全部心理測試

这份儿童抑郁量表是一种专门用于评估6-23岁儿童和青少年抑郁症状的自评工具，由Weissman等（1980）开发，具有较高的信度和效度。该量表包含20个自评条目，涉及到儿童的情绪、行为、人际关系、自我评价等方面，评分范围为0-60分，得分越高表示抑郁水平越高。量表的作者建议将15分作为抑郁的划界值，也就是说总分大于15分，提示抑郁症状具有显著性的标准。 儿童抑郁量表是一种用来评估儿童和青少年是否有抑郁症状的自评问卷。它由 20 个问题组成，每个问题都有四个选项，反映你在过去两周内的感受和情况。你需要选择最符合你的选项，然后计算你的总分。总分越高，表示你的抑郁水平越高。如果你的总分超过 15 分，说明你可能有抑郁症状，需要进一步的评估和帮助。 这个测试只需要大约 5 分钟，你可以自己完成，也可以请大人帮助你。请你如实回答每个问题，不要担心或害怕，这个测试不会影响你的成绩或评价，只是为了了...

創傷後壓力症候群自評量表（PCL-C）英文全名為The PTSD Cheeklist-CivilianVersion，也稱為創傷後壓力症候群量表平民版，是美國創傷後壓力症候群研究中心行為科學分部於1994年11月根據DSM一W制定的，由17項條目組成的PTSD症狀調查表。中文譯文是由薑潮教授、美國紐約州立大學布法羅學院張傑教授和美國PTSD研究中心經過多次中英文雙譯於2003年7月完成。 創傷後壓力症候群（PTSD）是一種由於經歷或目睹了嚴重的創傷事件而導致的持續的心理困擾。這些創傷事件可能包括戰爭、暴力、意外、災難、虐待等。 PTSD的主要症狀有三類：再體驗、逃避和高警覺。再體驗是指創傷事件在記憶、想像或夢境中反覆出現，引起強烈的情緒反應。逃避是指刻意避免與創傷事件有關的想法、感覺、活動或場合，導致對生活的興趣和參與度降低。高警覺是指對周遭環境過度敏感和警惕，表現為睡眠障礙、易怒、注意...

正向與負向情緒量表（PNAS）英文全稱為Positive and Negative Affect Schedule，該量表是一種用於評估個體在過去一個月中經歷的正性情緒和負性情緒的程度的心理測量工具。正性情緒指那些令人愉快、充滿活力和滿足的情緒，如興奮、自豪、有靈感等。負性情緒指那些令人不快、痛苦和沮喪的情緒，如恐懼、內疚、敵意等。 量表由20個形容詞組成，每個形容詞後有5個選項，分別代表從完全沒有到非常的情緒體驗強度。此量表可分為兩個向度，即正性情緒分數和負性情緒分數。正性情緒分數越高，表示個體在過去一個月中體驗到越多的正面的情緒，反之亦然。負性情緒分數越高，表示個體在過去一個月中體驗到越多的負面的情緒，反之亦然。此量表可用於了解個體的情緒狀態，以及情緒與心理健康、生活滿意度、因應方式等因素的關係。 正向與負向情緒量表(PNAS)的線上評測旨在幫助您了解您在過去一個月中的情緒體驗，以...

家長反思功能是指父母能夠理解自己和孩子的心理狀態，以及這些心理狀態如何影響行為和關係的能力。家長反思功能是一種重要的心理技能，它可以幫助父母建立與孩子的安全依附，促進孩子的社會情緒發展，以及預防和緩解心理問題。 根據過往研究，家長反思功能會從三個面向影響家庭： 首先，家長反思功能與父母個人依附有關，安全依附能促進家長反思功能的發展；家長反思功能也與父母個人的心理健康程度密切相關，二者互為因果。第二，父母的反思能力會影響父母如何對待兒童，也就是教養方式的選擇。第三，家長反思功能也會影響幼兒本身的發展，家長反思功能水準越高，兒童安全性依附的可能性越大。 如果您想了解您的家長反思功能的水平，您可以參加這個線上免費評測。家長反思功能量表（The Parental Reflective Functioning Questionnaire, PRFQ）是一個簡單而有效的量表，只需要您花費幾分鐘的時...

又到了年底辭職高峰期，很多人拿到了最後一筆年終獎都會有勇氣辭職。為什麼會辭職呢？因為有了更好的發展空間，或是想要讓自己休息一下。 對於剛入職時候的我們，對未來充滿了信心，聽到HR對薪酬的許諾，我們都是無比憧憬。但是經過兩年或更久的打拼才發展“理想很豐滿，現實很骨感”，一次次的涼水把我們澆的透心涼，所以才會心飛揚，才會萌發辭職的念頭。 公司限制了自己的發展，或是自己找到了更適合自己發展的地方，或是自己真的很累，需要緩解一下。到了年底你也會心癢癢，有了辭職的想法。 現在，我們就透過一個測試來看，年底前你跳槽離職成功率吧！點擊下方開始按鈕進入測試。

在事業上能夠有一番業績，是實現人生價值的一種方式。有的人追求平庸而簡單的生活，有的人希望在事業的領域風生水起，不管哪一種生活態度，只要是自己真心喜歡的，那都OK！ 在這幾年裡你的事業能夠有大的跨越嗎？還是你需要在現在的崗位再有幾年閱歷和歷練呢？ 事業測驗告訴你答案，點擊下方開始按鈕進入測驗。

關於職業理想，每個人都有自己的想法，每個人都朝著自己的理想進發，而努力程度不同，際遇不同，結果自然就不一樣。 這是一個職場心理小測試，幫助你找準自己的職業理想，看看你是屬於哪一類上班族！點擊下方開始按鈕進入測試。

俗話說得好“一方水土養育一方人，跟著怎樣的領導就能帶出怎樣的兵”，可見作為領導者的重要性。 領導是整個隊伍中扮演起下重要角色的人，是指路燈，需要凝聚多方力量來實現利益最大化。 當領導者容易，做好一個領導者不容易，好領導要擁有寬闊的胸懷，懂得宰相肚裡能撐船的道理。要有處事能力和工作想法，不只要明白自己的位置，也要知道那些話能說，那些事不能做。不僅要尊重下屬，也要有一顆信任和理解的心。 在一個團隊中，大家的團結力和領導的指導力都能說明這個團隊的實力。如果你是團隊的領導者你是否有資訊做好領導呢？你又是不是一個合格的領導者呢？ 下面，我們就透過一個測試來看看吧！點擊下方開始按鈕立即測試。

時間悄悄的流逝，你可能還瀟灑的安於現狀，又或者你也在尋找新的出口。不管你是三十而立步入中年，還是初出茅廬的畢業生，都會為自己做一些規劃。 我們在這個世上混，你可以做芸芸眾生中最平凡的那個人，也可以披荊斬棘做最勇敢的那個人。路在腳下，上帝對每個人的都是公平的，你的付出與收穫也會成正比。 迷茫的職場人會隨遇而安還是努力拼搏呢？你是否有自己的職涯規劃呢？想要創業但畏手畏腳，處於打工又無法安於平庸。 人在矛盾中生存，與矛盾佔鬥。今天，我們就帶著疑問開始一個測試，來看看你的最佳職業方向是什麼吧！點擊下方開始按鈕進入測試。

職場如戰場，職場就如同一個社會的縮影，同樣存在著陰謀和背叛，同樣需承受未知的挑戰。面對職場壓力，我們也會心生鬱悶，產生不良的負面情緒，開始懷疑自己的能力和未來的發展。 不管是職場新人還是摸爬滾打十幾年的職場老人都會面臨或多或少的危機。有的人會因為偶爾的失誤被領導責怪而背負負面情緒，有的人是因為事業的發展遇到瓶頸而一籌莫展背上負面情緒。有的人卻是因為無關工作的事而憂心忡忡阻礙工作的發展。 人生總是有很多未知等待我們去應對，今天，我們就圍繞著職場的困局來看看你會被哪種負面情緒幹擾吧！點擊下方開始按鈕進入測試。

人群中我們是獨立的個體，但在社會中，在工作中我們需要與人合作，並不獨立。 工作中我們不僅需要積極的工作能力和創造力，更需要有團隊精神，懂得合作的力量。如果才能讓自己在工作中順風順水、得心應手、少走彎路呢？ 首先我們需要擺正自己的位置，一口吃不成大胖子的道理大家都懂，腳踏實地才最穩。 其次是我們在工作上需要有擔當，做事雷厲風行，不推諉和拖延。 最後是需要擁有創造力和能動力，積極熱情的把自己置身於工作中，奉獻自己的青春，收穫才能如願。 下面，我們就工作發展的問題做一個測試看看，點擊下方開始按鈕立即進入測試。

不管是在哪個行業，不管是在什麼方面，人都是不斷地在煎熬的，不同的是，有的人真的能熬出頭，有的人可能一輩子也熬不出頭。 不知道你的未來，能否如願以償，熬出頭呢？ 來測一下吧。點擊下方開始按鈕立即測試。

希波克拉底的「四液學說」認為，人體內部由血液、黑膽、黃膽、黏液四種體液組合的比例不同，構了各人的不同氣質：血液佔優勢的為多血質，表現為性情開朗；黑膽佔優勢的為抑鬱質，表現為性情憂鬱；黃膽佔優勢的為膽汁質，表現為性情易怒；粘液佔優勢的為粘液質，表現為性情冷靜。 在職場中，你會呈現什麼樣的氣質呢？點擊下方開始按鈕測試一下！

在職場中順利的生活除了會讓人工作效率提高之外，也可以在工作方面收穫更多的好運，但碰到小人這樣的事情也是在所難免的，要讓所有人都喜歡你是很難的。 但對於一些不必要的麻煩還應該盡量避免的，例如反思自己，為什麼會得罪小人？是不是自己哪些方面做的不夠，需要改變？有興趣的話，一起來測看吧。

職場是社會的縮影，凡是群體都會呈現問題，職場有競爭，也會有陷阱。能否在職場如魚得水，就得看你的能力。生存不只是要活下來，更要活得有價值，得到別人的肯定。你首先要有自信心，還要有正確的價值觀，透過不懈的努力，創造出自己的價值。 工作中不僅有強者，也有弱者，弱肉強食一樣在職場上盛行。你是甘願做一個屈於人下的弱者，還是不屈不撓，勇當第一，做一個強者呢？ 身為女人，能闖出一片天實屬不易，要做到強悍更是需要很多條件。你是職場的女漢子還是軟妹呢？ 下面，我們就透過一個測試來看看吧！