你是个理性的投资者吗? 财富/投资 2 1 分钟 这是一个投资的时代,而投资的正确与合理显得极为重要,盲目投资通常会导致人们面临无法承受的严重损失。 你是不是一个理性的投资者?来测一测吧。 消耗2金币 立即测试
情绪自测:测测你属于哪种情绪类型? 心理/健康 4 4 分钟 3 在日常生活中,人们在多大程度上受理智的控制,又在多大程度上受情绪的支配? 在这方面,人与人之间存在很大差异,这里面气质(主要是遗传)、性格、情绪(心理学家称之为“觉醒水平”)、阅历、素养等都起着作用。 情绪是人与生俱来的一种心理反应,如喜、怒、哀、乐,易随情境变化。 人在日常的生活中免不了会出现好情绪和坏情绪,如果不能很好地调节并保持情绪平稳,你势必会陷入一种痛苦的泥潭之中。 如何主宰自己的情绪,以下是专家提的几点建议: 1. 尊重规律。我们的情绪与身体内在的“生活节奏”有关。吃的食物、健康水平及精力状况,甚至一天中的不同时段都会影响我们的情绪。因此不同的时段要做不同的事情,比如早晨精力旺盛,可做相对繁琐的工作,而下午不宜处理杂事。 2. 保证睡眠。每天睡眠时间最好保持在8小时左右。 3. 亲近自然。 4. 经常运动。 5. 合理饮食。 6. 积极乐观。 我们只有认清自己情... 消耗4金币 立即测试