Wie können Sie psychischen Stress abbauen? Eine Frage zur Messung Ihrer geistigen Gesundheit

Psychische Gesundheit 2 1 Minute 3

Im Leben wird es immer verschiedene Arten von Stress geben. Manche Menschen können gut damit umgehen und ihn loslassen, während andere sich ängstlich und deprimiert fühlen.

Was sind Ihre Ursachen für psychischen Stress? Wie baut man Stress ab? Kommen Sie und machen Sie diesen einfachen psychologischen Test, vielleicht finden Sie unerwartete Antworten.

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