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壓力知覺是指人體感知和感受壓力的能力。壓力是指對人體心理和生理狀態產生影響的各種力量或條件。這些力量或條件可以是來自外在環境的壓力刺激，也可以是內在的心理、情緒或生理因素。人們對壓力的感知和感受可以透過不同的方式進行，其中包括壓力感知器官和神經系統的參與。 在生理上，壓力感知主要依賴人體的神經系統。神經系統中的感受器和神經元負責接收和傳遞來自外部環境和內部狀態的壓力訊號。例如，皮膚上的感受器可以感知外界的壓力刺激，而內部器官的感受器可以感知內在的生理狀態變化。這些訊號會透過神經途徑傳遞到大腦中的感知中樞，使人們能夠感知到壓力刺激並做出相應的反應。 在心理上，壓力知覺與人的認知、情緒和行為等面向密切相關。人們透過認知和評估來感知和理解壓力的存在和程度。他們的情緒狀態也會受到壓力的影響，例如焦慮、緊張和壓力感等。此外，人們在面對壓力時會表現出不同的行為反應，例如逃避、抵抗、應對或應對策略的...

新的一年即將到來，相信大家對未來都有新的期許。日本知名心測網站curazy上，就分享了一個新年運勢心理測驗，從下面圖中直覺選擇一種你覺得最好看的眼妝，就能測出明年你的什麼運勢可以得到改善喔！

托爾斯泰曾說過：“一個人若是沒有熱情，他將一事無成，而熱情的基點正是責任心。” 責任感對一個人的成長是非常重要的，那麼什麼是責任感呢？ 簡單地說，責任感就是願意做自己該做的，努力做好自己該做好的，不做不該做的事。 責任感可以培養。 注意生活中的細節就有助於責任感的養成。 一個書店的營業員能勤擦拭書架上的灰塵，一家公車公司的司機，能讓車天天保持整潔，漸漸地就會習慣成自然。 當責任感成為一種習慣，成了一個人的生活態度，我們就會自然而然地擔負起責任，而不是刻意地去做。 當一個人自然而然地做一件事情時，當然不會覺得麻煩和累。 當你意識到責任在召喚你的時候，你就會隨時為責任而放棄別的什麼東西，而且你不會覺得這種放棄對你來講很艱難。 你是那種沒有責任感、每個媽媽都不放心讓兒女與你交往的那一類型嗎？ 透過下面的測試，你可以檢查一下你的責任感如何。 每個題目你只需要答「是」或「否」。

你是個熱愛電競的玩家，你想知道你在電競中的人格類型是什麼嗎？你想知道你的優勢和劣勢是什麼嗎？你想知道你和哪些電競明星有相同的人格嗎？ 如果你的答案是“是”，那麼你一定要來參加這個MBTI電競人格測驗！這個測驗是基於MBTI理論，一種廣泛應用的心理學分類法，它可以幫助你了解你的性格特點，以及你在電競中的表現和風格。 MBTI電競人格測驗共有16種人格類型，每種類型都有一個代表的英文縮寫，例如INTJ、ESFP等。每個縮寫都代表了你在四個向度上的傾向，分別是： 外傾/內傾（E/I）：你喜歡與人交流，還是喜歡獨處？ 直覺/感覺（N/S）：你喜歡抽象的思考，還是喜歡具體的事實？ 思考/情緒（T/F）：你是喜歡理性的分析，還是喜歡感性的判斷？ 判斷/知覺（J/P）：你喜歡有計畫的行動，還是喜歡隨機的應變？ 透過回答一系列的選擇題，你就可以得到你的MBTI電競人格類型，以及對應的解析。你可以了...

總是會相逢的， 就像山川河。 萬河歸海。 生活給你苦難，其實是在鋪墊浪漫

薪水危機透視抗壓力

感謝你選擇參加企業HR專用人力資源測驗管理能力評估。這是一項專業的心理測試，旨在幫助你了解自己的管理潛能、性格傾向、指揮他人能力、獨立性已經社會性反應等方面的特徵和水平。透過本測試，你可以發現自己的管理風格和優勢，以及需要改進的地方，從而提升自己的管理能力和職涯發展。 本測驗共有60題目，涉及以下六個面向： 管理潛能：指你是否具備成為優秀的管理者所需的基本特質和潛力，包括領導力、創新力、決策力、執行力等。 性格傾向：指你在工作和生活中表現出來的個性特徵和習慣，包括開放性、責任感、外向性、親和性、神經質等。 指揮他人能力：指你在管理職位上是否能夠有效地組織、協調、指導和激勵下屬或團隊成員，包括溝通能力、團隊合作能力、影響力、授權能力等。 獨立性：指你在工作中是否能夠自主地完成任務，不依賴他人或外在環境，包括自信心、主動性、適應性、抗壓性等。 社會反應：指你在與他人互動中是否能夠表現出適當...

這個測驗是一個有趣的方式來評估你對工作的滿意度。 工作滿意度是衡量職業幸福感的重要指標。 這個簡單的自評測驗將幫助你從家庭的角度探索你對工作的感受。 透過回答這些問題，你可以更了解自己在工作中的快樂程度。

在我們成長的道路上有陪伴著我們的貴人朋友，也自然少不了小人的存在，正是因為有小人的攪局，才會為我們的生活帶來諸多困擾和麻煩。而且，在不同的生活領域裡，都可能有小人存在，例如有的人在感情方面總是碰到小人，感情分分合合，卻一直都沒有好結果；有的人是在事業領域，總是碰到小人的阻礙；也有的人是生活中很多地方都會遇到小人。那麼，你哪方面最容易招小人暗算呢？一起來測測吧。

DASS-21（憂鬱-焦慮-壓力量表）是一種常用的自評量表，用於評估個體在憂鬱、焦慮和壓力方面的情緒狀態。它由Lovibond（1995）開發，並已在許多研究和臨床實踐中廣泛應用。 DASS-21包含三個子量表，分別評估憂鬱、焦慮和壓力。每個子量表由7個題項組成，總共有21個題項。受試者根據自己在過去一週內的感受程度，使用4點量表（從0表示「不符合」到3表示「總是符合」）進行回答。請仔細閱讀每個條目，並根據過去一周的情況，在每個條目中選擇適用於你情況的程度選項。請回答每個條目，選擇沒有對錯。 DASS-21可以幫助個體和專業人員了解情緒狀態，並提供參考，但它不是用於診斷精神疾病的工具。如果你感到嚴重的情緒困擾，請諮詢專業醫生或心理健康專家尋求協助。 說明： 憂鬱分數≤9分為正常，l0～l3分為輕度，14—20分為中度，21～27分為重度，≥28分為非常嚴重； 焦慮分數≤7分為正常，...