DASS-21 (Depresyon-Anksiyete Stres Ölçeği), bireyin duygusal durumunu depresyon, anksiyete ve stres açısından değerlendiren yaygın olarak kullanılan bir öz değerlendirme ölçeğidir. Lovibond (1995) tarafından geliştirilmiştir ve birçok araştırma ve klinik uygulamada yaygın olarak kullanılmaktadır. DASS-21, depresyon, anksiyete ve stresi değerlendiren üç alt ölçek içerir. Her alt ölçek, toplam 21 ma...
SR16, 16 madde içeren profesyonel, sistematik ve aynı zamanda çok titiz bir öz değerlendirme ölçekleri setidir. Özellikleri özlü ve nettir ve bu anket aracılığıyla kendi depresyonunuzu hızlı bir şekilde anlayabilirsiniz. Esas olarak poliklinik ve hastanede yatan hastalar da dahil olmak üzere depresyon semptomları olan yetişkinler için uygundur. Her biri depresyon belirtilerinin farklı yönleriyle i...
Bu ölçek, hastanın günlük yaşam aktiviteleri gerçekleştirme yeteneğini değerlendirmek için kullanılır ve tedaviden önce ve sonra hastanın fonksiyonel iyileşmesini değerlendirmek için kullanılabilir. Hastanın günlük performansına dayanarak, hastanın sahip olabileceği yeteneğe göre değerlendirilmez. Toplam skor 100 puan. Skor ne kadar yüksek olursa, bağımsızlık o kadar iyi olur ve o kadar az bağımlı...
Herkesin farklı yaşam yolları vardır ve aynı zamanda gerçek benliklerini ortaya çıkarıp açığa çıkarmayacağını da seçecektir. Bu gerçek toplumda, istikrarlı bir şekilde ilerlemek istiyorsanız, siz ve ben maske takmayı seçmeliyiz. Bir süre önce popüler drama 'insanlar adına' gücün çaresizliğini ve insan doğasının özgünlüğünü derinden anlamamızı sağladı. Güneşteki her birimiz o kadar parlak değil, he...
Hayatımızdaki en vazgeçilmez şey arkadaşlar. Evde aileye ve evde arkadaşlara güvenmenin en iyisi olduğu bir söz var. Her aşamada her türlü farklı insanla tanışacağız ve başlangıçta tanıdık olmaktan yakın arkadaş olmaktan geçtiniz. Bazı arkadaşlar sadece sıradan arkadaşlardır ve bir süre sonra birbirleriyle iletişime geçmezler. Ancak, bir kişinin hayatında her zaman birkaç yakın arkadaş olacak. Siz...
Büyük bir ağaç rüzgar çekerse, kişiliğiniz başkalarını kolayca rahatsız edecek mi? Ve başkalarını rahatsız etmenin nedenleri nelerdir? Düşman yapmanın endeksi nedir? Gel ve test et!
Yürütme, çok deneyimli eylem verimliliğinin bir göstergesidir. Hayatta, işinizdeki verimliliğe her zaman dikkat eden belirleyici ve aksiyon odaklı bir insansınız, ancak bazı insanlar genellikle motivasyonel durumunuzu küçümsüyor, sanki size bir tencere soğuk su döküyorsunuz. Öyleyse, aksiyon odaklı olan, genellikle ihmal edilmenin nedeni tam olarak nedir? Bu kapsamlı test, cevapları bulmanıza ve k...
Bir tüylü kuş kuşlarının birlikte akın ettiği ve doğal olarak insanların gruplara ayrıldığı söylenir. Bir kişinin kişiliği az ya da çok arkadaşlıklarını etkiliyor. Ne tür bir insanı seviyor ve ne tür bir insanla etkileşim kurmak istediği kişiliği ile ilişkilidir. Tıpkı 'Yangchun baixue' kelimesi gibi, iki uç olmalı ve birlikte olmayacaksınız ve bunu bile anlayamıyorsunuz. Sosyal yaşam açısından, a...
Çoğu insan için, yüksek duygusal zekaya sahip insanlarla arkadaş olmak çok keyifli bir şeydir, çünkü etraftaki şeyleri düzeltmek için büyük bir yeteneğe sahiptirler, bu da insanlar arasındaki utanç verici durumu hafifletebilir ve herkese bir adım verebilir. Öyleyse insanlar arasındaki utançları hafifletmekte iyi misiniz? Cevabı bilmek istiyorsanız, neden sosyal test yapmıyorsunuz?
Kişilerarası ilişki işleme sürecinde, çevrenizdeki insanların size daha önce potansiyel zarar olup olmadığını bilmek çok önemlidir. Diğer kişinin size karşı tutumunun ne olduğunu asla bilemezseniz, kişilerarası krizinizin patlak verme olasılığı daha yüksek olacaktır. Peki kişilerarası ilişkilerin krizini algılayabilir misiniz? Yoksa insan ilişkileri ve dünyevi işlerle uğraşmakta pek iyi değil misi...
Bu toplumda kaçınılmaz olarak bir tür zorluklarla karşılaşacağız. Bazen çaresiziz ve bazen ne yapacağımızı gerçekten bilmiyoruz. O zaman, bazı insanları düşüneceğiz ve sessizce kalplerimizde olsaydı, eğer oradalarsa, herkesin sahip olacağı düşünce olduğunu düşüneceğiz. O zaman yalnız ve çaresiz olduğumuzda ve zorluklardan tamamen tükendiğimizde, bizim tarafımızdan ilk görünen kim olacak? Aşağıda k...
'Zhen Huan Efsanesi' nin popüler dramasında popüler cariye Hua'nın çok klasik bir çizgisi var, 'Bitches Prettens.' Derin duygusal renklere sahip bu aşağılayıcı drama herkes tarafından istismar edildi. Bir orospu düşük bir kişiye atıfta bulunurken, iddialı kişi davranmayı ifade eder. Kaltak olmak aslında sadece iddialı değil, aynı zamanda sizi suskun yapan birçok davranışa da sahiptir. Örneğin, şem...
'Bir tüy kuşları birlikte akın ediyor ve insanların gruplara ayrıldığı' sözü var. Bazı insanlar ilk kez buluşsa da, iyi bir sohbet yapabilir ve yakında arkadaş olabilirler; Bazı insanlar gece gündüz birlikte kalırken, yabancılar gibidir. Bu hem kişiliğin hem de kaderin sonucudur. Farklı kişiliklere sahip insanlar çok farklı kişilerarası becerilere sahiptir. Yani güçlü kişilerarası becerileriniz mi...
İşbirliği yeteneği de işyerinin temel kalitesini test etmek için kullanılır. Bazı insanlar çok yüksek işbirliği yeteneğine sahiptir. Ne tür bir kişilikle çalışırlarsa çalışsınlar, kazan-kazan sonucu alabilirler. Bununla birlikte, bazı insanlar oldukça seçicidir ve herkes eşleri için uygun değildir. En çok ne tür bir kişiliğe sahipsiniz? Ne tür ortaklar size en iyi yardımcı olabilir? Bu psikolojik ...
Kaçınılmaz olarak insanlarla anlaşma sürecinde bazı çelişkiler ve sürtünmeler olacak. Herkes tarafından sevilemeyiz ve bizi sevenler bile bizim hakkımızda her şeyi sevemez. Her zaman bazı problemler vardır. Maruz kaldıktan sonra, arkadaşlarınızın kalplerindeki küçük evrene ilham verecektir. Onları kelimelerle eleştiremezseniz, yumruklarınızı sallamaktan başka bir şey yapamazsınız. O zaman arkadaşl...
