“STOW”相關測試

你憤怒了嗎？你知道自己的「易怒商數」嗎？ 在心理學中有一個「易怒商數」（Irritability Quotient，簡稱IQ）。這是指在日常生活中你吸收和隱藏的憤怒與煩惱的數量。如果你的這個數字特別高，這會對你非常不利，因為你對挫折和失望有過度的反應，你會用憎恨情緒來詆毀你的處理方式，使你的生活處於一種沒有快樂的激戰狀態。 本測驗來自《走出絕望：心理醫生教你擺脫憂鬱的折磨》中的諾瓦克憤怒程度量表，非診斷量表，提供給大家自我檢測情緒狀況用。 當你描述自己會對下列的挑釁做出怎樣的反應時，儘管許多可能的重要細節都忽略掉了（像是什麼樣的一天，誰也牽涉在這種環境裡等等），你也要做出最適合的估計。 如果你想進行免費的自我評估，以了解自己的易怒程度或憤怒水平，那就開始吧！

強迫症（Obsessive-Compulsive Disorder，OCD）是一種常見的精神障礙，其特徵是持續而無法控制的強迫觀念和強迫行為。強迫觀念是反覆出現的、令人不安的思考、衝動或圖像，而強迫行為是為了減輕這些不安而執行的重複行為或儀式。 強迫觀念常常與恐懼、焦慮或疑慮有關，而強迫行為則是為了緩解這些不安情緒而進行的行為。例如，一個人可能反覆檢查門鎖是否關閉，因為他們擔心房屋會被入侵，或者他們可能會反覆洗手，因為他們感覺自己被細菌污染了。這些行為雖然暫時緩解了不安，但往往只是暫時的，強迫症患者常常感到被自己的強迫觀念和行為所困擾。 強迫症的確切原因目前尚不清楚，但研究顯示遺傳、生物化學和環境因素可能與其發生有關。治療強迫症通常包括心理治療和藥物治療的綜合應用。認知行為療法（Cognitive-Behavioral Therapy，CBT）是最常用的心理療法方法，透過幫助患者識別和...

蘇州，這個名字本身就是一首詩，一幅畫，一個夢。它不只是一座城市，更是一種生活的藝術，一種文化的傳承。 蘇州，江南水鄉的瑰寶，歷史的低語在其古老的街巷中迴響。這裡，每一磚一瓦都有故事，每一條河都記載著過往。蘇州的園林，世界聞名，它們是中國園林藝術的集大成者，是人類與自然和諧共生的典範。拙政園、留園、獅子林，這些名字不但代表庭園本身，更是蘇州精神的象徵。 在蘇州，你可以體驗到最純粹的江南文化。無論是漫步在平江路，或是穿梭在古運河的小船上，你都能感受到那份靜謐和安寧。夜幕降臨時，蘇州的夜市生氣勃勃，小吃攤上的香味，讓人忍不住停下腳步，品嚐一番。 蘇州的手工藝也是其文化的重要組成部分。細膩的蘇繡，精巧的木雕，每一件作品都是匠人智慧和時間的結晶。在這裡，傳統與現代交織，創造出獨特的城市氣息。 蘇州的教育和科技也在不斷進步。蘇州大學等高等學府培養了無數才俊，而蘇州工業園區則是中國現代化的縮影，...

每個人的活法不同，也會選擇是否顯露真實的自己。在這個現實的社會，想要穩定向前有個好前途，你我必須選擇帶面具。前段時間熱播劇《人民的名》讓我們深刻的體會到了權利的無奈，人性的真偽。太陽的我們不是每一個都那麼光芒四射，不是每個人都敢裸奔。為了生存，你我都要學會偽裝，而你的偽裝高明嗎？是否很容易被人識破，是否在你的背後有很多人怨恨你，憎恨你？我們不得而知，我們也很難細緻入微的觀察。今天，我們就透過一個測試來看，在舍友這個群體中，你身邊有沒有憎惡你的人吧！

自從那個有名的拜金女馬諾在節目上說出了「寧願坐在寶馬車裡痛哭，也不願坐在自行車上歡笑」的拜金宣言後，拜金女這個詞就頻繁出現在大眾的眼中… 來測試哈你的拜金指數是多少？ 蝴蝶華麗，蜜蜂勤勞，蜻蜓愛美，螞蟻務實……九種小昆蟲裡，你是哪隻拜金小鬼？

從誕生的那一刻起，我們每個人的生命之旅都充滿了未知和變數。我們或許會思考，如果生命的終點是死亡，那麼我們將以何種方式告別這個世界？是平靜地在睡夢中離去，還是在追求理想的征途中英勇地犧牲？還是在突如其來的意外中意外結束生命？ 你的致死事件是什麼？來測測吧！

每個人在戀愛前都會經歷思考如何對喜歡的人告白這個過程。除非你是每次都被告白的角色，不然你就一定要面對這個問題。 不要再費盡心機來規劃告白的過程了，來測試一下吧！讓你自己的心理學來告訴你最適合你的告白方式。

每個人的心裡都住著天使和惡魔，天使是好人的寄託，惡魔則是壞人的寄託。當你內心的惡魔戰勝了天使的時候，你內心的黑暗就會無限放大。你的內心到底會有多黑暗呢？你內心的黑暗指數會有多高呢？快來測試看看。

無錫，這座古老又現代的城市，有著豐富的歷史與文化底蘊。讓我們穿越時光，漫步在這片風景優美的土地上，感受它的獨特魅力。 無錫的歷史可以追溯到三千多年前，是個擁有悠久歷史的城市。在古代，它曾被稱為梁溪和金匱，是運河交匯、水網縱橫的重要貿易城市。京杭大運河從這裡穿過，連接著北方的京城和南方的杭州，使無錫成為了繁榮的交通樞紐。 無錫北倚長江，南瀕太湖，這裡的自然風光令人陶醉。太湖明珠的美譽並非虛言，它的湖光山色、水鄉風情吸引著遊客。在太湖畔，你可以漫步於碧波蕩漾的湖岸，欣賞湖光山色，感受大自然的寧靜。 無錫不僅有美麗的自然景觀，還有豐富的人文資源。這裡有許多古老的園林，如靈山大佛、太湖國家濕地公園、蠡園等，都是遊客流連忘返的好去處。而無錫博物院則展現了這座城市豐富的歷史文化。 無錫的水鄉風情令人難以忘懷。畫船蕭鼓，是這裡的一道獨特的風景線。你可以坐上畫船，在湖上漫遊，聽著船娘的歌聲，感受江...

南京，這座六朝古都，不只是一座城市，它是歷史的沉澱，是文化的交融，是記憶的載體。每一條街道，每一棟建築，都彷彿在訴說著屬於自己的故事。從秦淮河畔的輕舟到夫子廟的古樸磚瓦，從總統府的莊嚴肅穆到玄武湖的波光粼粼，南京以其獨特的方式，展現了一幅幅動人的畫卷。 今天，我們將通過這個心理測試，帶你走進南京的歷史長廊，讓你在回答中感受這座城市的魅力。不管你是不是南京的“親兒子”，這個測試都將是一次有趣的探索之旅。我們將從南京的古蹟、美食、文化、習俗等多個角度出發，考驗你對這座城市的了解。 現在，讓我們一起踏上這場知識的旅程，去探索南京的每一個秘密，去感受這座城市的每一份溫暖。準備好了嗎？測試即將開始，讓我們一起發現南京的美好！