ใน การทดสอบบุคลิกภาพประเภท MBTI ประเภท 16 (MBTI, การทดสอบประเภทบุคลิกภาพ Myers-Briggs), ENFJ เรียกว่า 'ตัวเอก' และเป็นความสามารถพิเศษที่ มีความสามารถพิเศษและการเอาใจใส่ ในบรรดาบุคลิกทั้งหมด พวกเขาเกิดมาพร้อมกับความหลงใหลในการสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นและมักจะเหมือนปลาในสถานการณ์ทางสังคมในขณะที่พวกเขาเต็มใจที่จะฟังผู้อื่นและใส่ใจเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของกลุ่ม
แต่คุณพบ:
- คุณเข้าใจคนอื่นดี แต่คุณมักจะเพิกเฉยต่อตัวเองหรือไม่?
- เห็นได้ชัดว่าคุณเป็นคนออกไปข้างนอกและช่างพูด แต่คุณมีแนวโน้มที่จะเหนื่อยเนื่องจากปัญหาระหว่างบุคคลหรือไม่?
- ความปรารถนาที่จะออกแรงอิทธิพล แต่มักจะสงสัยเกี่ยวกับคุณค่าของตนเอง?
บทความนี้จะเริ่มต้นจากลักษณะบุคลิกภาพหลักของ ENFJ และแยกแยะ แรงจูงใจทางจิตวิทยาทั้งเจ็ดของผู้ใช้ที่อยู่เบื้องหลังการทดสอบบุคลิกภาพ โดยช่วยให้คุณไม่เพียง แต่เข้าใจผลลัพธ์ของการทดสอบ MBTI 'แต่ยัง' เข้าใจตัวเอง '
ENFJ คืออะไร? | 'guider' และ 'เกิดมาสติคุณมาสเตอร์' ใน MBTI
ENFJ เป็นหนึ่งใน สิบหกประเภทบุคลิกภาพ MBTI ที่มีบุคลิกความสามารถในการเป็นผู้นำมากที่สุดซึ่งมักเรียกว่า:
- ประเภทครู
- ตัวเอก
- ผู้นำที่เอาใจใส่
ENFJs มักจะเป็นคนเปิดเผย, อุดมคติ, ดีในการสังเกตคำและการแสดงออก, สามารถกระตุ้นให้ผู้อื่นเพิ่มขวัญกำลังใจและมีความอ่อนไหวอย่างมากต่อความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ลักษณะหลักของพวกเขารวมถึง:
| มิติ | ความหมาย | แนวโน้ม enfj |
|---|---|---|
| E (Extrovert) | รับพลังงานจากโลกภายนอก | ชอบโต้ตอบ |
| N (สัญชาตญาณ) | มุ่งเน้นไปที่อนาคตและความเป็นไปได้ | ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิสัยทัศน์ |
| F (อารมณ์) | การตัดสินใจที่ขับเคลื่อนด้วยอารมณ์ | ค่าค่า |
| J (การตัดสิน) | วางแผนและจัดระเบียบ | ใส่ใจในการสั่งซื้อ |
1. การสำรวจตนเอง: ทำไมฉันถึงปรารถนาที่จะต้องการ?
แม้ว่า ENFJS ดูเหมือนจะมีความมั่นใจอย่างยิ่ง แต่พวกเขาสนใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับความรู้สึกของคนอื่นและมักจะตกอยู่ใน:
'ฉันพอใจคนอื่นมากเกินไปหรือไม่'
'ฉันเสียสละมากเกินไปเพื่อคนอื่นมันคุ้มค่าหรือไม่'
'อารมณ์ของฉันดูเหมือนจะถูกมองข้ามบ่อยครั้ง?'
ENFJ ปรารถนาที่จะเข้าใจและเป็นที่ยอมรับ การทดสอบบุคลิกภาพ MBTI สามารถช่วยให้พวกเขาเข้าใจตัวเองอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นและชี้แจงว่าอะไรคือ ตัวตนที่แท้จริงของพวกเขา และ พฤติกรรมของพวกเขาที่บิดเบี้ยวมากเกินไปสำหรับผู้อื่น
ไดรเวอร์เคอร์เนล ENFJ คือ 'ภายนอก (e) + สัญชาตญาณ (n) + อารมณ์ (F) + การตัดสิน (J)' ซึ่งหมายความว่าคุณเป็น ผู้นำอุดมการณ์ และเกิดมาเพื่อสร้างสังคมที่ดีขึ้นและมีความหมายมากขึ้น
แต่คุณเคยถามตัวเองว่า:
'ฉันมีชีวิตอยู่เพื่อคนอื่นหรือฉันเติมเต็มตัวเอง?'
'ทำไมฉันถึงรู้สึกว่างเปล่าเมื่อฉันช่วยเหลือผู้อื่น'
สิ่งนี้สะท้อนให้เห็นถึงโครงสร้างคู่ของ ความไวสูงของ ENFJ + ความรับผิดชอบสูง : คุณต้องยืนยันคุณค่าของคุณด้วย 'การเป็นที่ต้องการ' แต่ อารมณ์ภายนอกที่คาดการณ์ไว้มากเกินไปจะค่อยๆเพิกเฉยต่อความต้องการของคุณ
ข้อเสนอแนะ : การสร้างความสามารถในการ 'ดูภายใน' ไม่ใช่ความเห็นแก่ตัว แต่ปกป้องแหล่งพลังงานของคุณ
2. การค้นหาการรับรู้: ฉันเข้าใจจริงๆเหรอ?
การเอาใจใส่ของ Enfj มักจะทำให้พวกเขา“ คนที่เข้าใจคนอื่นมากที่สุด” ในฝูงชน แต่อาจเป็น“ คนที่เข้าใจน้อยที่สุด”
คุณมักจะเล่นบทบาทของ เครื่องควบคุมอารมณ์ผู้ประสานงานความสัมพันธ์และผู้ไกล่เกลี่ยวิญญาณ ในทีมหรือครอบครัว แต่เมื่อคุณแสดงอารมณ์ของคุณคนอื่น ๆ คิดว่าคุณ 'อารมณ์เกินไป' หรือ 'คุณไม่แข็งแรงเสมอไป'
ดังนั้นคุณมีแนวโน้มที่จะตกอยู่ใน:
- การปราบปรามแบบพาสซีฟ
- รอคอยที่ผู้อื่นจะเข้าใจคุณ
- แลกเปลี่ยนความรักในการให้
ENFJs กระตือรือร้นที่จะสร้าง การเชื่อมต่อระหว่างบุคคลที่แข็งแกร่ง และความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของพวกเขาคือ“ ไม่จำเป็น”
การเปลี่ยนแปลงทางปัญญา :
การทำความเข้าใจไม่ได้หมายถึงการระบุตัวตนและการระบุไม่ได้หมายถึงคุณค่า
ความรู้สึกที่แท้จริงของคุณค่ามาจากการตัดสินใจของคุณเอง
ตำแหน่งที่เป็นเอกลักษณ์ของ ENFJ ในหมู่ประชากร MBTI:
- ส่วนแบ่งทั่วโลก: ประมาณ 2% ถึง 3%
- พบบ่อยมากขึ้นในหมู่ผู้หญิง
- มันเป็นบทบาทที่ง่ายที่สุดของผู้ประสานงานและผู้นำในทีม
เมื่อ Enfj เห็นตัวเองชัดเจนว่าเธอรู้สึกถึงความปลอดภัยว่า“ ฉันไม่ใช่คนต่างด้าวที่โดดเดี่ยว แต่เป็นบุคลิกประเภท”
3. ความสับสนทางสังคม: ทำไมฉันถึงให้ แต่รู้สึกไม่สนใจ?
เรดาร์การรับรู้ระหว่างบุคคลของ ENFJ นั้นมีความอ่อนไหวอย่างมาก แต่ ยิ่งมีความอ่อนไหวต่อสัญญาณระหว่างบุคคลมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีความกังวลมากขึ้นหรือเหนื่อยล้าในความหมายระหว่างบุคคล
ตัวอย่างเช่น:
- เห็นได้ชัดว่าความสัมพันธ์นั้นดี แต่ฉันคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้เพราะประโยค
- เหนื่อยมากหลังจากงานปาร์ตี้และต้องฟื้นตัวคนเดียว
- อึดอัดมากกับความขัดแย้งระหว่างบุคคลและแม้กระทั่งหลีกเลี่ยงการประมวลผล
ENFJ หลายคนจะ ระงับความต้องการของตัวเอง เพราะพวกเขาให้ความสนใจกับผู้อื่นมากเกินไปและอาจปรากฏในระยะยาว:
- ความโกรธแฝง (ไม่มีความสุขอย่างชัดเจน แต่แสดงให้เห็นถึงความกังวล)
- ความเหนื่อยหน่ายทางอารมณ์
- ความขัดแย้งทางสังคม (ทั้งความต้องการติดต่อและกังวลเกี่ยวกับการถูกทอดทิ้ง)
ไม่ใช่ว่าคุณทำอะไรผิดพลาด แต่คุณต้อง กำหนดขอบเขตของผู้คน ENFJs จำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะสร้างความสมดุลให้ 'ช่วยเหลือผู้อื่น' และ 'ดูแลตัวเอง'
ขอแนะนำให้คุณเรียนรู้ :
- ทักษะ 'การสื่อสารที่ไม่ใช้ความรุนแรง': เรียนรู้ที่จะแสดงความต้องการของคุณไม่ระงับหรือระเบิด
- การกำหนดขอบเขตสุขภาพ: คุณไม่ใช่นักจิตวิทยาเต็มเวลาและไม่จำเป็นต้องรับผิดชอบต่ออารมณ์ของเพื่อนทุกคน
- แยกแยะระหว่าง 'ความต้องการความสัมพันธ์' และ 'การเชื่อมต่อจริง'
4. การบรรเทาความวิตกกังวล: ทำไม Enfj มีแนวโน้มที่จะเกิดแรงเสียดทานภายในอารมณ์?
ENFJ มีแนวโน้มที่จะวิตกกังวลเมื่อพบกับสถานการณ์ต่อไปนี้:
- คนอื่น ๆ หนาวต่อตัวเอง
- ไม่ได้ออกแรงอิทธิพลในกลุ่ม
- มูลค่าหรือแรงจูงใจที่ถูกถาม
ENFJ มีลักษณะสามประการของ“ อุดมคตินิยม + แนวโน้มที่สมบูรณ์แบบ + ความรับผิดชอบที่แข็งแกร่ง” เมื่อคุณขาดการควบคุมในอนาคตคุณจะกลายเป็นกังวลหงุดหงิดและสงสัยด้วยตนเอง
คุณอาจมีประสบการณ์:
- คุณไม่รู้สึกสบายใจหากคุณไม่มีความเข้าใจที่ชัดเจนเกี่ยวกับแผนการในอนาคตของคุณ
- เห็นได้ชัดว่าทุกอย่างทำได้ดี แต่ฉันรู้สึกว่ามันไม่ดีพอ
- มักจะตกอยู่ในวงจรการตำหนิตนเองของ 'ฉันยังไม่ได้ทำเพียงพอ'
วิธีลดการบริโภคภายใน?
- ระบุขอบเขตระหว่าง 'อุดมคติและความเป็นจริง'
- เป็นเรื่องปกติที่จะยอมรับ 'ความผันผวนทางอารมณ์'
- การอนุญาตให้ตัวเองเป็น 'ขี้เกียจกับขอบเขต' ไม่ขี้เกียจ แต่การรักษาตัวเอง
5. ทิศทางอาชีพ: งานแบบไหนที่เหมาะกับงาน?
ENFJ เป็นนักแสดงที่มุ่งเน้นผู้คน และไม่เหมาะสำหรับความซ้ำซากจำเจซ้ำและไม่มีปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์ ENFJ มักจะเหมาะสมมากสำหรับพื้นที่ต่อไปนี้:
- การศึกษาการให้คำปรึกษาสาขาจิตวิทยา (เช่นครูนักจิตวิทยาผู้ฝึกสอน)
- กิจการสาธารณะ, การจัดการองค์กร, ทรัพยากรมนุษย์ (เช่นฝ่ายทรัพยากรบุคคล, นักสังคมสงเคราะห์, องค์กรไม่แสวงหาผลกำไร)
- ความคิดสร้างสรรค์และการสื่อสาร (เช่นการวางแผนแบรนด์การประชาสัมพันธ์แองเคอร์ความคิดสร้างสรรค์ทางวัฒนธรรม)
บทบาทของ ENFJ ในทีมคือ นักสร้างแรงจูงใจ และ ตัวเร่งปฏิกิริยา ตามธรรมชาติ ENFJ มีความสามารถที่แข็งแกร่งในการ“ กระตุ้นผู้อื่น + ส่งเสริมการเปลี่ยนแปลง” หากคุณสามารถค้นหาสถานการณ์“ ผู้มีอิทธิพลและมีมนุษยธรรม” คุณสามารถนำพรสวรรค์ของคุณไปสู่ความสามารถ แต่ยังหมายเหตุ:
ENFJ มีแนวโน้มที่จะเสียสละจังหวะของตัวเองเพื่อปรับตัวเข้ากับผู้อื่นและจัดลำดับความสำคัญเมื่อเลือกอาชีพ:
การทำงานช่วยให้คุณแสดงตัวตนที่แท้จริงของคุณและมีที่ว่างสำหรับการเคารพจังหวะภายในของคุณหรือไม่
การเตือนความจำที่สำคัญ :
การเลือกอาชีพไม่เพียง แต่ 'ฉันจะทำอะไรได้' แต่ยัง 'ไม่ว่าฉันจะรู้สึกมีความหมายเมื่อฉันทำสิ่งนี้'
6. การวินิจฉัยตนเอง: ฉันเป็นบุคลิกที่น่าพอใจหรือไม่?
หลังจากทดสอบ MBTI ผู้ใช้ ENFJ หลายคนจะสงสัยเพิ่มเติมว่าพวกเขามี 'บุคลิกภาพที่น่าพอใจ' หรือ 'ความวิตกกังวลแนบ'
นี่เป็น จุดสับสนที่พบบ่อยมาก :
“ การพิจารณาของการพิจารณา” ของ ENFJ มักจะเข้าใจผิดว่า“ ขาดตนเอง” แต่จริงๆแล้วมันเป็น ตัวเลือกสัญชาตญาณสำหรับฟังก์ชั่นที่โดดเด่น
พวกเขาจะแสดงแนวโน้มต่อไปนี้ในการทดสอบทางจิตวิทยา:
| คุณสมบัติ | อาจขยายสภาพจิตใจ |
|---|---|
| การเอาใจใส่มากเกินไป | การมีส่วนร่วมทางอารมณ์→ลักษณะบุคลิกภาพเส้นเขตแดน |
| ความกลัวถูกปฏิเสธ | การหลีกเลี่ยง/ความวิตกกังวล |
| คุณค่าของตนเองขึ้นอยู่กับการระบุตัวตนของคนอื่น | บุคลิกที่น่าพอใจบุคลิกภาพที่แนบมา |
✅ ENFJ มีแนวโน้มที่จะครอบงำ ' อารมณ์ความรู้สึกนอก ' (FE) →ต้องการที่จะต้องการและรักษาความสามัคคีของกลุ่ม
🛑หากคุณขาดข้อเสนอแนะด้านสุขภาพในระหว่างการเติบโตของคุณ→มันเป็นเรื่องง่ายที่จะพัฒนาเป็น 'คุณค่าของตนเองขึ้นอยู่กับข้อเสนอแนะจากผู้อื่น'
ควรสังเกตว่า MBTI ไม่สามารถแทนที่การวินิจฉัยทางจิตวิทยา แต่มันอาจกลายเป็น ขั้นตอนแรกในการรับรู้ตนเองของคุณ หากคุณต้องดิ้นรนกับคำถามต่อไปนี้เสมอ:
- 'ทำไมฉันถึงอยากทำให้คนอื่นมีความสุขเสมอ'
- “ ฉันรู้สึกผิดถ้าฉันปฏิเสธคนอื่น”
- “ ฉันรู้สึกไม่พอใจในความใกล้ชิดของฉันเป็นพิเศษ”
👉จากนั้นคุณอาจไม่เพียง แต่จำเป็นต้องใช้ MBTI เท่านั้น แต่ยังเป็นการสำรวจทางจิตวิทยาเพิ่มเติม
ทดสอบว่าคุณกำลังประจบบุคลิกภาพ: พอร์ทัลทดสอบฟรีสำหรับบุคลิกที่ประจบสอพลอ
7. ความบันเทิงโซเชียล: ENFJ สามารถง่ายและสนุก
อย่าคิดว่า ENFJ สามารถมีชีวิตอยู่ได้ในแง่ของความรับผิดชอบและความคาดหวังของผู้อื่นเท่านั้น
enfjs หลายคนมีอารมณ์ขันและมีเสน่ห์บนเวทีที่แข็งแกร่ง แต่พวกเขามักจะ 'ร้ายแรงเกินไป' บางครั้งคุณก็ลืม:
- คุณสามารถเป็นตัวตนที่มีความสุขได้โดยไม่ต้องชี้นำผู้อื่นเสมอไป
- นอกจากนี้คุณยังสามารถจงใจโกงและทำให้มันสนุกแทนที่จะเป็น 'Beacon' ตลอดเวลาคุณสามารถเป็น 'Beacon' ได้ตลอดเวลา
คำแนะนำด้านความบันเทิง :
- ทำสิ่งที่ไม่มีความหมายเช่น:“ ทดสอบว่าคุณมีราชวงศ์ที่เหมาะสมสำหรับการเดินทางไปที่ไหน?
- ลองใช้ความสนใจในการแสดงโฮสติ้งและพอดคาสต์เพื่อแสดงเสน่ห์การสื่อสารของคุณ
- เล่นเกมมินิจิตวิทยาสังคมเช่น 'Who is the undercover' และ 'Story Serial' - คุณจะต้องรับผิดชอบต่อบรรยากาศ!
บทสรุป
enfj ตัวเชื่อมต่อในอุดมคติยังต้องเชื่อมต่อกับตัวตนที่แท้จริง
ENFJ มักจะเป็นอย่างนั้นในฝูงชน:
- คนแรกที่ให้กำลังใจผู้อื่น
- คนแรกที่ทำลายน้ำแข็งอย่างแข็งขัน
- คนแรกที่ร้องไห้อยู่ด้านหลังของเขา
กระจกจิตวิทยาเจ็ดหน้าของบุคลิกภาพ ENFJ:
| แรงจูงใจทางจิตวิทยา | ประสิทธิภาพทั่วไปของ enfj | คำแนะนำการแก้ปัญหา |
|---|---|---|
| การสำรวจตนเอง | เสียสละตัวเองอย่างไม่เห็นแก่ตัวเพื่อช่วยเหลือผู้อื่น | สร้างขอบเขตของคุณเองและมุ่งเน้นไปที่เสียงภายในของคุณ |
| แสวงหาการยอมรับ | ปรารถนาที่จะเข้าใจและยืนยัน | สร้างความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองที่มั่นคง |
| ความสับสนทางสังคม | ความไวต่ออารมณ์ความรู้สึกที่ลึกซึ้งมากเกินไป | เรียนรู้ที่จะแสดงความต้องการและกำหนดขีด จำกัด |
| บรรเทาความวิตกกังวล | วิตกกังวลและตำหนิตนเองได้อย่างง่ายดายสำหรับอนาคต | ยอมรับความผันผวนทางอารมณ์และลดแรงกดดันในอุดมคติ |
| ความสับสนในอาชีพ | กลัวที่จะทำ 'สิ่งที่ไม่มีความหมาย' | เลือกอาชีพกับผู้คนความหมายและอิทธิพลเป็นแกนหลัก |
| การวินิจฉัยตนเอง | เป็นเรื่องง่ายที่จะสงสัยว่าคุณไม่แข็งแรงทางจิตใจ | ใช้การทดสอบระดับมืออาชีพเพื่อชี้แจงสถานะ |
| การล่าสัตว์เพื่อความบันเทิง | น่าหดหู่เกินไปที่จะมีความสนุกสนาน | จัดพฤติกรรมความบันเทิง 'ไร้ความหมาย' อย่างมีสติ |
การทดสอบ MBTI ไม่ใช่จุดสิ้นสุด แต่เป็นจุดเริ่มต้นสำหรับ ENFJ ที่จะเริ่มพูดคุยด้วยตนเอง
คำแนะนำการทดสอบและการทดสอบทางจิตวิทยาเพิ่มเติม:
- โปรไฟล์บุคลิกภาพขั้นสูงของ ENFJ
- SCALE FIRO-B: การทดสอบออนไลน์ฟรีของพฤติกรรมระหว่างบุคคลพื้นฐาน
- การเปรียบเทียบที่ครอบคลุมระหว่าง ENFJ-A และ ENFJ-T
- สำรวจการกระจายฟังก์ชั่นความรู้ความเข้าใจ MBTI ของคุณ
ลิงก์ไปยังบทความนี้: https://m.psyctest.cn/article/MV5gyvdw/
หากบทความต้นฉบับได้รับการตีพิมพ์ซ้ำ โปรดระบุผู้แต่งและแหล่งที่มาในรูปแบบลิงก์นี้