🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Многие офисные работники на рабочем месте имеют различную степень психологической усталости, но некоторые люди не хотят сталкиваться с их усталостью, и больше они не понимают, является ли их состояние действительно психологической усталости. Тогда давайте протестируем это быстро! Этот тест является просто простым инструментом самооценки и не может заменить профессиональные оценки психического здор...
В быстро развивающейся современной жизни каждый из нас сталкивается со всеми видами давления и проблем. Работа, семья, социальная деятельность - все это может быть источником нашего стресса. Но как мы находим баланс в нашей занятой жизни и освобождаем стресс? Этот забавный психологический тест поможет вам понять ваши тенденции при столкновении с стрессом и тем, как эти тенденции отражают ваши карь...
Люди - очень любопытные животные, и как новые вещи, поэтому они будут вводить новшества и исследовать. Вы показывали скуку к работе, которая повторяется день за днем? Почему бы не исследовать свои внутренние мысли и посмотреть. Нажмите кнопку «Пуск» ниже, чтобы ввести тест!
В области карьеры у каждого свои сильные и слабые стороны. Работа над улучшением их сильных сторон и избегание возникновения слабостей - лучший способ снять стресс. Но не каждый раз, вы можете улучшить свою карьеру с помощью этого метода. В дополнение к вашим возможностям на рабочем месте, вам все равно нужно улучшить свои интересы и хобби! Так каким образом вы снимаете стресс в своей области карь...
Когда мы выйдем из кампуса и войдем на рабочее место, мы обнаружим, что рабочее место действительно похоже на поле битвы, полное слишком многих интересов и сложных сетей отношений. На рабочем месте мы с вами все равно, как ждать батареи, и аккумулятор будет медленно используется, но мы редко обращаем внимание на использование. Всякий раз, когда батарея недостаточно, мы будем паниковать. Но батарея...
Если рабочее место сравнивается с пирамидой, каждый уровень будет представлять позицию. Наивысший уровень должен быть руководством, и самым низким уровнем должен быть исполнитель. На этом яростно конкурентном рабочем месте успех и неудача не являются случайными. Независимо от того, являетесь ли вы лидером или обычным работником, вы будете верить в свое сердце, которое по сравнению с менеджерами на...
Какое давление у вас в работе? Почувствуете ли вы какое -то давление, когда вы столкнетесь с всеми видами людей или вещами на рабочем месте? Приходите и протестируйте это!
DASS-21 (Шкала-стресс-стресс депрессии)-это обычно используемая шкала самооценки, которая оценивает эмоциональное состояние человека с точки зрения депрессии, беспокойства и стресса. Он был разработан Lovibond (1995) и широко использовался во многих исследованиях и клинической практике. DASS-21 содержит три подшкалы, которые оценивают депрессию, беспокойство и стресс. Каждая подшкала состоит из 7 ...
