নিবন্ধ অনুসন্ধান করুন: SMART原则

ডিপেন্ডেন্ট পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার কি? নির্ভরশীল ব্যক্তিত্বের ব্যাধি হল একটি সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা যা মানুষকে অন্যদের যত্ন এবং সাহচর্যের জন্য একটি শক্তিশালী প্রয়োজন সৃষ্টি করে। এই প্রয়োজন সত্যিকারের ভালবাসা নয়, বরং একটি বাধ্যতামূলক, অন্ধ এবং অযৌক্তিক ইচ্ছা। এই সমস্যাযুক্ত লোকেরা তাদের নিজস্ব আগ্রহ এবং মূল্যবোধ ত্যাগ করবে এবং যতক্ষণ না তারা নির্ভর করার মতো কাউকে খুঁজে পাবে ততক্ষণ তারা সন্...

লক্ষ্যের গুরুত্ব জীবনে বেড়ে ওঠার প্রক্রিয়ায়, নিজের জন্য একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। লক্ষ্যগুলি আমাদেরকে আমরা যে দৃষ্টিভঙ্গি অর্জন করতে চাই তা স্পষ্টভাবে দেখতে সাহায্য করতে পারে, আমাদের অনুপ্রেরণা এবং চালনাকে অনুপ্রাণিত করতে পারে, কার্যকর পদক্ষেপ নিতে আমাদের গাইড করতে পারে এবং আমাদের আত্ম-উন্নতি এবং উপলব্ধি প্রচার করতে পারে। মনোবিজ্ঞানে, অবস্থান-লিঙ্ক-পরিবর্তন-আউটকাম নামে একটি ...

'আমার কি করা উচিত? আমি কয়েক মাসের মধ্যে স্নাতক হব এবং আমি ভবিষ্যতে কী করতে যাচ্ছি তা জানি না।' পরে এটা নিয়ে।' গ্রাজুয়েশন সিজন ঘনিয়ে আসছে। আপনি কি সমাজে ঢুকতে অস্বস্তি বোধ করছেন? আমি আরও বেশি উদ্বিগ্ন বোধ করি যখন আমি মনে করি যে আমার পুরো জীবনবৃত্তান্ত ফাঁকা। প্রকৃতপক্ষে, কাজের অভিজ্ঞতা নেই এমন কলেজ ছাত্রদের জন্য, অল্প সময়ের মধ্যে তাদের প্রথম চাকরি খুঁজে পাওয়া সত্যিই একটি বড় চ্যালেঞ্জ যদিও, আ...

আজকের সমাজে, আমরা প্রায়শই বিভিন্ন চাপ এবং চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হই কিভাবে আমরা নিজেদেরকে আরও শক্তিশালী ও প্রতিরোধী করতে পারি? এই ব্লগ পোস্টে, আমি নিম্নলিখিত পাঁচটি দিক থেকে কিছু পরামর্শ দেব, আশা করি আপনাকে অনুপ্রাণিত করবে। ঝুঁকি সচেতনতা তৈরি করুন। আমাদের সচেতনভাবে প্রকৃত কষ্টের জীবনকে বুঝতে হবে এবং বিশ্বের আরও বিস্তৃত বোধগম্যতা থাকতে হবে, যার ফলে সঙ্কটের অনুভূতি তৈরি হবে এবং আমাদের ক্রিয়াকলাপ এব...

প্রত্যেকেরই জীবনে কিছু বাঁক এবং মোড়ের মুখোমুখি হবে, তা সে প্রতিদিনের কাজের চ্যালেঞ্জ বা কিছু বড় আঘাতমূলক অভিজ্ঞতার মুখোমুখি হোক না কেন। আমরা কতটা ভালভাবে হজম করতে পারি এবং বিভিন্ন চাপ এবং জীবন পরিবর্তনের সাথে সামঞ্জস্য করতে পারি তা নির্ধারণের চাবিকাঠি হল আমাদের মানসিক দৃঢ়তা। এটিও এমন একটি ক্ষমতা যা একটি শক্তিশালী হৃদয়ের একজন ব্যক্তির অবশ্যই থাকবে। মানসিক দৃঢ়তা কি? | আমেরিকান সাইকোলজিক্যাল ...

BDSM পরীক্ষা কি? আজকের সমাজে, বিডিএসএম পরীক্ষা ধীরে ধীরে একটি জনপ্রিয় বিষয় হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে মনস্তাত্ত্বিক অন্বেষণ এবং মানসিক স্বীকৃতির ক্ষেত্রে। বিডিএসএম পরীক্ষাকে বিডিএসএম প্রবণতা পরীক্ষা এবং বিডিএসএম ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য পরীক্ষাও বলা হয়। অন্তরঙ্গ সম্পর্ক এবং তাদের ব্যক্তিগত প্রবণতা প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, এটি একটি গভীর অনুসন্ধানের সরঞ্জাম। এই পরীক্ষাটি বিডিএসএম সংস্কৃতিতে অংশগ্রহণকারীদ...

ইন্টারভিউ প্রশ্ন আছে শত শত! এটিতে 'সাক্ষাত্কারের জন্য আত্ম-পরিচয়', 'ত্যাগের কারণ', 'আপনার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি কী', 'আপনি কেন একটি ক্রস-ইন্ডাস্ট্রি, অ-মৌলিক অবস্থান বেছে নিয়েছেন', 'কেন আমি আপনাকে নিয়োগ করব' অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। , 'আপনার কি অন্য কোন প্রশ্ন আছে?' প্রায় ছয়টি চ্যালেঞ্জ আছে যেগুলোকে সাক্ষাতকারের উত্তর দিতে হবে যাতে তারা ভুলবশত নিষেধাজ্ঞার উপর পদক্ষেপ নেওয়ার বিপর্যয়ে পরিণত না হয...

'ফিফটি শেডস অফ গ্রে' (ইংরেজি: _Fifty Shades of Grey_) হল 2015 সালে মুক্তিপ্রাপ্ত একটি আমেরিকান ইরোটিক রোম্যান্স ফিল্ম। ই.এল জেমসের একই নামের উপন্যাসের উপর ভিত্তি করে। স্যাম টেলর-জনসন দ্বারা পরিচালিত, কেলি মার্সেল লিখেছেন এবং অভিনয় করেছেন ডাকোটা জনসন, জেমি ডরনান, জেনিফার এহেল এবং মার্সিয়া গে হার্ডেন। ফিল্মটি 11 ফেব্রুয়ারি, 2015-এ বার্লিন আন্তর্জাতিক চলচ্চিত্র উৎসবে প্রিমিয়ার হয় এবং আনুষ্ঠানিকভ...

এমবিটিআই থেকে, আপনিও দেখতে পারেন কোন ব্যক্তিত্বগুলি মানসিক অবিশ্বস্ততার প্রবণ! আজ এক নজরে দেখে নেওয়া যাক MBTI16 ব্যক্তিত্বের মধ্যে কাদের প্রতারণার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি! MBTI কি? কীভাবে আপনার ব্যক্তিত্বের ধরন পরীক্ষা করবেন? MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) হল একটি বাধ্যতামূলক-পছন্দ, স্ব-প্রতিবেদন ব্যক্তিত্ব মূল্যায়ন পরীক্ষা যা তথ্য প্রাপ্তি, সিদ্ধান্ত নেওয়া এবং জীবনের চিকিত্সার ক্ষেত্রে মান...

বিনিয়োগ এবং আর্থিক ব্যবস্থাপনার প্রক্রিয়ায়, অনেক লোক প্রায়ই একটি বিভ্রান্তির সম্মুখীন হয়: কেন তারা মৌলিক জ্ঞান আয়ত্ত করেও অর্থ উপার্জন করতে পারে না? এই সমস্যার পিছনে আরও গভীর কারণ থাকতে পারে। বিনিয়োগ মনোবিজ্ঞানের গোপনীয়তা বিনিয়োগ শুধুমাত্র যৌক্তিক সিদ্ধান্ত গ্রহণের উপর নির্ভর করে না, এতে মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মানুষের উপলব্ধিগত বৈশিষ্ট্য প্রায়ই বিনিয়...