Trong những năm gần đây, với sự phát triển của tâm lý học tích cực ở phương Tây, ngày càng có nhiều học giả bắt đầu chú ý hơn đến hạnh phúc trong cuộc sống của con người.
Một số nghiên cứu cho thấy ở độ tuổi từ 20 đến 80, khi tuổi tác tăng lên, sức khỏe chủ quan của cá nhân giảm dần. Nói cách khác, sức khỏe chủ quan của sinh viên đại học ở độ tuổi 20 phải ở giai đoạn đỉnh cao. Tuy nhiên, một báo cáo nghiên cứu đa văn hóa về hạnh phúc chủ quan của sinh viên đại học ở 48 quốc gia và khu vực cho thấy chỉ số hạnh phúc chủ quan của sinh viên đại học Trung Quốc thấp hơn đáng kể so với mức trung bình. Điều này có thể là do ảnh hưởng của các môi trường văn hóa khác nhau.
Epicurus đã nói: Hạnh phúc là khởi đầu và mục đích của cuộc sống Mọi lựa chọn của chúng ta đều dựa trên hạnh phúc và mục tiêu cuối cùng là đạt được hạnh phúc!
Hạnh phúc là thước đo sâu sắc của sự tiến bộ xã hội. Sau khi con người vượt qua giai đoạn sống vật chất, họ bắt đầu chú ý đến nhu cầu tự giác. Sau khi đáp ứng được những nhu cầu vật chất cơ bản, hạnh phúc trở thành mục tiêu theo đuổi có giá trị hơn trong cuộc sống, và hạnh phúc chủ quan là. sự phán xét Một chỉ số quan trọng của mức độ hạnh phúc.
Hạnh phúc chủ quan đề cập đến “sự đánh giá tổng thể của một cá nhân về cuộc sống của mình, bao gồm cả khía cạnh cảm xúc và nhận thức”. nghiên cứu.
Về bản thân hạnh phúc chủ quan, nó chủ yếu liên quan đến ba biến số: sự hài lòng trong cuộc sống, cảm xúc tích cực và cảm xúc tiêu cực. Con người càng hài lòng với điều kiện sống của mình và càng đối xử với mọi thứ trong cuộc sống bằng những cảm xúc tích cực thì trải nghiệm về hạnh phúc chủ quan của họ sẽ càng cao, ngược lại, họ sẽ càng thấp;
Hạnh phúc là một cảm giác, một cảm giác đẹp đẽ vượt lên trên thế gian. Sự hài lòng, hạnh phúc, sức khỏe v.v. đều là hạnh phúc.
Thông qua bài kiểm tra này, bạn có thể hiểu được ý nghĩa thực sự của hạnh phúc và đo lường mức độ hạnh phúc trong cuộc đời mình!
