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जब लोगों की बौद्धिक और भावनात्मक क्षमताओं की बात आती है तो भावनात्मक बुद्धिमत्ता (ईक्यू) एक प्रमुख अवधारणा है। बुद्धि लब्धि (आईक्यू) के विपरीत, भावनात्मक बुद्धिमत्ता किसी व्यक्ति की अपनी भावनाओं को पहचानने और व्यक्त करने और दूसरों की भावनाओं को समझने की क्षमता को मापती है। प्रसिद्ध अमेरिकी मनोवैज्ञानिक और हार्वर्ड से मनोविज्ञान में पीएचडी डैनियल गोलेमैन ने इस ईक्यू टेस्ट को डिजाइन किया है, जिसमें ...
मेरा कहना है कि कुछ पेशेवर नए स्नातकों के साथ भेदभाव करते हैं। उनका मानना है कि कॉलेज के छात्र जो अभी-अभी स्कूल से निकले हैं, वे अभी भी बेकार बच्चे हैं जो कुछ भी नहीं कर सकते हैं, इसलिए वे हमें केवल सबसे सरल कार्य ही सौंपेंगे।
हालाँकि, यदि आप खुद को साबित करना चाहते हैं, तो यह इस बात पर निर्भर करता है कि पहले कौन जीवित रह सकता है। यदि आप ऐसे काम कर सकते हैं जो दूसरों को उनकी कल्पना से परे सरल लगत...
कैसे आंकें कि आपके पास भावनात्मक बुद्धिमत्ता है? यह भावनात्मक बुद्धिमत्ता के बारे में एक परीक्षण है, जो किसी व्यक्ति की भावनात्मक, सामाजिक और पारस्परिक क्षमताओं को दर्शाता है। उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता वाले लोग आमतौर पर अपनी और अन्य लोगों की भावनाओं को बेहतर ढंग से समझने में सक्षम होते हैं, विभिन्न जीवन समस्याओं और चुनौतियों को अधिक प्रभावी ढंग से संभालते हैं, और अच्छे पारस्परिक संबंध स्थापित करन...
हर किसी के पास IQ और EQ होता है। उच्च बुद्धि वाले लोगों में उत्कृष्ट सोच गुणवत्ता, मजबूत सीखने की क्षमता और गहरी समझ होती है, वे एक निश्चित पेशेवर क्षेत्र में उत्कृष्ट उपलब्धियां हासिल करने और एक निश्चित क्षेत्र में विशेषज्ञ बनने के लिए प्रवृत्त होते हैं। उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता वाले लोगों में आमतौर पर स्वस्थ भावनाएं, खुशहाल विवाह और परिवार और अच्छे पारस्परिक संबंध होते हैं। हालाँकि, EQ और IQ क...
किसी व्यक्ति की भावनात्मक बुद्धिमत्ता का स्तर सीधे उसके पारस्परिक संबंधों की गुणवत्ता को प्रभावित करेगा, और उसके पारस्परिक संबंधों की गुणवत्ता का किसी व्यक्ति के करियर की सफलता से गहरा संबंध है। यह देखा जा सकता है कि पारस्परिक संबंधों में भावनात्मक बुद्धिमत्ता बहुत महत्वपूर्ण है।
आपके रिश्ते कैसे हैं? यह परीक्षा लें और आपको पता चल जाएगा।
सामान्यतया, जोड़े हमेशा एक-दूसरे को चोट पहुँचाते हैं, और इसका एक बड़ा कारण यह है कि हमारा वैवाहिक EQ बहुत कम है।
कम भावनात्मक बुद्धिमत्ता वाले जोड़े संवाद करने में अच्छे नहीं होते, एक-दूसरे की भावनाओं को समझने में अच्छे नहीं होते, और छोटे-मोटे झगड़ों को समय पर हल करने में अच्छे नहीं होते, जिससे विवाह में खुशी बहुत कम हो जाती है।
उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता वाले विवाह में, पति और पत्नी दोनों अक्सर...