화가 났나요? 당신의 '과민성지수'를 아시나요?
심리학에는 '과민성 지수'(줄여서 IQ)라는 것이 있습니다. 이는 일상생활에서 흡수하고 숨기는 분노와 짜증의 정도를 나타냅니다. 당신의 숫자가 특히 높다면, 당신은 좌절과 실망에 과잉 반응할 것이고 당신은 분노를 사용하여 상황 처리에 대한 평판을 떨어뜨리고 당신의 삶을 즐거운 전쟁터로 만들 것이기 때문에 이것은 당신에게 매우 해로울 수 있습니다.
이 테스트는 '절망에서 벗어나기: 정신과 의사가 우울증을 없애는 방법을 알려드립니다'의 노왁 분노 척도에서 따온 것입니다. 이 척도는 비진단 척도로 모든 사람이 자신의 감정 상태를 자가 진단할 수 있도록 제공됩니다.
다음 도발에 어떻게 대응할 것인지 설명할 때, 잠재적으로 중요한 세부 사항(예: 그날이 어땠는지,...
강박 장애(OCD)는 지속적이고 통제할 수 없는 강박 관념과 강박 행동을 특징으로 하는 일반적인 정신 장애입니다. 강박사고는 반복적이고 불안한 생각, 충동 또는 이미지인 반면, 강박증은 이러한 장애를 완화하기 위해 수행되는 반복적인 행동이나 의식입니다.
강박사고는 종종 두려움, 불안, 의심과 관련이 있으며, 강박행동은 이러한 불안한 감정을 해소하기 위해 수행되는 행동입니다. 예를 들어, 집에 침입당할까 봐 반복적으로 문 잠금장치가 닫혀 있는지 확인하거나, 세균에 오염된 것 같아서 반복적으로 손을 씻는 경우도 있습니다. 이러한 행동은 일시적으로 불안감을 완화시켜 주지만 일시적인 경우가 많으며 강박 장애가 있는 사람들은 강박적인 생각과 행동으로 인해 괴로움을 느끼는 경우가 많습니다.
OCD의 정확한 원인은 ...
'럭키 52', '해피 사전', '삼성 인텔리전스 익스프레스' 등 이전 예능 프로그램에서는 모두 인간 지혜의 찬란함과 매력을 보여주었습니다. 이러한 지식 경연 프로그램은 시청자들이 오락을 통해 지식 계몽을 얻을 수 있을 뿐만 아니라, 지성과 지혜가 경쟁을 통해 서로 보완할 수 있도록 해준다. 아마도 당신은 이러한 프로그램의 충실한 시청자였을 수도 있고, 경쟁의 흥분과 도전을 직접 경험하고 싶어했을 수도 있습니다. 어쨌든 이제 이 고전을 복습하고 지혜의 한계에 도전해 봅시다!
우리는 천문학, 지리, 일상생활 및 기타 측면을 다루는 포괄적인 백과사전 지식 테스트를 준비했습니다. 전 세계 2%의 사람들만이 이 테스트에서 모든 것을 맞힐 수 있다고 하며, 당신은 유일한 엘리트가 될 수 있는 기회를 얻게 될 것입니...
오랜 역사를 자랑하는 동양의 도시 닝보는 심오한 역사적 유산과 현대적인 도시 모습으로 세계의 주목을 받고 있습니다. 닝보(또는 '닝보')는 독특한 매력을 지닌 소성급 도시이자 중국에서 별도의 국가 계획에 따라 운영되는 도시 중 선두주자입니다. 새로운 1선 도시인 닝보는 세계에서 4번째로 큰 항구일 뿐만 아니라, 지방 규정을 제정할 권한이 있는 중요한 도시입니다. 종합 경쟁력은 중국 본토 15위 안에 듭니다.
닝보는 장강삼각주 중심부에 위치하며 장강삼각주 5대 지역 중심지 중 하나이자 장강삼각주 남익의 경제 중심지이자 저장성 경제 중심지이다. 이 도시는 문명화되고 조화로운 사회 환경으로 유명하며 4회 연속 국가 문명 도시라는 칭호를 받았습니다. 닝보는 중국 유명 학자들의 고향으로도 알려져 있으며, 2016년...
동서양 문화의 정수가 융합된 도시 칭다오는 독특한 해변 풍경으로 세계 각국의 관광객을 끌어 모을 뿐만 아니라 깊은 역사적 유산과 현대적인 도시의 모습도 매력적이다. 울퉁불퉁한 해안선부터 역사적인 건물까지, 분주한 항구부터 고요한 공원까지, 칭다오는 다양성과 함께 생생한 그림을 보여줍니다.
이곳에서는 가대를 산책하고 바닷바람이 얼굴을 스치는 것을 느끼며 해안에 부딪히는 파도 소리를 들으며 칭다오에 대한 이야기를 연달아 들려주는 것 같습니다. 팔대관의 거리를 거닐며 수백 년의 우여곡절을 겪은 독일식 건물을 감상할 수 있습니다. 벽돌과 타일 하나하나가 과거의 영광과 변화를 속삭이는 것 같습니다.
칭다오는 도시일 뿐만 아니라 이야기이자 역사이자 문화입니다. 구석구석은 매력으로 가득 차 있어 발견되고 탐험되기를 ...
푸른 물과 푸른 산으로 둘러싸인 도시 항저우는 매력적인 자연 경관으로 유명할 뿐만 아니라, 깊은 역사적, 문화적 유산과 현대적인 도시 스타일로 수많은 관광객을 끌어들이고 있습니다. 이곳은 중국 남동쪽 해안, 아름다운 첸탕강 기슭, 베이징-항저우 대운하의 남쪽 끝에 위치한 저장성의 심장부입니다. 중국 7대 고대 수도 중 하나인 항저우는 정치, 경제 중심지일 뿐만 아니라 문화, 금융 중심지이기도 하며 국내외에서 잘 알려진 전자상거래 중심지이기도 합니다.
항저우의 아름다움은 서호의 반영일 뿐만 아니라 풍부한 이야기를 담고 있는 고대 기념물과 유적지이기도 합니다. 이곳은 오월 문화의 발상지이자 양주 문화의 보물이며 실크로드의 출발점이자 차 문화의 발상지입니다. 모든 거리와 모든 다리는 고대의 감동적인 이야기를 전...
우한은 9개 성의 도로이자 중국 중부의 교통 중심지일 뿐만 아니라, 깊은 역사와 문화를 간직한 유명한 도시이기도 합니다. 장강과 한강이 이곳에서 만나 우창, 한커우, 한양 세 마을의 독특한 특징을 낳습니다. 우한의 역사는 6,000년 전 신석기 시대로 거슬러 올라가며, 판룽청 유적지는 3,500년 동안 변화를 겪었습니다. 청나라 말기의 서구화 운동은 우한의 산업 발전을 촉진하여 우한을 현대 중국의 경제 중심지로 만들었습니다. 이곳에서 우창봉기가 일어나 1911년 혁명이 시작되었습니다. 따라서 우한은 중국 민주혁명의 요람으로 알려져 있습니다.
한때 학이 살았던 전설적인 장소인 황학루는 이제 시인과 작가들이 칭송하는 상징이 되었습니다. 우한의 랜드마크일 뿐만 아니라 추 문화의 상징이기도 합니다. 황학루에 서서...
청두를 언급할 때 우리는 단순히 지리적 개념을 말하는 것이 아니라 문화, 역사, 삶의 방식을 설명합니다. '룽청(Rongcheng)'으로 알려진 청두(Chengdu)는 쓰촨성의 수도이자 중국 남서부의 기술, 비즈니스, 금융 중심지 및 교통 허브입니다. 중국의 중요한 첨단산업 기지이자 무역 및 물류 중심지이자 종합 교통 허브이기도 한 서부 지역의 중요한 중심 도시입니다.
청두는 지리적으로 유리한 위치에 있을 뿐만 아니라 쓰촨 분지의 서쪽과 청두 평야의 배후지에 위치해 있습니다. 이곳의 지형은 평평하고 하천망이 십자형으로 되어 있어 농산물이 풍부하고 농업이 발달합니다. 청두는 고대부터 '풍요의 땅'으로 알려져 왔습니다. 이곳의 땅은 비옥하며 중국의 중요한 곡물 및 환금작물 생산지입니다.
청두는 중국의 유명한...
고대와 현대의 도시인 우시는 풍부한 역사적, 문화적 유산을 보유하고 있습니다. 시간을 여행하며 이 아름다운 땅을 거닐며 그 독특한 매력을 느껴보자.
우시는 3,000년 이상의 오랜 역사를 지닌 도시입니다. 고대에는 양시(梁西), 진구이(金桂)로 알려졌는데, 운하가 교차하고 물망이 교차하는 중요한 무역 도시였습니다. 베이징-항저우 대운하가 이곳을 통과하여 북쪽의 베이징과 남쪽의 항저우를 연결하여 우시를 번영하는 교통 허브로 만듭니다.
우시는 북쪽으로 장강, 남쪽으로 태호와 접해 있으며 이곳의 자연 경관은 매혹적입니다. 태호주(Pearl of Taihu Lake)의 명성은 거짓이 아닙니다. 호수, 산, 수상 마을의 풍경은 관광객을 끌어들입니다. 태호 기슭에서는 졸졸 흐르는 푸른 기슭을 따라 산책하고 호수와 ...
6개 왕조의 고대 수도인 난징은 단순한 도시 그 이상입니다. 역사의 침전이자 문화의 융합이자 기억의 전달자입니다. 모든 거리와 건물은 저마다의 이야기를 담고 있는 것 같습니다. 친화이강 기슭의 가벼운 배부터 공자묘의 단순한 벽돌과 타일, 대통령궁의 장엄함부터 현무호의 반짝이는 파도까지 난징은 독특한 방식으로 움직이는 그림을 선보입니다.
오늘은 여러분을 심리 테스트를 통해 난징의 역사 회랑으로 데려가며, 여러분의 답변을 통해 이 도시의 매력을 느낄 수 있도록 하겠습니다. 당신이 난징의 '아들'이든 아니든, 이 테스트는 흥미로운 탐험 여정이 될 것입니다. 기념물, 음식, 문화, 관습 등 다양한 관점에서 난징에 대한 이해를 테스트합니다.
이제 난징의 모든 비밀을 탐구하고 이 도시의 모든 따뜻함을 느끼기 위해 ...
