🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আপনার 'আনন্দ স্বাস্থ্য সূচক' পরীক্ষা করুন! আপনার 'আনন্দজনক ব্যক্তিত্ব' আছে কিনা তা খুঁজে বের করুন এবং কীভাবে অতি-আনন্দময় অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসা যায় তা আবিষ্কার করুন। 30টি প্রশ্নের মাধ্যমে খুশি করার আপনার প্রবণতা মূল্যায়ন করুন, স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিগত সীমানা নির্ধারণ করতে শিখুন, আপনার স্ব-পরিচয় পুনরুদ্ধার করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুখী জীবনযাপন করুন। এখনই স্ব-মূল্যায়ন শুরু করুন এবং পরিবর্তন ...
শহুরে লোকেরা একটি দ্রুতগতির জীবনযাপন করে এবং জীবনকে উপভোগ করার সময় নাও থাকতে পারে, বা জীবনকে উপভোগ করার উপায়গুলি নিয়েও ভাবতে পারে না? এখন যদি আপনাকে দীর্ঘ ছুটি দেওয়া হয় তবে আপনি কীভাবে আপনার জীবন উপভোগ করবেন? নিম্নোক্ত মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা আপনার প্রকৃত ভেতরের চিন্তা প্রকাশ করতে পারে!
আপনি কি আপনার বসের হৃদয়ে আপনার আসল অবস্থা জানতে চান?
এই আকর্ষণীয় মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা আপনাকে একটি রহস্যময় কেস দৃশ্যে নিয়ে যাবে এবং কর্মক্ষেত্রে আপনার চিত্র এবং আপনার পছন্দের মাধ্যমে ভবিষ্যতের সম্ভাব্য বিকাশকে প্রকাশ করবে।
প্রতিটি অস্ত্র একটি ভিন্ন পেশাদার বৈশিষ্ট্যের প্রতিনিধিত্ব করে এবং এটি পরীক্ষা করে দেখুন যে আপনি বসের হৃদয়ে একজন মূল্যবান কর্মচারী হবেন, নাকি দল ছেড়ে যেতে চলেছেন? পরীক্ষ...
রিয়েলিটি শো কি তার আসল চরিত্রটি প্রকাশ করেছিল, ঝেং শুয়াং খুব দুষ্টু ছিল, লি মিং খুব মজার ছিল... যারা আবেগকে খুব বেশি গুরুত্ব দেয় তারা খুব জেদি এবং তারা কীভাবে হাল ছেড়ে দেয়? সর্বদা বলে যে তারা চলে যেতে চায়, কিন্তু তারা বারবার নিজেদের না যাওয়ার কারণ খুঁজে পায়। তিনি অন্যদের সামনে আনন্দে হাসেন, কিন্তু একা থাকলে উদাসীন হন; আপনি কি অন্যদের সামনে আপনার আসল মেজাজ দেখাবেন?
'সেলফ-রেটিং সিম্পটম স্কেল SCL90' হল বিশ্বের সবচেয়ে বিখ্যাত মানসিক স্বাস্থ্য পরীক্ষার স্কেলগুলির মধ্যে একটি এবং বর্তমানে এটি মানসিক ব্যাধি এবং মানসিক অসুস্থতার জন্য সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত বহিরাগত পরীক্ষা স্কেল।
SCL-90 (সিম্পটম চেকলিস্ট-90) হল একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত উপসর্গের স্ব-রেটিং স্কেল এটি 1975 সালে সংকলিত হয়েছিল , লেখক একই ব্যক্তি, 1954 সালে HCSL-এর প্রথম সংস্করণ সংকলিত হয়েছিল)।
SCL-90-এ 9...
আপনি লজ্জার সাথে লড়াই করছেন কিনা তা খুঁজে বের করতে লজ্জা পরীক্ষাটি অন্বেষণ করুন এবং আমাদের অনলাইন মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার মাধ্যমে আপনার মানসিক প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করুন। লজ্জার কারণে সৃষ্ট মানসিক যন্ত্রণার মোকাবিলা করতে শিখতে এখনই পরীক্ষা নিন।
আপনি কি প্রায়ই নার্ভাস বোধ করেন, সামাজিক পরিস্থিতিতে বিব্রত হন বা এমনকি অপ্রাসঙ্গিক বিষয়গুলির জন্য গভীরভাবে লজ্জিত হন? এই আবেগগুলি ...
জরুরী অবস্থার মুখোমুখি হলে প্রত্যেকেরই প্রতিক্রিয়া দেখানো এবং অভিনয় করার নিজস্ব উপায় রয়েছে। এই পরীক্ষাটি পুলিশ দ্বারা তাড়া করার সময় আপনি কীভাবে নড়াচড়া করেন তা প্রকাশ করবে।
পোষা প্রাণী রাখা অবসরের একটি উপায়, এবং পোষা প্রাণী স্বাভাবিকভাবেই আপনার পছন্দের উপর নির্ভর করে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়।
কিন্তু মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিকোণ থেকে, তাদের মধ্যে একটি সাধারণতা খুঁজে পাওয়া কঠিন নয়, অর্থাৎ, মানুষের প্রকৃত ব্যক্তিত্ব তাদের প্রিয় পোষা প্রাণীর মাধ্যমে দেখা যায়।
1982 সালে, ব্রিঙ্ক এট আল জেরিয়াট্রিক ডিপ্রেশন স্কেল (জিডিএস) তৈরি করেছিলেন একটি টুল হিসাবে যা বয়স্কদের বিষণ্নতার জন্য বিশেষভাবে ব্যবহৃত হয়। যেহেতু বয়স্কদের শারীরিক অভিযোগ বেশি থাকে, সাধারণ বয়স্কদের অনেক শারীরিক লক্ষণ এই বয়সের জন্য স্বাভাবিক সীমার মধ্যে থাকে, তবে তাদের ভুলবশত বিষণ্নতা হিসাবে ধরা যেতে পারে। GDS ডিপ্রেশনে আক্রান্ত বয়স্ক রোগীদের জন্য অনন্য সোমাটিক লক্ষণগুলিকে আরও সংবেদনশীলভাবে ...
উত্পীড়নকে এমন দূষিত আচরণ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় যা একটি স্কুল পরিবেশে ঘটে যেখানে একজন ছাত্র বা ছাত্রদের একটি দল ইচ্ছাকৃতভাবে অন্য ছাত্রকে শারীরিক, মৌখিকভাবে, সামাজিকভাবে বা অনলাইনে লক্ষ্য করে। এখানে স্কুলে কিছু সাধারণ বুলিং পরিস্থিতি রয়েছে:
1. মৌখিক উত্পীড়ন: এটি ধমকানোর সবচেয়ে সাধারণ রূপগুলির মধ্যে একটি। এটি অন্যদের অনুভূতি এবং আত্মসম্মানে আঘাত করার জন্য উপহাস, অপমান, অপমান এবং দূষিত গুজবে...
