如何用心理暗示让别人按你的意愿行事？

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心理暗示是一种强大的心理技巧，它可以让你在社交、工作、生活中更有影响力，更能达成你的目标。心理暗示是指用含蓄、间接的方式，对别人的心理和行为产生影响。暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动，或者不加批判地接受一定的意见或信念。

那么，如何用心理暗示操控别人的选择呢？这里给大家介绍几种常用的心理暗示技巧，让你轻松成为社交高手。

心理学技巧

选择性暗示

选择性暗示是指给对方提供有限的选项，让对方在你设定的范围内做出选择，而忽略其他可能性。这种技巧可以让你有效地引导对方的思维，达到你想要的结果。

例如，小赛想邀请小可参与凑单优惠点奶茶，小赛问小可，想喝原味还是巧克力味儿？这时小可一般都会从中选一，而很少会说我想喝咖啡或者其他饮料。小赛给小可选项的时候，就禁锢了他的思维。

当然，这种技巧也要注意适度使用，如果选项太少或太明显，对方可能会觉得被限制或被操纵，反而会产生抵触情绪。所以要根据不同的情境和对象，灵活运用选择性暗示。

点头暗示法是指在说话的时候频繁地点头，给对方造成一种心理暗示：意思是“我说的都是真的”，“你应该同意我”。这样会增加你观点的说服力，提高对方认同你的几率。

例如，小赛想让小可同意他的说法，在讲述的时候，小赛频繁地点头，小可就轻松地同意了，这就是点头暗示法。通过不断地点头，对方会更信服你的观点。

点头暗示法也可以用在倾听对方时，给对方一个积极的反馈，让对方感觉被重视和尊重。这样可以增进双方的亲密感和信任感。

行为暗示是指通过自己或他人的行为来影响对方的心理和行为。这种技巧利用了人类天生的模仿和从众心理，让对方不知不觉地跟随你或者群体。

例如，小赛不太喜欢小可，一次小可不得不请求小赛的帮忙，事后他们的关系居然好起来。这是因为帮助别人会产生一种认知失调²：既然我帮助了他（她），那么我一定是喜欢他（她）的。所以帮助别人可以增加别人对你的好感。

另一个例子是，在电影院里看电影时，当大家都笑了起来时，你也会跟着笑；当大家都鼓掌时，你也会跟着鼓掌。这是因为你受到了他人的行为暗示，你认为这是一种合适的反应，你也想融入群体。

除了以上三种技巧外，还有一些其他的心理暗示技巧，例如：

权威暗示：利用自己或他人的权威地位、专业知识、名声等来影响对方，让对方觉得你是值得信赖和服从的。比如，医生、老师、领导、名人等都有一定的权威暗示作用。
互惠暗示：利用人类的互惠原则，给对方一些小恩小惠，让对方觉得欠你一个人情，从而更容易接受你的请求或建议。比如，送对方一些小礼物、请对方吃饭、帮对方解决问题等。
稀缺暗示：利用人类的稀缺心理，给对方一种机会难得、时间有限、数量有限的感觉，让对方觉得如果不抓住机会就会失去很多，从而更容易做出决定或行动。比如，打折促销、限时优惠、限量发售等。
社会认同暗示：利用人类的社会认同心理，给对方一种大家都这么做、这么想的感觉，让对方觉得这是一种正确和普遍的选择，从而更容易跟随潮流或趋势。比如，使用数据、评价、证言等来显示他人的选择或评价。