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Empathy Quotient Test（EQ-40量表）同理心共情商数在线测试说明 共情商数（Empathy Quotient，简称 EQ，也称为同理心商数）是一种国际公认的心理学测评工具。EQ-40量表 是其中最常用的版本，包含 40道测试题（另有更完整的60题版），旨在全面衡量成年人的同理心水平和社交情绪敏感度。 这份 共情商数（Empathy Quotient，EQ-40）量表 由英国剑桥大学自闭症研究中心（Autism Research Centre, ARC）的心理学家 西蒙·巴伦-科恩（Simon Baron-Cohen）教授 研发，目前已被广泛用于国际心理学研究和临床筛查。 通过完成这份问卷，你将更清晰地了解： 你是否能够准确识别和理解他人的情绪； 在情绪互动中，你是倾向于情绪卷入，还是保持理性思考； 在社交场合，你更像是冷静理性派，还是超级“共感体”； 是否存在...

在这个充满不确定性的世界里，悲观者和乐观者的态度对他们的生活轨迹产生了深远的影响。悲观者可能会说他们永远正确，因为他们总是预见到最坏的情况；而乐观者则永远前行，因为他们相信未来充满了可能性。这两种态度都有其价值，但在面对生活的挑战时，乐观的态度往往能带来更多的动力和希望。 温斯顿·丘吉尔说： 悲观者在每一个机会中都看到困难；乐观者在每一次困难中都能看到机会。 乐观改变了我们的思想和身体的工作方式。无论是支持健康的免疫系统、加强我们的人际关系，还是提高幸福感和生产力，乐观情绪能够影响到所有幸福感。 生活取向测试（Life Orientation Test，LOT），也被称为乐观主义量表，是一种标准的心理工具，可评估一个人的乐观倾向水平。这种态度，我们称之为乐观，是积极心理学家特别感兴趣的领域，因为它影响我们在一系列领域的思想、感受和行动。 LOT最初由迈克尔·谢尔（Michael ...

九型人格学（Enneagram/Ninehouse）是一个有2000多年历史的古老学问，它按照人们习惯性的思维模式，情绪反应和行为习惯等性格特质，将人的性格分为九种： 第一型完美主义者（The Reformer）：完美者、改进型、捍卫原则型、秩序大使 第二型助人者（The Helper）：成就他人者、助人型、博爱型、爱心大使 第三型成就者（The Achiever）：成就者、实践型、实干型 第四型艺术型（The Individualist）：浪漫者、艺术型、自我型 第五型智慧型（The Investigator）：观察者、思考型、理智型 第六型忠诚型（The Loyalist）：寻求安全者、谨慎型、忠诚型 第七型快乐主义型（The Enthusiast）：创造可能者、活跃型、享乐型 第八型领袖型（The Challenger）：挑战者、权威型、领袖 第九型和平型（The Peacemak...

欢迎来到九型人格测试！这是一个描述人类个性特征和行为模式的心理学理论。根据九型人格理论，每个人被归类为九种不同的人格类型，每种类型都有其独特的特征、动机和行为模式。本测试是一份免费测试版的九型人格测试调查问卷，共有 36 条题目。在每个问题中，请选择你认为最恰当或最接近描述自己的性格行为的句子。 九型人格的英文Enneagram，来自两个希腊词汇ennea和gram（grammos）；ennea代表数字9，gram代表图形。我们也可以称呼它为“九柱图”、“九星图”、“九点图”等等，但为了统一及容易识别，最多且全面的称呼依然是“九型人格”。九型人格又名性格型态学、九种性格，是一个描述人类个性特征和行为模式的心理学理论。该理论由奥斯汀·奥克斯（Don Richard Riso）和鲁斯·哈德森（Russ Hudson）在1980年代发展而来，他们结合了一些心理学家和哲学家的思想，并将其应用于人...

哈佛心理学博士设计的情商测试（EQ测评）：看看你的情商高不高？据说90%的人在这个情商测试中暴露了性格弱点，你敢试试吗？ 你是否经常思考：我的情商高吗？我是不是一个情绪智商高的人？情商（EQ，全称 Emotional Intelligence）是影响一个人情绪管理、人际交往、压力应对、职场沟通甚至恋爱婚姻质量的重要因素。 ✔ 免费测试你的情商水平 这是一份由哈佛大学心理学博士戴尼尔·高尔曼（Daniel Goleman）设计的经典情商测试题，涵盖情绪认知能力、人际理解能力、自我调节能力等关键维度，适合希望了解自身EQ水平、提升自我认知的你。 💡 情商测试能告诉你什么？ 你是否能够正确识别自己和他人的情绪？ 你面对冲突和压力时是否能冷静处理？ 你的人际关系是否容易建立和维护？ 你在团队中是否具备领导力和同理心？ 🧠 什么是情商（EQ）？为什么它很重要？ 情商（Emotional...

霍兰德职业兴趣测试（Self-Directed Search, SDS）是由美国著名职业指导专家约翰·霍兰德（John Holland）所编制的自我评估工具。该测试基于霍兰德职业兴趣理论，旨在帮助用户根据个人兴趣和职业类型选择最合适的职业路径。通过了解霍兰德职业测试的相关内容，您可以更清晰地认知自己的职业倾向和性格特征，进而制定更有效的职业生涯规划。 什么是霍兰德职业兴趣测试？ 霍兰德职业兴趣测试是基于霍兰德职业兴趣理论（Holland's Theory of Career Choice）开发的测评工具，旨在评估个体的职业兴趣及性格类型，从而帮助求职者或学生选择最合适的职业方向。霍兰德职业兴趣理论将职业兴趣分为六大类，每个类别代表着不同的人格特征和工作兴趣。通过霍兰德职业兴趣测试，您可以明确自己的职业兴趣类型，并通过霍兰德职业代码了解自己的职业倾向。 霍兰德职业兴趣理论和6种职业类型...

职业生涯中的成功与满意度往往源于我们对自身职业目标和动机的深刻了解。美国著名职业指导专家、麻省理工大学斯隆商学院教授 埃德加·施恩（Edgar H. Schein） 通过长达12年的研究，提出了职业锚（Career Anchors）理论，为个人职业生涯规划提供了强有力的框架。施恩教授通过对斯隆商学院44名MBA毕业生的长期跟踪研究，提出的职业锚模型已成为全球广泛使用的职业测评工具，帮助个人和组织更好地理解职业动机、决策和发展路径。 什么是职业锚（Career Anchors）？ 职业锚，顾名思义，指的是个体在职业生涯中形成的稳定自我认知和职业取向。它决定了我们对职业目标、角色以及职业发展方向的理解与选择。职业锚反映了个体的核心价值观和动机，帮助个人在职业发展过程中做出与自身价值观相符的决策。 施恩教授认为，职业锚在个人职业生涯中占据重要地位，并且通常在个人早期阶段形成，随着时间推移...

孩子会在别人哭时感到难过吗？他们是否能察觉他人的情绪变化，并作出温柔回应？这些表面的小细节，其实透露着孩子在“社会情感智力”上的发育水平。 在孩子成长过程中，智商（IQ）不是唯一关键，另一个被许多心理学家称为“社会成功力”的指标——共情商数（EQ），正在受到越来越多的关注。 什么是共情商数？ “共情商数”（Empathy Quotient，简称 EQ），是用来衡量一个人共情能力（也叫移情能力）的心理学概念，它主要反映一个人理解他人情绪、感受、意图并对之产生情感回应的能力。简单来说，就是一个人能否理解他人情绪、设身处地为别人着想，并做出恰当情感回应的能力。拥有高共情的孩子，往往更容易交到朋友、解决冲突，也更容易赢得老师、同伴的喜爱。 共情商数 vs 情商（Emotional Intelligence, EI）的区别： 共情商数（EQ） 是情商的一部分，专注于“理解他人”。 ...

你是否曾好奇自己为什么会有某些行为习惯？为什么和某些人特别合得来，和另一些人却有距离？或者想知道自己在压力下的反应？了解人格特质是探索这些问题的钥匙。在赛可心理测试平台，我们为你提供备受推崇的240题完整修订版大五人格测试，即 Revised NEO人格量表 (NEO PI-R)在线测评，帮助你科学地认识自己独特的人格。 NEO PI-R 是什么？ NEO PI-R 是修订版 NEO 人格量表，修订版 NEO PI-R 的开发始于 1978 年，英文全称为 “Neuroticism, Extraversion, Openness Personality Inventory-Revised”，是一款从五个维度评估个体人格的量表。修订版量表采用了更新的词汇，任何教育水平的成人以及儿童都能理解。 简单来说，它是一个测量你大五人格（人格五因素模型）特点的工具。大五人格模型是当前心理学界最广泛...