तनाव बोध से तात्पर्य शरीर की तनाव को समझने और महसूस करने की क्षमता से है। तनाव विभिन्न शक्तियों या स्थितियों को संदर्भित करता है जो मानव शरीर की मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्थिति को प्रभावित करते हैं। ये ताकतें या स्थितियाँ बाहरी वातावरण से तनावपूर्ण उत्तेजनाएँ हो सकती हैं, या वे आंतरिक मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक या शारीरिक कारक हो सकती हैं। लोग तनाव को अलग-अलग तरीकों से महसूस करते हैं और अनुभव करते हैं...
इस आवेगपूर्ण व्यक्तित्व विशेषता परीक्षण में भाग लेने के लिए आपका स्वागत है। यह परीक्षण बैरेट इम्पल्सिवनेस स्केल (बीआईएस-11) का उपयोग करता है, जिसे बैरेट इम्पल्सिव पर्सनैलिटी प्रश्नावली के रूप में भी जाना जाता है। इस प्रश्नावली के चीनी संस्करण का अनुवाद और संशोधन बीजिंग साइकोलॉजिकल क्राइसिस रिसर्च एंड इंटरवेंशन सेंटर द्वारा किया गया था, और इसे व्यक्तियों की आवेगपूर्ण व्यक्तित्व विशेषताओं का आकलन कर...
सरलीकृत मुकाबला शैली प्रश्नावली (एससीएसक्यू) झांग युकुन और ज़ी यानिंग द्वारा संकलित एक मनोवैज्ञानिक माप उपकरण है। यह प्रश्नावली तनाव से निपटने के दौरान व्यक्तियों द्वारा उपयोग की जाने वाली मुकाबला शैलियों का आकलन करने के लिए डिज़ाइन की गई है, जिसमें दो आयाम शामिल हैं: सक्रिय मुकाबला और नकारात्मक मुकाबला। इस प्रश्नावली के माध्यम से, हम तनाव और कठिनाइयों का सामना करते समय किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानि...
बीडीआई-एसएफ (बेक डिप्रेशन इन्वेंटरी शॉर्ट फॉर्म), जिसे बेक डिप्रेशन रेटिंग स्केल के रूप में भी जाना जाता है, 1960 के दशक में प्रसिद्ध अमेरिकी मनोवैज्ञानिक बेक एटी द्वारा संकलित किया गया था और तब से इसका व्यापक रूप से नैदानिक महामारी विज्ञान जांच में उपयोग किया गया है।
बीडीआई के प्रारंभिक संस्करण में 21 आइटम थे, और इसके आइटम नैदानिक अभ्यास से प्राप्त किए गए थे। बाद में यह पता चला कि अवसाद से पीड़ि...
एफएएस स्केल फैमिली एफ्लुएंस स्केल, एचबीएससी अनुसंधान नेटवर्क के भीतर विकसित किया गया है, एफएएस स्केल में आसान-से-उत्तर वाले प्रश्न होते हैं जो भौतिक समृद्धि को दर्शाते हैं और इसे पारिवारिक सामग्री समृद्धि का एक उपयोगी संकेतक दिखाया गया है।
HBSC फैमिली वेल्थ स्केल (FAS III) के तीसरे संस्करण को FAS II के आधार पर बेहतर और विस्तारित किया गया है। एफएएस III को आधुनिक समाज के परिवर्तनों और विविधता को बे...
फैमिली एफ्लुएंस स्केल (एफएएस) विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के स्कूली बच्चों के स्वास्थ्य व्यवहार अनुसंधान टीम द्वारा विकसित एक पैमाना है। इसे उत्तर देने में आसान प्रश्नों की एक श्रृंखला के माध्यम से स्कूल जाने वाले बच्चों वाले परिवारों की भौतिक संपत्ति के स्तर का आकलन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एफएएस स्केल एक मात्रात्मक मूल्यांकन उपकरण है जिसका उपयोग किसी परिवार की भौतिक समृद्धि का अनु...
बदमाशी को स्कूल के माहौल में होने वाले दुर्भावनापूर्ण व्यवहार के रूप में परिभाषित किया गया है जिसमें एक छात्र या छात्रों का एक समूह जानबूझकर दूसरे छात्र को शारीरिक, मौखिक, सामाजिक या ऑनलाइन निशाना बनाता है। यहाँ स्कूलों में कुछ सामान्य बदमाशी स्थितियाँ हैं:
1. मौखिक बदमाशी: यह बदमाशी के सबसे आम रूपों में से एक है। इसमें दूसरों की भावनाओं और आत्मसम्मान को ठेस पहुंचाने के लिए उपहास, अपमान, निरादर औ...
क्या आपने कभी अचानक मूड में बदलाव, उच्च ऊर्जा और गतिविधि के असामान्य स्तर का अनुभव किया है? ये उन्मत्त लक्षणों के संकेत हो सकते हैं। उन्माद एक द्विध्रुवी विकार है जो आपके जीवन में समस्याएं पैदा कर सकता है। क्या आप अपने लक्षणों की सीमा को बेहतर ढंग से समझना चाहते हैं? अब, हम आपको अपने उन्माद के लक्षणों का स्वयं परीक्षण करने का एक त्वरित और आसान तरीका प्रदान करते हैं यंग मेनिया रेटिंग स्केल (YMRS)।
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बेक डिप्रेशन इन्वेंटरी (बीडीआई) आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला अवसादग्रस्तता लक्षण मूल्यांकन उपकरण है जिसे पिछले दो हफ्तों में किसी व्यक्ति के अवसाद के स्तर को मापने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बीडीआई को मनोवैज्ञानिक आरोन टी. बेक और उनके सहयोगियों द्वारा डिजाइन किया गया था और पहली बार 1961 में प्रकाशित किया गया था। BDI-IA, BDI का प्रारंभिक संस्करण है। इसे कई बार संशोधित और बेहतर बनाया गया है और ...
आप नाराज हो गए क्या? क्या आप अपना 'चिड़चिड़ापन भागफल' जानते हैं?
मनोविज्ञान में, एक 'चिड़चिड़ापन गुणांक' (संक्षेप में आईक्यू) है। यह दर्शाता है कि आप अपने दैनिक जीवन में कितना गुस्सा और झुंझलाहट महसूस करते हैं और छिपाते हैं। यदि आपकी संख्या विशेष रूप से अधिक है, तो यह आपके लिए बहुत हानिकारक हो सकता है क्योंकि आप असफलताओं और निराशाओं पर अत्यधिक प्रतिक्रिया करेंगे, और आप स्थिति से निपटने के अपने तर...
