هل تشعر غالبًا بالتوتر وغير مريح أمام الغرباء؟ هل تشعر أنك سيئة اجتماعيا؟ هل من الصعب عليك الحفاظ على اتصال العين والمحادثات الطبيعية مع الآخرين؟ إذا كانت إجابتك نعم ، فقد يكون لديك درجة معينة من الخجل. الخجل هو ظاهرة نفسية لا تتضمن القلق الاجتماعي فحسب ، بل أيضًا القمع السلوكي. يمكن أن يؤثر الخجل على مهاراتك الاجتماعية واحترامك لذاتك ، وحتى يؤدي إلى الشعور بالوحدة والاكتئاب. لذا ، هل تريد أن تعرف...
الرهاب الاجتماعي هو مرض عقلي يشعر بشدة بالخوف أو القلق بشأن الاجتماعية أو العامة وبالتالي يحاول تجنب ذلك. غالبًا ما يخاف المرضى الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي من خداع أنفسهم ، أو يتم تقييمهم أو رفضهم أمام الآخرين ، مما يؤدي إلى العديد من الصعوبات والإزعاج في حياتهم اليومية. قد تكون أسباب الرهاب الاجتماعي مرتبطة بالوراثة ، والكيمياء العصبية ، والعوامل النفسية والاجتماعية ، وما إلى ذلك ، ولكن لا ت...
تم تصميم اختبار الكفاءة الذاتية العامة (GSES) على الإنترنت المقدمة من PSYCTest مسابقة لمساعدتك على فهم مدى ثقتك في قدراتك عند مواجهة تحديات الحياة المختلفة. نشأ الاختبار من مقياس جمعه عالم النفس الألماني رالف شوارزر وزملاؤه في عام 1981. حاليًا ، تمت ترجمة GSEs إلى لغات متعددة وتستخدم على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم. سيساعدك هذا الاختبار على تقييم إحساسك العام بالفعالية الذاتية. الكفاءة الذاتية ...
أيها المستخدمون الأعزاء ، مرحبًا بك في المشاركة في الاختبار النفسي للشخصية المعادية للمجتمع. تم تصميم هذا الاختبار لمساعدتك على فهم ما إذا كان لديك ميول وأعراض اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع. اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع يمثل مشكلة نفسية خطيرة يمكن أن تؤثر على علاقاتك الشخصية والعمل وجودة الحياة ، وقد تسبب ضررًا للمجتمع. إذا كان لديك اضطراب في الشخصية المعادي للمجتمع ، فقد تظهر بعض الخصائص الت...
في هذا العالم المليء بعدم اليقين ، كان لمواقف المتشائمين والمتفائلين تأثير عميق على مسار حياتهم. قد يقول المتشائمون إنهم دائمًا على صواب لأنهم دائمًا يتوقعون أسوأ ؛ بينما يتحرك المتفائلون للأمام إلى الأبد لأنهم يعتقدون أن المستقبل مليء بالإمكانيات. كلتا المواقف لها قيمتها ، ولكن عند مواجهة التحديات في الحياة ، فإن الموقف المتفائل غالباً ما يجلب المزيد من الدافع والأمل. قال وينستون تشرشل: يرى المتش...
مقياس المرونة النفسية هو أداة تقييم نفسية شائعة الاستخدام تقيس قدرة الأفراد على التغلب والتعافي عند مواجهة الإجهاد والادخار والتحديات. إنه يساعد الباحثين والمهنيين السريريين على فهم استراتيجيات الأفراد النفسية للتكيف والتكيف في المواقف الصعبة. يتكون مقياس المتانة النفسي عادة من سلسلة من الأسئلة أو العبارات التي تتطلب من المُقيِّم الإجابة بناءً على تجربته ومشاعرها. تغطي هذه الأسئلة جوانب متعددة ، ب...
يعد مخزون شخصية الجامعة (UPI ، الاسم الكامل ، مخزون شخصية الجامعة) أحد أكثر الأدوات القياسية شيوعًا لتعداد الصحة العقلية للطلاب الجدد وفحصهم في الجامعات المحلية. يتم تنظيم هذا الاستبيان وتجميعه من قبل الجمعية الوطنية لإدارة الصحة في اليابان. بعد سنوات من التحقق ، فهي موثوقة للغاية وعملية في مجالات الاستشارة النفسية والصحة العقلية في الكليات والجامعات. تم تقديم النسخة الصينية رسميًا وتم تنقيحها محل...
DASS-21 (مقياس الاكتئاب والقلق) هو مقياس التقييم الذاتي الشائع الذي يقيم حالة الفرد العاطفية من حيث الاكتئاب والقلق والتوتر. تم تطويره بواسطة Lovibond (1995) وقد تم استخدامه على نطاق واسع في العديد من الأبحاث والسريرية. يحتوي DASS-21 على ثلاثة نقاط فرعية تقييم الاكتئاب والقلق والتوتر. يتكون كل مجموعة فرعية من 7 عناصر ، مع ما مجموعه 21 عنصرًا. استجاب الموضوعات باستخدام مقياس من 4 نقاط (من 0 إلى 3 إ...
SR16 هي مجموعة مهنية ومنهجية وأيضًا مجموعة صارمة للغاية من مقاييس التقييم الذاتي ، والتي تحتوي على 16 عنصرًا. خصائصها موجزة وواضحة ، ويمكنك فهم الاكتئاب الخاص بك بسرعة من خلال هذا الاستبيان. إنه مناسب بشكل أساسي للبالغين الذين يعانون من أعراض الاكتئاب ، بما في ذلك المرضى الخارجيين والمرضى في المستشفى. أنه يحتوي على 16 عنصرًا ، يرتبط كل جوانب مختلفة من أعراض الاكتئاب. يرجى تحديد الإجابة على كل عنصر...
يتم استخدام هذا المقياس لتقييم قدرة المريض على أداء أنشطة الحياة اليومية ويمكن استخدامها لتقييم الانتعاش الوظيفي للمريض قبل وبعد العلاج. بناءً على الأداء اليومي للمريض ، لا يتم الحكم عليه بناءً على القدرة التي قد يتمتع بها المريض. إجمالي النتيجة 100 نقطة. كلما ارتفعت النتيجة ، كلما كان الاستقلال أفضل وأقل التبعية. يرجى تحديد الخيار الذي يناسب موقفك الفعلي بناءً على وضعك الحالي. يرجى ملاحظة أن نتائ...
