심리적 스트레스 해소는 무엇입니까? 한 가지 질문으로 정신 건강 상태를 테스트하십시오

인생에는 항상 모든 종류의 스트레스가 있으며, 어떤 사람들은 잘 대처하고 풀어 줄 수 있지만 다른 사람들은 불안하고 우울하다고 느낄 것입니다. 심리적 스트레스의 근원은 무엇입니까? 스트레스를 어떻게 완화합니까? 이 간단한 심리적 테스트를하면 예상치 못한 답변을 찾을 수있을 것입니다.

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