أشارت منظمة الصحة العالمية إلى أن القاتل الأول الذي يهدد صحة الإنسان في القرن الحادي والعشرين هو مرض نمط الحياة ، وخاصة صحةه الفرعية. الصحة الفرعية أصبحت أكثر فأكثر. كيف تحكم على ما إذا كنت في حالة صحية فرعية ، سيخبرك هذا الاختبار الصغير بالإجابة.
السرطان 'هو كلمة مرعبة ، لأنها ستسلب حياة الناس. في الواقع ، يمكن منع هذا المرض تمامًا ، طالما أنه يغير نمط حياتك. هذا الاختبار سيقيس مقدار ما أنت مسبق للسرطان. يرجى الإجابة' نعم 'أو' لا 'بناءً على حياتك الفعلية.
يعد الحمل بداية الحياة وهو أكثر أهمية لعائلة الشخص لأنه استمرار الحياة. يمكن القول أن الحمل 'فرح يأتي من السماء' ، فهل يأتي هذا 'الفرح'؟ الرجاء الإجابة 'نعم' أو 'لا' وفقًا لموقفك الفعلي.
بعض الناس لا يزالون صغارًا جدًا ، لكن علم النفس الخاص بهم يشيخ ويظهرون سن الشيخوخة في حياتهم اليومية. هل أنت ، من كان في الأصل شابًا ، شيخوخة عقليا؟ يرجى النقر فوق الزر 'ابدأ' أدناه لإدخال الاختبار ، وقراءة السؤال في الاختبار والإجابة 'نعم' أو 'لا'.
لمساعدة الناس على تحديد ما إذا كانوا مرضى محتملين يعانون من مرض هشاشة العظام ، صمم مؤسسة هشاشة العظام الدولية 'اختبار المخاطر لمدة دقيقة واحدة'. يمكنك معرفة ما إذا كان لديك مرض هشاشة العظام من خلال هذا الاختبار.
وفقًا لمسح أجرته منظمة الصحة العالمية ، يعاني حوالي 100 مليون شخص في جميع أنحاء العالم من الاكتئاب ، ويزداد العدد ، ليصبح 'الوباء' اليوم. الاكتئاب هو أعراض العصاب. إنه مرض ناتج عن خلل في الجسم الناجم عن استخدام الدماغ المفرط ، والإجهاد العقلي ، والتعب البدني. ويشمل العديد من الأمراض مثل الأرق ، والقلق ، ونقص الغرض ، والرهاب ، واضطراب الوسواس القهري ، والخبراء العصبي ، والقيء العصبي. غالبًا ما يتجل...
الجسم القوي هو حجر الزاوية في السعادة والنجاح. بدون جسم قوي ، ستفقد كل رأس المال لإدراك السعادة. يرجى إعطاء إجابة 'نعم' أو 'لا' بناءً على موقفك الفعلي.
كل يوم ، نستخدم أدمغتنا تقريبًا للتفكير في المشاكل. يجب أن نولي اهتماما لنظافة الدماغ. هل تستخدم نظافة الدماغ في الحياة؟ يرجى إعطاء إجابة 'نعم' أو 'لا' بناءً على موقفك الفعلي.
ما هي جودة الوجبة التي تتناولها كل يوم؟ هل هو مغذي؟ هل يمكنك الحفاظ على صحتك؟ في الآونة الأخيرة ، سألت مؤسسة أبحاث السرطان العالمية العديد من الأسر عن الأسئلة التالية. دعنا نختبرها أنفسنا لمعرفة ما إذا كان نظامنا الغذائي اليومي معقولًا؟
إذا كان لديك فهم متعمق لعادات حياتك اليومية ، نومك ، هوايات التبغ والكحول ، والحياة الجنسية ، وما إلى ذلك ، وتحسينها باستمرار وتحسينها ، يمكنك الاستمتاع بفرح حياة صحية. اختبر ما إذا كان نمط حياتك يتمتع بصحة جيدة ويتخذ الخيار الأكثر ملاءمة لأسئلة الاختبار الذاتي وفقًا لعاداتك المعيشية.
يشير خط الدفاع النفسي إلى درجة الثقة والحراسة ضد الآخرين. بعض خطوط الدفاع النفسية مرتفعة بشكل خاص ومن الصعب الوثوق بالآخرين. بعضها منخفض. كلمتين أو كلمتين أو شيء صغير قد يخترق خط الدفاع النفسي ويجعل الآخرين يثقون بك وثقتك. خط الدفاع النفسي هو الحدود. يشير خط الدفاع النفسي إلى ثقة ودرجة الوصاية في الآخرين. بعض خطوط الدفاع النفسية مرتفعة بشكل خاص ومن الصعب الوثوق بالآخرين. بعضها منخفض. جملة واحدة أو...
الكل يريد أن يصبحوا ثريين في وقت مبكر ، وفي النهاية يمكنهم الفوز بجائزة مليون قبل أن يعملوا في المجتمع ، لكن معظم الناس ما زالوا عاديين ويأملون في كسب المال بعد العمل. هل يمكنك حقًا أن تصنع ثروة عندما تصل إلى منتصف العمر؟ لماذا لا تأتي واختباره.
