'كونك بنفسك الحقيقي هو أكثر ما يستحق المتابعة في حياتك.' - يونغ
في استكشاف علم النفس الشخصية ، كانت 'الذات الحقيقية' دائمًا موضوعًا لا مفر منه. عندما يبحث الكثير من الناس عن الكلمات الرئيسية مثل 'بوابة اختبار MBTI' ، 'اختبار الشخصية مجانًا' ، 'اختبار الشخصية 16' ، و 'اختبار شخصية مايرز بريجس مجانًا' ، لديهم بالفعل سؤال في أذهانهم: من أنا؟ هل مظهري الحالي هو الحقيقي لي؟
ستأخذك هذه المقالة إلى تحليل العلاقة بين 'الذات الحقيقية' و 'الدور الاجتماعي' من منظور شخصية MBTI من النوع السادس عشر ، حيث يجمع بين ظاهرة التكيف الاجتماعي في الحياة الواقعية ، وتساعدك على العثور على اتجاه شخصيتك في الواقع المعقد.
ماذا يعني 'كونك نفسك'؟
يعتقد الكثير من الناس أن ما يسمى 'الذات الحقيقية' هو 'ما أريد ، ولا يتأثر بأي تأثير خارجي'. ولكن هذا هو في الواقع سوء فهم لـ 'الأصالة'.
لا تهدف اختبارات الشخصية (مثل اختبارات MBTI ، واختبارات الشخصية من النوع 16 ، وما إلى ذلك) إلى إبقائنا ملزمين بعلامات النوع ، ولكن لمساعدتنا على فهم سماتنا الأساسية - مثل الانبساط أو الانطوائي أو العقلانية أو المشاعر - من أجل اللعب بشكل أفضل على مزايانا والتكيف مع المعقد مع المجتمع الحقيقي المعقد. هذا هو جوهر 'الواقع العملي': أن تكون مخلصًا للنفس والقدرة على التكيف في الوقت المناسب.
على سبيل المثال ، إذا كانت شخصية الانطوائي (مثل INFJ و ISFP) تعمل تمامًا وفقًا لطبيعة الفرد ، فقد تحاول تجنب التفاعل الاجتماعي وتجنب الصراع. ولكن إذا لم يتكيفوا بشكل صحيح مع احتياجات التواصل في مكان العمل أو الأسرة ، فسيغيبون عن الفرصة لبناء علاقات بين الأشخاص والتعبير عن التأثير.
في هذا الوقت ، قد تبدأ في السؤال: 'أنا تنازل. هل لم تعد أنت الذات الحقيقية؟'
في الواقع لا. الحقيقة لا تعني البدائي ، ولا يعني التمسك بها.
كل واحد منا له خصائص أساسية (4 أبعاد في اختبار MBTI: مصدر الطاقة ومعالجة المعلومات وطريقة صنع القرار وإيقاع الحياة) ، ولكن لدينا أيضًا القدرة على التكيف مع البيئة. التنشئة الاجتماعية السليمة ليست مقنعة ، ولكن النضج.
هل تريد أن تعرف أي نوع من شخصية MBTI تنتمي إليه؟ يمكنك البدء في استكشاف نفسك من خلال بوابة اختبار شخصية MBTI المجانية لـ PSYCTEST.
'الأصالة النقية' هو اقتراح كاذب
إذا كنت تتصرف دائمًا وفقًا لتفضيلات شخصيتك الداخلية ولا تفكر في البيئة أو الدور أو احتياجات الأشخاص الآخرين ، فلا يطلق عليها 'كونك نفسك' ، فهي تسمى العناد. لكن الواقع غالبًا ما يكون أكثر تعقيدًا-
- يعرف الانطوائيون في مكان العمل (مثل ISTJS) كيفية إظهار وجودهم في الوقت المناسب لتجنب التهميش في الفريق ؛
- تتعلم الشخصية المدمجة (مثل ENFP) التحكم في نبضات التعبير والتركيز أكثر على إكمال المهام في العمل غير الاجتماعي ؛
- يمكن للشخصية العقلانية (مثل INTP) أن تلعب دورًا اجتماعيًا جيدًا في حفلات الزفاف والجنازات وغيرها من المناسبات لإظهار الاحترام حتى لو كانت غير راضية عن الطقوس والتقاليد.
غالبًا ما نقدم أنفسنا مختلفة في بيئات اجتماعية مختلفة ، وهذا لا يعني أننا لسنا حقيقيين ، بل لدينا القدرة على التكيف مع البيئة ، وهو بالضبط مظهر من مظاهر الشخصية الناضجة. هذه ليست 'تستسلم لنفسك' ، ولكن التعبير عن نفسك بطريقة أكثر حكمة .
تحدي أصالة MBTI لمختلف أنواع الشخصية
من بين شخصية MBTI من النوع الستة عشر ، تكون بعض أنواع الشخصيات أكثر اهتمامًا بشكل طبيعي بشأن 'سواء كانوا يعيشون حقيقيين' ، مثل ENFP و INFJ و INFP وأنواع أخرى غالبًا ما تكون 'مثالية' وتتوقون إلى العيش في قيمتها الجوهرية. أخذ ENFP كمثال ، فإن هذا النوع من الأشخاص عادة ما يكون له معتقدات شخصية قوية ولا يحب التصرف ضد قلبه. لذلك ، عند مواجهة التكيف الاجتماعي ، غالبًا ما يشعر بالصراعات والصراعات. قد يكون التكيف مع أنواع مثل ESTJ و ISTJ الأكثر 'توجهًا نحو الواقعية' أسهل في التكيف مع المعايير الاجتماعية. هم أنفسهم هم صانعو المعايير والمنفذين ، لذلك لا يشككون في كثير من الأحيان 'أصالتهم'.
تواجه أنواع الشخصية المختلفة تحديات مختلفة في 'البقاء صحيحة':
نوع الوصي (مثل ISFJ ، ESFJ)
هذا النوع من الأشخاص أنفسهم يميلون إلى اتباع القواعد والحفاظ على النظام. بالنسبة لهم ، ليس من الصعب التكيف مع المجتمع ، ولكن من الأسهل إيجاد شعور بالانتماء إليه. ولكن لهذا السبب ، فإنهم في بعض الأحيان يقمعون مشاعرهم الحقيقية ويتفوقون على الآخرين.
النوع التحليلي (مثل INTJ ، ISTP)
إنهم يحبون المنطق ، والكفاءة ، ويكرهون الشريط الأحمر والتنشئة الاجتماعية التي لا معنى لها. تحديهم هو كيفية الحفاظ على الكفاءة مع مراعاة مشاعر واحتياجات الآخرين ، وتجنب الوقوع في اللامبالاة والعزلة.
المثاليون (مثل INFP ، ENFP)
هذا هو النوع الذي يؤكد على 'الذات الحقيقية' أكثر. غالبًا ما يكون لديهم توقعات مثالية للعالم ، على أمل أن يعيشوا بإخلاص ومحض والمعنى. ولكن لهذا السبب ، من المرجح أن يقعوا في تعارض قيمة بين 'التكيف' و 'التسوية'.
الواقعيون (مثل ESTJ ، ISTJ)
إنهم يقدرون الإجراءات العملية والمعايير الواضحة ، وليسوا مهووسين بالقضايا الفلسفية المتمثلة في 'الواقع'. بالنسبة لهم ، التكيف غريزة. لكن في بعض الأحيان ، يحتاجون أيضًا إلى التفكير: هل اختياري من أن أكون مخلصًا لنفسي أو فقط من أجل الكفاءة؟
على الموقع الرسمي لـ Psyctest Quiz ، يمكنك العثور على المزيد من المحتوى التفصيلي ومقالات التفسير واقتراحات التطبيق الظرفية حول أنواع الشخصية من النوع 16 لمساعدتك في الحصول على فهم أعمق لعلاقتك مع 'نفسك الحقيقية'.
اكتشف من أنت قبل العثور على 'حقيقي أنت'
إذا كنت تفكر في 'هل أصبحت أقل شبهاً بنفسي؟' ، فقد تكون في مرحلة حرجة في حياتك.
يعتقد الكثير من الناس أن الإحساس بالطقوس في حفلات الزفاف ، والعب الأدوار في مكان العمل ، والمداراة في التفاعلات الاجتماعية تدور حول التستر على أنفسهم الحقيقية. ولكن من وجهة نظر التنمية النفسية ، فإن 'الأقنعة الاجتماعية' نفسها هي امتدادات للذات.
- لا يعني البكاء العقلاني في جنازة أنه منافق ، لكنه يفهم قوة العواطف ؛
- تدريب الانطوائيون على مهارات التعبير المنفتح في مكان العمل ، وهو ما لا يعني خيانة أنفسهم ، ولكنهم يتعلمون البقاء على قيد الحياة ؛
- إنه أيضًا نوع من النمو بالنسبة للمنفتحين لتعلم الاستماع في فريق.
يعتقد مسابقة Psyctest أن النمو الحقيقي ليس تعزيز سمات الشخصية الحالية ، ولكن لإدراك 'أي نوع من الأشخاص يمكن أن أكون'.
في هذا الوقت ، فإن إعادة التعرف على نفسك هي صحوة ضرورية.
اقتراحات عملية: كيف تكون 'مخلصًا لنفسك' دون 'البقاء مع نفسك'؟
- حدد نوع شخصيتك: ابحث عن ميولك الأساسية من خلال أدوات اختبار MBTI ، مثل إصدار Myers-Briggs Formage Test Free.
- إنشاء نموذج القدرة التكيفية: لا تعرف فقط من أنت ، ولكن أيضًا ما تفتقر إليه وما يمكنك تدريبه.
- تحديد الحدود بين الأدوار المؤقتة والشخصية الأساسية: ما هي السلوكيات التي هي استراتيجيات قابلة للتكيف اجتماعيا؟ ما هي الذات طويلة الأجل المكبوتة؟
- إنشاء نظام قيمة جوهري قابل للتراجع: مثل المنزل ، يمكنك دائمًا العودة وتسوية نفسك.
- معايرة اتجاه الحياة بانتظام: انظر إلى الوراء من وقت لآخر لمعرفة ما إذا كنت قد انحرفت عن الاتجاه. هذا هو 'الفحص البدني النفسي' الضروري.
الخلاصة: التكيف ليس خيانة ، والحقيقة ليست عناد
الحقيقي أنت لست علامة شخصية ثابتة ، كما أنه ليس عذرًا للتعبير عن رغباتك بشكل أعمى. الأصالة الحقيقية هي دائمًا على دراية وصادقة مع نفسك في بيئة متغيرة.
مثلما لا 'تشويه' خلع الملابس ، فإن التكيف مع المجتمع لا يعني أننا أصبحنا نفاقًا. المفتاح هو: بينما 'نتكيف معها' ، هل ما زلنا نعرف نيتنا الأصلية؟
إذا كنت ترغب في الحصول على فهم متعمق لنوع شخصية MBTI الخاصة بك ، فمن المستحسن زيارة موقع Psyctest Quiz الرسمي (PsychTest.cn) الآن لاختبار شخصية Myers-Briggs مجاني لبدء رحلتك إلى 'نفسك الحقيقي'.
إذا كنت لا تزال لديك شكوك حول شخصيتك ، أو ترغب في فهم الآلية النفسية بشكل أكثر منهجيًا وراء نظرية MBTI ، فأنت مرحب بك لدفع ملفات تعريف الشخصية المتقدمة لـ MBTI لاستكشاف إمكانات الشخصية الأعمق ، بحيث لم تعد 'نفسك الحقيقية' مجرد مخطط غامض ، ولكن نوعًا من الحكمة التي يمكن أن تتصرف.
رابط لهذه المقالة: https://m.psyctest.cn/article/Okxlb0Gq/
إذا أعيد طبع المقال الأصلي، يرجى الإشارة إلى المؤلف والمصدر في شكل هذا الرابط.
