائعان لتصنيف الشخصية يمكن أن يساعداننا على فهم أنفسنا والآخرين. إن إكمال الاختبارات، وقراءة المواد والكتب ذات الصلة، والتأمل الذاتي، والمناقشات مع الآخرين، كلها طرق جيدة لفهم شخصيتك.
كيفية استخدام MBTI وEnneagram لتحسين نفسك
إن فهم نوع شخصيتنا لا يساعدنا على فهم أنفسنا بشكل أفضل فحسب، بل يمكن أن يساعدنا أيضًا على تحسين أنفسنا. فيما يلي بعض الطرق لاستخدام MBTI وEnneagram لتحسين نفسك:
- اكتشف نقاط قوتك وإمكاناتك: إن فهم نقاط قوتك وإمكاناتك يمكن أن يساعدنا على الاستفادة بشكل أفضل من نقاط قوتنا وتحقيق أهدافنا.
- فهم أوجه القصور الخاصة بك: إن فهم أوجه القصور الخاصة بك يمكن أن يساعدنا في تحديد نقاط الضعف والنقاط العمياء لدينا وإيجاد الحلول.
- تعلم كيفية الانسجام مع الآخرين: إن فهم الأنواع المختلفة من الشخصيات يمكن أن يساعدنا على الانسجام بشكل أفضل مع الآخرين. يمكننا تحسين علاقاتنا من خلال تعلم كيفية التواصل وكيفية فهم واحترام الأنواع المختلفة من الشخصيات.
- استكشاف فرص التطوير الجديدة: يمكن أن يساعدنا فهم نوع شخصيتك في اكتشاف اهتماماتك المحتملة وخياراتك المهنية. يمكننا استكشاف فرص جديدة للنمو والتنمية.
لخص
يعد فهم شخصيتك مهمة مهمة في الحياة ويساعدنا على فهم أنفسنا بشكل أفضل وتحسين أنفسنا والانسجام مع الآخرين. MBTI و Enneagram هما نموذجان شائعان لتصنيف الشخصية يمكن أن يساعداننا على فهم أنفسنا والآخرين. ومن خلال استكمال الاختبارات، وقراءة المواد والكتب ذات الصلة، والتأمل الذاتي، والمناقشات مع الآخرين، يمكننا أن نفهم نوع شخصيتنا وخصائصنا بشكل أفضل. وفي نهاية المطاف، يمكننا أن ننمو ونطور أنفسنا من خلال استكشاف نقاط القوة والإمكانات لدينا، وفهم نقاط الضعف لدينا، وتعلم كيفية الانسجام مع الآخرين، واستكشاف فرص التطوير الجديدة.
إذا كنت ترغب في الحصول على فهم أعمق لأنواع شخصيات MBTI، فيجب ألا تفوت MBTI Zone الخاص بـ PsycTest! هنا، يمكنك اختبار نوع MBTI الخاص بك مجانًا، وهناك أيضًا العديد من المقالات المثيرة في انتظارك لاستكشافها. سيساعدك قسم MBTI في PsycTest على فهم نفسك والآخرين بشكل أفضل، وإتقان المزيد من مهارات التواصل بين الأشخاص، والتحرك بشكل أفضل نحو النجاح والسعادة، فلنكتشف المزيد من المحتوى المثير معًا!
رابط لهذه المقالة: https://m.psyctest.cn/article/jM5XPo5L/
إذا أعيد طبع المقال الأصلي، يرجى الإشارة إلى المؤلف والمصدر في شكل هذا الرابط.
