নিবন্ধ অনুসন্ধান করুন: vaani kapoor

আপনি কি আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানতে চান? আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা আপনার পক্ষে যুক্তিসঙ্গত? আপনি আপনার শরীরের পৃষ্ঠ এলাকা স্বাভাবিক কিনা জানতে চান? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে দুটি গুরুত্বপূর্ণ মেট্রিক্স আপনার জানা দরকার: বডি মাস ইনডেক্স (BMI) এবং বডি সারফেস এরিয়া। BMI এবং শরীরের পৃষ্ঠের ক্ষেত্রফল কি? ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZG13xmyviaKvsWicU40rnmn65RBibn...

আপনি কি প্রায়ই উদ্বিগ্ন বোধ করেন, শ্বাস নিতে সমস্যা হয় বা এমনকি প্যানিক অ্যাটাক হয়? আপনি এই বেদনাদায়ক আবেগ পরিত্রাণ পেতে এবং শান্তি এবং আত্মবিশ্বাস পেতে চান? যদি তাই হয়, তাহলে আপনাকে কিছু সহজ এবং কার্যকর শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম শিখতে হবে যা আপনাকে উচ্চ উদ্বেগের সময় আপনার শ্বাস নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে, আপনার চাপ কমাতে পারে এবং আপনাকে জীবনের চ্যালেঞ্জগুলিকে আরও ভালভাবে মোকাবেলা করত...

মনোবিজ্ঞান এমন একটি বিজ্ঞান যা মানুষের মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা এবং আচরণগত আইনগুলিকে অন্বেষণ করে এতে মানুষের জ্ঞান, আবেগ, প্রেরণা, ব্যক্তিত্ব, সমাজ, বিকাশ এবং অন্যান্য দিক জড়িত থাকে। মনোবিজ্ঞান অধ্যয়ন আমাদের নিজেদেরকে এবং অন্যদের আরও ভালভাবে বুঝতে এবং জীবন ও কাজের গুণমান এবং দক্ষতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, মনোবিজ্ঞান অধ্যয়ন করা আমাদেরকে সন্দেহ করতে পারে এবং কিছু বিষয়কে বিভ্রান্ত করতে প...

বিনিয়োগ এবং আর্থিক ব্যবস্থাপনার প্রক্রিয়ায়, অনেক লোক প্রায়ই একটি বিভ্রান্তির সম্মুখীন হয়: কেন তারা মৌলিক জ্ঞান আয়ত্ত করেও অর্থ উপার্জন করতে পারে না? এই সমস্যার পিছনে আরও গভীর কারণ থাকতে পারে। বিনিয়োগ মনোবিজ্ঞানের গোপনীয়তা বিনিয়োগ শুধুমাত্র যৌক্তিক সিদ্ধান্ত গ্রহণের উপর নির্ভর করে না, এতে মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মানুষের উপলব্ধিগত বৈশিষ্ট্য প্রায়ই বিনিয়...

আপনি কি কখনও লক্ষ্য করেছেন যে শীতকালে, আপনি যে পৃথিবীটি দেখেন তা গ্রীষ্মের তুলনায় গাঢ় এবং কম রঙিন হয়? এটি আপনার বিভ্রম নয়, তবে আপনার মেজাজ আপনার দৃষ্টিকে প্রভাবিত করে। বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন যে শীতকালীন বিষণ্নতা এমন একটি অবস্থা যা আপনাকে রঙে অন্ধ করে তোলে, আপনার চাক্ষুষ উপলব্ধি পরিবর্তন করে এবং বিশ্বকে ধূসর দেখায়। শীতকালীন বিষণ্নতা কি? | শীতকালীন বিষণ্নতা একটি বিশেষ ধরনের বিষণ্নতা যা শ...

সামাজিক মিথস্ক্রিয়া আমাদের জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ, এটি কাজ, অধ্যয়ন বা বিনোদন যাই হোক না কেন, আমাদের সকলকে বিভিন্ন লোকের সাথে যোগাযোগ এবং যোগাযোগ করতে হবে। যাইহোক, সামাজিক মিথস্ক্রিয়া সবসময় মসৃণ এবং আনন্দদায়ক হয় না কখনও কখনও আমরা কিছু বিব্রতকর এবং কঠিন পরিস্থিতির সম্মুখীন হই, যেমন: আপনি চান যে কেউ আপনার উপকার করুক কিন্তু কীভাবে জিজ্ঞাসা করবেন তা জানেন না; আপনি কারও দৃষ্টি আকর্ষণ করতে চা...

চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য: ESFJ হল সাধারণ বাস্তববাদী যারা সাংগঠনিক পরিকল্পনা এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের উপর ফোকাস করে। অন্যদিকে, বৃশ্চিকরা আবেগপ্রবণ এবং দৃঢ় অন্তর্দৃষ্টি এবং উপলব্ধি সহ দৃঢ়প্রতিজ্ঞ মানুষ। সম্মিলিতভাবে, ESFJ Scorpio হল একজন ব্যবহারিক, অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ এবং উপলব্ধিশীল ব্যক্তি যিনি কার্যকরভাবে আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক পরিচালনা করতে পারেন এবং দলগুলিকে সমন্বয় করতে এবং লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা ক...

ব্যক্তিত্ব হল একজন ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ আচরণগত প্রবণতার মূর্ত প্রতীক এটি অনন্য, সামগ্রিক, কাঠামোগত এবং স্থিতিশীল এবং বাহ্যিক আচরণগত নিদর্শনগুলির জন্য একীভূত অভ্যন্তরীণ ব্যাখ্যা প্রদান করে। হিপোক্রেটিস দুই হাজার বছর আগে 'চার তরল তত্ত্ব' প্রস্তাব করার পর থেকে, 'ব্যক্তিত্ব মনোবিজ্ঞান' নিয়ে মানুষের গবেষণা কখনও বন্ধ হয়নি। আজ অবধি, চিন্তার বিভিন্ন স্কুল শ্রেষ্ঠত্বের জন্য প্রতিযোগিতা করছে এবং প্রতিটির ন...

অ্যাজিটেশন ডিপ্রেশন (AD) হল একটি বিশেষ ধরনের বিষণ্ণতা যা নিম্ন মেজাজ ছাড়াও সাইকোমোটর অ্যাজিটেশন এবং চিন্তা থেকে পালানোর সাথে থাকে। এই ব্যাধিতে আক্রান্ত রোগীরা প্রায়শই অস্বস্তি, বিরক্তি, আবেগপ্রবণতা, শত্রুতা এবং অন্যান্য আচরণ প্রদর্শন করে, যা তাদের জীবনযাত্রার মান এবং সামাজিক ক্রিয়াকলাপকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করে। অ্যাজিটেশন ডিপ্রেশন বাইপোলার ডিসঅর্ডার, প্যানিক ডিসঅর্ডার এবং আত্মঘাতী আচরণের সাথে ...

আপনি কি কখনও এমন সময় অনুভব করেছেন যখন আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে সম্পূর্ণ ভিন্নভাবে আচরণ করেছেন এবং চিন্তা করেছেন, এমন পর্যায়ে যেখানে আপনি নিজেকে বিস্মিত এবং বিভ্রান্ত করেছেন? আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে, কখনও কখনও, আপনার ভিতরে আপনার নিজের সম্পূর্ণ ভিন্ন সংস্করণ রয়েছে যা আপনার পৃষ্ঠের স্ব-এর সাথে দ্বন্দ্ব এবং দ্বন্দ্ব করে? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে আপনি আপনার ছায়া কার্যকারী ব্যক্তিত্বের সা...