คุณจะบอกได้อย่างไรว่าคุณสนุกกับการทำอะไรบางอย่างจริงๆ? ลองทำการทดลองทางความคิดเหล่านี้

เราทุกคนมีสิ่งที่เราชอบทำหรืออยากทำ แต่เราเข้าใจความชอบและแรงจูงใจของเราเองจริงๆ หรือไม่? เรารักสิ่งที่เราทำจริงหรือไม่? บางครั้งเราอาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยภายนอก เช่น เงิน ชื่อเสียง แรงกดดันทางสังคม ฯลฯ และเพิกเฉยต่อเสียงภายในของเรา เพื่อช่วยให้เราเข้าใจตัวเองดีขึ้น ฉันขอแนะนำชุดการทดลองทางความคิดแบบคลาสสิกที่สามารถใช้เพื่อทดสอบว่าคุณชอบทำอะไรบางอย่างจริงๆ หรือไม่

1. ผลลัพธ์ที่เป็นหลักประกัน: หากฉันจะแจ้งผลข้างเคียงทั้งหมดของการทำเช่นนี้ให้คุณทราบ คุณจะยินดีที่จะทำต่อไปหรือไม่? ตัวอย่างเช่น คุณกำลังวิ่งเพื่อลดน้ำหนัก 20 ปอนด์ แต่หากคุณสามารถลดน้ำหนักได้ 20 ปอนด์ด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพในตอนนี้ คุณจะยังเต็มใจที่จะวิ่งหรือไม่ เพราะเหตุใด การทดลองทางความคิดนี้สามารถช่วยให้เราแยกแยะได้ว่าจริงๆ แล้วเราสนุกกับกระบวนการนี้หรือว่าเราเพียงแค่ทำมันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายเท่านั้น หากคุณทำอะไรเพียงเพื่อประโยชน์ของมัน คุณอาจไม่สนุกกับมันจริงๆ แต่กลับสนใจผลลัพธ์มากกว่า หากคุณเต็มใจที่จะทำบางสิ่งบางอย่างต่อไปแม้ว่าคุณจะได้รับผลลัพธ์ คุณก็อาจจะสนุกกับมันมากกว่าผลลัพธ์ที่ได้
2. ไม่มีใครรู้: หากมีสิ่งใดที่ทำได้แต่เงียบๆ แล้วบอกใครไม่ได้ คุณจะยังเต็มใจทำหรือไม่? การทดลองทางความคิดนี้สามารถช่วยให้เราแยกแยะได้ว่าเรากำลังทำอะไรบางอย่างเพื่อตัวเราเองจริงๆ หรือไม่ หรือเรากำลังทำอะไรบางอย่างเพื่อผู้อื่นหรือสังคมหรือไม่ หากคุณสามารถทำบางสิ่งบางอย่างเงียบๆ และไม่ได้รับการยกย่อง การยอมรับ ความเคารพ หรือความอิจฉาจากใคร คุณจะยังเต็มใจที่จะทำหรือไม่? หากคุณไม่เต็มใจที่จะทำอะไรสักอย่าง คุณก็อาจไม่สนุกกับมันจริงๆ และกำลังทำเพียงเพื่อตอบสนองความคาดหวังของผู้อื่นหรือสังคม หากคุณเต็มใจที่จะทำอะไรสักอย่าง คุณคงจะสนุกกับมันมากเกินกว่ารางวัลภายนอกที่มันนำมาให้คุณ
3. การแลกเปลี่ยน: สมมติว่าคุณมีสองสิ่งที่คุณชอบ A และ B ทันใดนั้นก็มีมนุษย์ต่างดาวเข้ามาและบอกว่ามันสามารถจัดหาทรัพยากรให้คุณได้อย่างไม่จำกัด และช่วยให้คุณทำบ่อ A ได้อย่างช้าๆ ตลอดชีวิตที่เหลือ แต่ข้อสันนิษฐานก็คือ คุณไม่สามารถทำ B ได้อีกในชีวิตนี้ คุณเต็มใจไหม เห็นด้วยกับมันเหรอ? การทดลองทางความคิดนี้สามารถช่วยให้เราแยกแยะความชอบและลำดับความสำคัญสำหรับสิ่งต่างๆ ได้ หากคุณไม่เต็มใจที่จะละทิ้ง B นั่นหมายความว่า B มีความสำคัญหรือมีความหมายต่อคุณมากกว่า หากคุณเต็มใจที่จะเลิกใช้ B ก็หมายความว่า A มีความสำคัญหรือมีความหมายต่อคุณมากกว่า แน่นอนว่า การทดลองทางความคิดนี้สามารถขยายไปสู่การเปรียบเทียบและการแลกเปลี่ยนระหว่างหลายตัวเลือกได้
4. ความตาย: ในที่สุด หากคุณถูกกำหนดให้ตายในอีกสิบปีข้างหน้า คุณจะยังเต็มใจที่จะทำเช่นนี้หรือไม่? การทดลองทางความคิดนี้สามารถช่วยให้เราแยกแยะได้ว่าเราชอบทำอะไรสักอย่างจริงๆ หรือไม่ หรือเราทำเพียงเพื่อยืดอายุหรือหลีกหนีจากชีวิต หากคุณรู้ว่าชีวิตของคุณมีจำกัด คุณจะยังยินดีที่จะทุ่มเวลาและพลังงานไปกับเรื่องนี้หรือไม่ เพราะเหตุใด หากคุณไม่เต็มใจที่จะทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง แสดงว่าสิ่งนั้นไม่สำคัญหรือมีค่าสำหรับคุณ หากคุณเต็มใจที่จะทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง นั่นหมายความว่าสิ่งนั้นมีความหมายหรือมีคุณค่าสำหรับคุณ

เป็นเวลาหลายสิบปีในชีวิตของคุณ คุณสามารถถามคำถามเหล่านี้กับตัวเองได้เป็นครั้งคราว ด้วยการทดลองทางความคิดเหล่านี้ คุณสามารถเข้าใจความชอบและแรงจูงใจของคุณได้ชัดเจนยิ่งขึ้น รวมถึงเลือกและจัดการชีวิตและงานของคุณได้ดียิ่งขึ้น ฉันหวังว่าการทดลองทางความคิดเหล่านี้จะสร้างแรงบันดาลใจและเป็นประโยชน์กับคุณ

ลิงก์ไปยังบทความนี้: https://m.psyctest.cn/article/965JO6xq/

หากบทความต้นฉบับได้รับการตีพิมพ์ซ้ำ โปรดระบุผู้แต่งและแหล่งที่มาในรูปแบบลิงก์นี้