Aşk Sahipliği ve Kontrol Endeksi Anketi, psikolojideki sahiplenme tanımı, davranışsal belirtiler, içsel psikolojik nedenler ve yakın ilişkilerdeki sağlıklı sınırlar temel alınarak tasarlanmıştır. Bireyin kontrol eğilimini, güvensizliğini ve romantik bir ilişkide partnerine duyduğu ayrıcalıklı arzunun derecesini değerlendirmek için tasarlanmıştır.
Yakın bir ilişkide, sıklıkla kazançlar ve kayıplar konusunda endişeleniyor musunuz ve karşı cinsten diğer arkadaşların partnerinizin yanında olmasına tahammül edemiyor musunuz? Hiç aşırı kontrolü ve yoğun kıskançlığı “hepsi seni sevdiğim için” olarak yorumladınız mı? Ölçülü sahiplenme insan doğasının bir içgüdüsüdür ve aynı zamanda sevgi ve ilginin tatlı bir tezahürüdür. Ancak sahiplenme duygusu çok güçlü olduğunda ve patolojik bir seviyeye ulaştığında, kontrol arzusuna dönüşecek, duygusal bir ' aşk katili ' haline gelecek ve hatta bir ilişki krizine bile neden olabilecektir.
Aşk ayrıcalıklı mıdır yoksa bağlayıcı mıdır?
Son yıllarda MBTI kişiliğinin aşkta sahiplenme konusundaki sıralaması hakkında hararetli tartışmalar yaşanıyor. İster tam kontrol peşinde koşan ENTJ (komutan), ister kalbinde küçük bir tiyatro oynayan ENFJ (kahraman), hatta 'zihinsel mizofobisi' olan INFJ (avukat) olsun, hepsi güvenlik arzusunu ve ayrıcalık arzusunu değişen derecelerde yansıtıyor. Derinden seven ve daha güçlü bir kontrole sahip olanlar, partnerlerini çoğu zaman ' kendilerine ait bir şey ' olarak görürler ki bu da özünde bencil bir arzu ve istektir.
Sahiplenmenin psikolojik kökenlerini ortaya çıkarmak
Neden bazı insanlar güçlü bir kontrol etme arzusu sergiliyor? Psikolojik araştırmalar, aşırı sahiplenme duygusunun genellikle bireyin aşırı düşük özgüveninden, güvenlik eksikliğinden ve güçlü kaybetme korkusundan kaynaklandığını göstermektedir. Bu güvensizlik, çocuklukta koşulsuz sevginin olmayışı gibi köken ailenin etkisinden kaynaklanabilir ve bu eksikliği telafi etmek için bir partnerden daha fazla sevgi alma yönünde acil bir istekle sonuçlanabilir.
Sahiplenmek ve sevmek iki farklı şeydir. Sevgi saygı duymak ve karşıdakinin mutlu olmasını istemektir, sahip olmak ise daha çok güç ve hakimiyettir. Bir erkek arkadaşınızın sahiplenme testi, bir kocanın sahiplenme testi alıyorsanız veya yakın bir ilişkide kendi sınırlarınızı değerlendirmek istiyorsanız, bu aşk sahiplenme psikolojik testi anketi size yardımcı olacaktır:
- Açık davranışları belirleyin: İstediğiniz zaman raporlama yapma, sosyal etkileşimi kısıtlama veya cep telefonunuzu kontrol etme gibi davranışsal müdahalelerinizin olup olmadığını tespit edin.
- İç duygularınızı keşfedin: Kıskançlık ve endişe düzeyinizi anlayın.
- Bilişsel önyargıları düzeltin: Güçlü talepleri veya güçlü kelimeleri sevgi olarak yanlış yorumlayıp yorumlamadığınızı keşfedin.
PsycTest Quiz çeşitli ücretsiz çevrimiçi psikolojik testler sağlar. Aşkla ilgili daha fazla psikolojik test için lütfen bakınız: Aşk Psikolojisi Testi
Teste başlayın
Bu ankette 22 soru bulunmaktadır. Lütfen romantik bir ilişkideki gerçek duygu ve davranış kalıplarınıza göre durumunuza en uygun seçeneği seçin. Teste girmek için aşağıdaki 'Testi Başlat' butonuna tıklayın.
Kendinizin veya partnerinizin aşk psikolojisindeki kontrol eğilimlerini daha derinlemesine anlamak, duygusal kontrol ile özgürlüğü dengelemenin anahtarını bulmak, aşk kaçırılmasından kaçınmak ve ortaklaşa güven ve saygıya dayalı sağlıklı bir ilişki kurmak için lütfen tüm soruları dürüstçe yanıtlayın.
