मज़ा परीक्षण: अपने शिथिलता रैंक का परीक्षण करें
आपकी शिथिलता कितनी गंभीर है? आइए इन 10 दिलचस्प परीक्षण प्रश्नों में अपने शिथिलता स्तर पर एक नज़र डालें। शिथिलता क्या है? प्रोक्रैस्टिनेशन स्व-विनियमन में विफलता की एक अभिव्यक्ति है, जो अनजाने में कार्य को शिथिलता से संदर्भित करता है, भले ही वह जानता है कि कार्य में देरी करने से प्रतिकूल परिणाम होंगे। यह व्यवहार आमतौर पर नकारात्मक भावनाओं जैसे चिंता, अपराध और तनाव के साथ होता है। यद्यपि कई लोग कभी ...