جميع الاختبارات النفسية

هناك الكثير من الأحداث غير المتوقعة في الحياة ، والتي غالباً ما تحلق الناس وتتطلب حقًا بعض المرونة. بالطبع ، إذا استجابت بسرعة كبيرة ، فسيصبح 'يتغير مع الريح'. أتساءل عما إذا كان بإمكانك مواجهة حالة طوارئ وأن تكون مرتاحًا؟ لنجرب الاختبار التالي.

تشمل مهارات البقاء على قيد الحياة مهارات للبقاء في مهارات البقاء على قيد الحياة البرية والأساسية. هنا نتحدث بشكل رئيسي عن مهارات البقاء الأساسية. هل لديك مهارات البقاء الأساسية؟

العالم الشاسع الذي نكون فيه مليء بالتغييرات. في كثير من الحالات ، لا يتمتع معظم الناس بالقدرة على تغيير البيئة التي هم فيها. لا يمكنهم تغيير أنفسهم إلى حد ما وجعل أنفسهم أكثر تكييفًا مع العالم الخارجي. ومع ذلك ، 'من السهل تغيير البلد ، لكن من الصعب تغيير الطبيعة'. هل يمكنك القيام بالتغيير؟ هناك 20 سؤالًا في هذا الاختبار ، يحتوي كل سؤال على 5 إجابات للاختيار ، ويمكن اختيار إجابة واحدة فقط لكل سؤال....

ترتبط قوة القدرة على التكيف النفسي بما إذا كان بإمكاننا العمل بسعادة ونعيش بسعادة. هل تعرف كيف هي 'مرونة الإجهاد'؟ هذه المجموعة من أسئلة اختبار القدرة على التكيف النفسي ستمنحك إجابة واضحة. يساعدك هذا الاختبار على فهم قوة القدرة على التكيف النفسي. هناك 15 سؤالًا في المجموع ، ولكل سؤال ثلاث إجابات للاختيار من بينها. يرجى الاختيار بناءً على انطباعك الأول ولا تتردد.

يعد الفشل أمرًا شائعًا بالنسبة للاستراتيجيين العسكريين ، لكن بعض الناس أصبحوا منذ ذلك الحين بطيئًا واختفوا ، بينما قام آخرون بترويج نقاط قوتهم شجاعة وحددوا الهزيمة إلى النصر. أي نوع من الناس تنتمي؟ يمكنك معرفة ذلك بعد الانتهاء من الاختبار التالي.

في الحياة ، ستواجه حتما بعض المناسبات المحرجة ، مثل عندما ينخب صديقك في مأدبة ، ولا يمكنك أن تشرب أبدًا ، أو كنت في حالة سكر تقريبًا ولا تستطيع أن تشرب بعد الآن ... كيف ستتعامل مع هذه المواقف في مثل هذه المواقف؟ يرجى قراءة أسئلة الاختبار بعناية. كل منهم لديه ثلاث إجابات: A و B و C ، ويمكنك اختيار واحد فقط لكل سؤال. إذا لم يحدث لك الموقف الموضح في السؤال ، فاختر بافتراض أنك قد تكون قادرًا على مواجه...

لا بد أن تواجه الحياة فشلًا ، لكن الجميع يتبنى مواقف مختلفة. لذا ، هل أنت شخص يعرف فقط كيفية الشكوى والندم ، أم أنك الذي يمكن أن تواجه الفشل علانية وبهدوء؟ سيساعدك هذا الاختبار المثير للاهتمام على تحليل موقفك عند مواجهة الفشل.

كما نعلم جميعًا ، يمكن أن يسبب العيش تحت الضغط مشاكل عاطفية خطيرة بالنسبة لنا بل ويؤثر على صحتنا البدنية. فلماذا يصعب علينا اتخاذ إجراء لتخفيف التوتر وتحسين حياتنا؟ وجد باحثون ييل أخيرًا الإجابة. وجدوا أن الإجهاد يقلل من حجم المادة الرمادية في الدماغ المسؤولة عن منطقة ضبط النفس. لذلك ، يمكن أن يجعل الإجهاد في الواقع من الصعب عليك التعامل مع الإجهاد المستقبلي لأنه يمكن أن يضعف قدرتك على التحكم في ا...

لا بد أن تواجه الحياة صعوبات مختلفة ، مثل البطالة ، والمشاكل المالية ، والمشاكل الشخصية ، والمشاكل الصحية ، ومشاكل الأسرة ، وأحداث الكوارث ، وما إلى ذلك. قد تسبب هذه المعضلات ألمًا كبيرًا وضغطًا على الناس ، وقد تؤدي إلى مشاكل نفسية مثل الاكتئاب والأرق والقلق والاكتئاب. ومع ذلك ، يمكننا أيضًا معرفة المزيد والنمو أكثر من الصعوبات. في مواجهة الصعوبات ، يمكننا التعامل معها من خلال المواقف والإجراءات ا...

القدرة على التعامل مع الإجهاد هي قدرة نفسية مهمة للغاية ، لأننا في الحياة ، غالبًا ما نواجه ضغوطًا وتحديات مختلفة ، مثل ضغط العمل ، والضغط الأكاديمي ، والضغط الشخصي ، وضغط الأسرة ، وما إلى ذلك ، إذا كان لا يمكن التعامل مع هذه الضغوط بشكل فعال ، فقد يكون لها تأثير سلبي على صحتنا البدنية والعقلية. فيما يلي بعض الطرق للتعامل مع التوتر: الاستجابة الإيجابية: مواجهة التحديات والتوتر من خلال المواقف والإ...

تشير القدرة على التعامل مع الصعوبات إلى قدرة الفرد على التعامل مع التحديات المختلفة والمواقف السلبية التي واجهتها في الحياة والتغلب عليها. ويشمل العديد من جوانب المهارات والاستراتيجيات ، مثل المرونة ، والمرونة ، وتنظيم العاطفة ، وحل المشكلات ، وصنع القرار ، والقدرة على التكيف ، وأكثر من ذلك. القدرة على التعامل مع الصعوبات هي واحدة من مهارات البقاء المهمة للفرد. إن وجود قدرة قوية على التعامل مع الص...

لا يمكن إنكار أن الناس لا يمكنهم دائمًا الذهاب بسلاسة في الطريق إلى الأمام ، وسيتحملون حتماً درجات مختلفة من الصعوبات والاختبارات. كيفية التغلب على الشدائد هي جودة ضرورية للشخص. كيف ستواجه الشدائد؟

سواء كنت موظفًا في الشركة أو رجل أعمال في المخاطرة ، لديك معامل الإنجاز الخاص بك. إذا كنت تريد معرفة معامل الإنجاز الخاص بك ، فيرجى إجراء الاختبار التالي. يحتوي هذا الاختبار على 40 بيانات تصف ما قد يحدث لك في العام الماضي. تابع القراءة واختر نعم أو لا.

أي شخص يريد إنجاز شيء ما أو يريد حياة ناجحة يجب أن يحدد أهدافًا. مع الأهداف ، سيكون عملنا الشاق أكثر عملية وسيكون لدينا المزيد من الإحساس بالإنجاز في عملية تحقيق الأهداف. سيؤدي تحديد الأهداف أيضًا إلى منح الناس المزيد من الدافع للعيش والعمل. يبدو الأمر كما لو كنت تأخذ كوبًا مكبرة وتتأرجح في الشمس ، ولا يحدث شيء. إذا قمت بتركيز الزجاج المكبرة على هدف واحد ، فسوف يسخن الهدف أو حتى إشعال الهدف. بالنظ...

في بعض الأحيان يتعين على الناس أن يفعلوا كل ما في وسعهم للقتال من أجل مصالحهم الخاصة ، هل يمكنك القيام بذلك دون التسبب في خسائر؟