แบบประเมินตนเองแบบประเมินอารมณ์/ภาวะซึมเศร้า-ความวิตกกังวล-ความเครียด (DASS-21) แบบประเมินออนไลน์
DASS-21 (แบบวัดภาวะซึมเศร้า-ความวิตกกังวล-ความเครียด) เป็นแบบวัดการรายงานตนเองที่ใช้กันทั่วไป ซึ่งใช้ในการประเมินสภาวะทางอารมณ์ของแต่ละบุคคลในแง่ของภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเครียด ได้รับการพัฒนาโดย Lovibond (1995) และมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการศึกษาและการปฏิบัติทางคลินิกจำนวนมาก
DASS-21 มีระดับย่อยสามระดับที่ประเมินภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเครียดตามลำดับ แต่ละระดับย่อยประกอบด้...
แบบวัดอาการซึมเศร้าแบบประเมินตนเองอย่างรวดเร็ว (QIDS-SR16) การประเมินออนไลน์
SR16 เป็นแบบประเมินตนเองแบบมืออาชีพ เป็นระบบ และเข้มงวดมาก โดยประกอบด้วย 16 รายการ โดดเด่นด้วยความเรียบง่ายและชัดเจน คุณสามารถเข้าใจระดับภาวะซึมเศร้าของคุณเองได้อย่างรวดเร็วผ่านแบบสอบถามนี้ เหมาะสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอาการซึมเศร้าเป็นหลักทั้งผู้ป่วยนอกและผู้ป่วยใน
ประกอบด้วย 16 รายการ ซึ่งแต่ละรายการเกี่ยวข้องกับลักษณะอาการซึมเศร้าที่แตกต่างกัน โปรดเลือกคำตอบสำหรับแต่ละรายการที่อธิบายสถานการณ์ของคุณใ...
ระดับความสามารถในการทำกิจกรรมในชีวิตประจำวัน (Barthel Index, BI) การประเมินออนไลน์
มาตราส่วนนี้ใช้เพื่อประเมินความสามารถของผู้ป่วยในการดำเนินกิจกรรมในชีวิตประจำวัน และสามารถใช้เพื่อประเมินการฟื้นฟูสมรรถภาพของผู้ป่วยก่อนและหลังการรักษา ขึ้นอยู่กับประสิทธิภาพรายวันที่แท้จริงของผู้ป่วย และไม่ขึ้นอยู่กับความสามารถที่เป็นไปได้ของผู้ป่วย
คะแนนรวมคือ 100 คะแนน ยิ่งคะแนนสูง ความเป็นอิสระและการพึ่งพาก็จะยิ่งน้อยลง โปรดเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมกับสถานการณ์จริงของคุณมากที่สุดตามสถานการณ์ปัจ...
ขอบคุณเพื่อนร่วมห้องที่ไม่ฆ่าฉัน มีคนรอบตัวคุณที่เกลียดคุณบ้างไหม?
ทุกคนมีวิถีชีวิตที่แตกต่างกัน และพวกเขายังเลือกได้ว่าจะเปิดเผยตัวตนที่แท้จริงของตนเองหรือไม่ ในสังคมที่แท้จริงนี้หากเราต้องการก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นคงและมีอนาคตที่ดีคุณและฉันต้องเลือกสวมหน้ากากอนามัย เมื่อไม่นานมานี้ ละครฮิตเรื่อง 'In the Name of the People' ทำให้เราเข้าใจอย่างลึกซึ้งถึงความสิ้นหวังของสิทธิและความถูกต้องของธรรมชาติของมนุษย์ ไม่ใช่ทุกคนที่อยู่ภายใต้แสงแดดจะสดใสขนาดนั้น และไม่ใช่ทุ...
ทดสอบว่าคุณจะปฏิบัติต่อคนที่ปล่อยคุณออกจากความสัมพันธ์อย่างไร
สิ่งที่ขาดไม่ได้ที่สุดในชีวิตของเราคือเพื่อน มีคำพูดที่ว่า ต้องอาศัยครอบครัวที่บ้านและเพื่อนฝูงเมื่อออกไปข้างนอก เราจะได้รู้จักคนทุกประเภทในทุกช่วงวัย จากคนแปลกหน้าตั้งแต่แรกเริ่มคุณจะกลายเป็นเพื่อนสนิทกัน นอกจากนี้ยังมีเพื่อนบางคนที่เป็นเพียงคนรู้จักทั่วไป และหลังจากนั้นไม่นานเราก็ไม่ได้ติดต่อกันอีกต่อไป อย่างไรก็ตาม ชีวิตของคนเรามักมีเพื่อนสนิทอยู่ไม่กี่คน คุณจะทำอย่างไรถ้าเพื่อนที่สำคัญสำหรับคุ...
ทดสอบบุคลิกภาพของคุณ การรุกรานผู้อื่นเป็นเรื่องง่ายไหม?
ต้นไม้ใหญ่ดึงดูดลม แล้วบุคลิกของคุณจะทำให้คนอื่นขุ่นเคืองง่ายไหม? และอะไรคือเหตุผลว่าทำไมคุณถึงทำให้คนอื่นขุ่นเคือง? ดัชนีการสร้างศัตรูคืออะไร? มาทดสอบดูสิ!
ค้นหาว่าเหตุใดคนรอบข้างคุณจึงไม่ต้องการติดต่อกับคุณ
ความสามารถในการดำเนินการเป็นตัวบ่งชี้ประสิทธิภาพการดำเนินการที่สำคัญมาก ในชีวิตคุณเป็นคนที่กระทำการอย่างเด็ดเดี่ยวและให้ความสำคัญกับประสิทธิภาพเป็นอย่างมาก อย่างไรก็ตาม บางคนมักจะมองข้ามสภาวะไดนามิกของคุณ ราวกับว่าพวกเขาเทน้ำเย็นใส่คุณ . คล้ายกัน. แล้วอะไรคือเหตุผลว่าทำไมคุณซึ่งเป็นนักเคลื่อนไหวจึงมักถูกละเลย? แบบทดสอบที่ครอบคลุมนี้สามารถใช้เพื่อช่วยคุณค้นหาคำตอบและช่วยให้คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ย...
ทดสอบรสนิยมของคุณในการหาเพื่อน
ว่ากันว่านกขนนกจะรวมตัวกัน ดังนั้นโดยธรรมชาติแล้วผู้คนจะรวมตัวกัน บุคลิกภาพของบุคคลส่งผลต่อวิธีที่เขารู้จักเพื่อนในระดับหนึ่ง ประเภทคนที่เขาชอบและประเภทของคนที่เขายินดีจะคบด้วยล้วนเกี่ยวข้องกับบุคลิกภาพของเขา เช่นเดียวกับคำว่า 'Yangchunbaixue' จะต้องมีความสุดโต่งสองประการ พวกเขาจะไม่ไปด้วยกันและไม่มีทางเข้าใจด้วยซ้ำ ในแง่ของชีวิตทางสังคม รสนิยมในการผูกมิตรของคุณจะสูงแค่ไหน? มาทำแบบทดสอบทางสังคมกัน...
ทดสอบว่าคุณเก่งในการแก้ปัญหาความลำบากใจหรือไม่
สำหรับคนส่วนใหญ่ การผูกมิตรกับคนที่มีความฉลาดทางอารมณ์สูงเป็นสิ่งที่สนุกสนานมาก เพราะพวกเขามีทักษะในการผ่อนคลายที่ยอดเยี่ยม และสามารถบรรเทาสถานการณ์ที่น่าอับอายระหว่างผู้คนและทำให้ทุกคนก้าวลงจากตำแหน่งได้ คุณเก่งในการคลายความอึดอัดใจระหว่างผู้คนหรือไม่? อยากรู้คำตอบทำไมไม่ทำแบบทดสอบโซเชียลล่ะ?
คุณสัมผัสได้ถึงวิกฤตในความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่?
ในแง่มุมของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลนี้ สิ่งสำคัญมากที่จะต้องทราบตั้งแต่เนิ่นๆ ว่าผู้คนรอบตัวคุณอาจเป็นอันตรายต่อคุณหรือไม่ หากคุณไม่มีทางรู้ว่าอีกฝ่ายมีทัศนคติอย่างไรต่อคุณ วิกฤตความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของคุณก็จะมีแนวโน้มที่จะแตกสลายมากขึ้น คุณสัมผัสได้ถึงวิกฤตในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลหรือไม่? หรือคุณไม่เก่งในการติดต่อกับผู้คนและมีความซับซ้อน?
ทดสอบว่าใครจะช่วยคุณในช่วงวิกฤต?
ในสังคมนี้เราจะต้องเจอกับความยากลำบากไม่ทางใดก็ทางหนึ่งอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ บางครั้งเราทำอะไรไม่ถูก และบางครั้งเราก็ไม่รู้จะทำอย่างไรจริงๆ ตอนนั้นเราจะคิดถึงคนบางคนและคิดเงียบๆ ว่าเขาจะดีแค่ไหน จริงๆ แล้วนี่เป็นความคิดที่ใครๆ ก็มีกัน ดังนั้นเมื่อเราเหงาและทำอะไรไม่ถูกและได้รับบาดเจ็บจากความยากลำบากใครจะเป็นคนแรกที่ปรากฏตัวเคียงข้างเรา? เรามาทำแบบทดสอบที่ครอบคลุมกันดีกว่า!
เพื่อนๆคิดว่าคุณเป็น 'อีตัว' แบบไหนกันนะ?
นางสนมหัวผู้เป็นที่รักในซีรีส์ยอดฮิตเรื่อง 'The Legend of Zhen Huan' มีประโยคที่คลาสสิกมากว่า 'ผู้หญิงเลวเป็นเพียงคนหน้าซื่อใจคด' ประโยคทางอารมณ์และความเสื่อมเสียอย่างลึกซึ้งนี้ถูกทุกคนใช้ในทางที่ผิด ผู้หญิงเลวหมายถึงคนใจร้าย และคนอวดรู้หมายถึงการแสดงตนอวดดี การเป็นตัวเมียไม่เพียงแต่เสแสร้งเท่านั้น แต่ยังมีพฤติกรรมหลายอย่างที่จะทำให้คุณพูดไม่ออกอีกด้วย ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงตุ้งติ้ง ผู้หญิงเจ้าเล่ห์...
คุณสามารถเป็นเพื่อนกับผู้อื่นโดยอาศัยความประทับใจครั้งแรกได้หรือไม่?
มีคำกล่าวว่า 'นกขนนกแห่กัน คนก็แห่กัน' แม้ว่าบางคนจะพบกันครั้งแรก แต่ก็สามารถพูดคุยอย่างมีความสุขและกลายเป็นเพื่อนกันได้อย่างรวดเร็ว บางคนถึงแม้จะเข้ากันได้ทั้งกลางวันและกลางคืนก็ตาม คนแปลกหน้าซึ่งกันและกัน นี่เป็นทั้งผลของบุคลิกภาพและผลของโชคชะตา คนที่มีบุคลิกต่างกันมีทักษะด้านมนุษยสัมพันธ์ที่แตกต่างกันมาก คุณมีทักษะด้านมนุษยสัมพันธ์ที่ดีหรือไม่? มาทดสอบด้วยกัน
คู่รักประเภทไหนที่สามารถช่วยคุณได้มากที่สุด?
ความสามารถในการร่วมมือยังใช้เพื่อทดสอบคุณภาพพื้นฐานของสถานที่ทำงานอีกด้วย บางคนมีความสามารถในการร่วมมือที่สูงมากไม่ว่าพวกเขาจะทำงานด้วยบุคลิกแบบไหนก็ตามก็สามารถได้รับผลลัพธ์ที่ win-win ได้ ทำงานร่วมกับผู้อื่นไม่ใช่ทุกคนจะเหมาะสมที่จะเป็นหุ้นส่วนของเขา คนแบบไหนที่เหมาะกับคุณที่สุดที่จะร่วมงานด้วย? พันธมิตรแบบไหนที่จะช่วยคุณได้ดีที่สุด? มาทำแบบทดสอบทางจิตวิทยานี้ด้วยกัน
ทดสอบความสนุก: เมื่อไหร่ที่เพื่อนของคุณอยากต่อยคุณมากที่สุด?
ในกระบวนการอยู่ร่วมกับผู้อื่น ความขัดแย้งและความขัดแย้งบางอย่างจะเกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้กับทุกคน และแม้แต่คนที่ชอบเราก็ไม่สามารถชอบทุกสิ่งเกี่ยวกับเราได้ ซึ่งมักจะก่อให้เกิดปัญหาเมื่อถูกเปิดโปง . หากคุณไม่สามารถวิพากษ์วิจารณ์จักรวาลเล็กๆ น้อยๆ ในใจเพื่อนของคุณด้วยคำพูดได้ คุณก็อดไม่ได้ที่จะโบกมือให้ อยากรู้ว่าเพื่อนอยากต่อยคุณมากที่สุดเมื่อไร? มาทำแบบทดสอบสนุกๆ กันดีกว่า!