في هذا العالم المعقد، كل واحد منا لديه قلب وحيد. منذ لحظة ولادتنا، كانت الوحدة ترافقنا ونحن نكبر. إنها ليست مجرد أن تكون وحيدًا أو وحيدًا، ولكنها تجربة عميقة وفردية. مع مرور السنين، نتعلم أن نجري حوارًا داخليًا مع أنفسنا، ونتعلم أن نجد أنفسنا وسط الزحام، ونكتشف الكون في العزلة.
الوحدة أحياناً تكون خياراً، وأحياناً تكون العجز. يمكن أن يكون مونولوجًا للسماء المرصعة بالنجوم في وقت متأخر من الليل، أو...
مقياس المرونة النفسية هو أداة تقييم نفسي شائعة الاستخدام لقياس قدرة الفرد على التأقلم والتعافي عند مواجهة الضغوط والشدائد والتحديات. فهو يساعد الباحثين والمهنيين السريريين على فهم القدرة على التكيف النفسي للأفراد واستراتيجيات التكيف في المواقف الصعبة.
تتكون مقاييس الصلابة العقلية عادةً من سلسلة من الأسئلة أو العبارات التي يُطلب من الشخص الذي يتم تقييمه الإجابة عليها بناءً على تجاربه ومشاعره. تغطي...
قاد خبير التوجيه المهني الأمريكي الشهير، البروفيسور إدغار شين من كلية سلون لإدارة الأعمال في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، فريقًا متخصصًا لإجراء دراسة تتبع مهني لمدة 12 عامًا على 44 من خريجي ماجستير إدارة الأعمال من كلية سلون لإدارة الأعمال، بما في ذلك المقابلات واستطلاعات المتابعة، تم استخدام استبيانات الشركة وتقييمات المواهب والاستبيانات وغيرها من الأساليب لتحليل وتلخيص نظرية المرساة المهنية (الت...
اختبار شخصية DISC، المعروف أيضًا باسم اختبار شخصية DISC أو اختبار سلوك DISC، هو اختبار شخصية يستخدم على نطاق واسع من قبل الشركات الأجنبية ويستخدم لاختبار وتقييم ومساعدة الأشخاص على تحسين سلوكهم وعلاقاتهم الشخصية وأداء العمل والعمل الجماعي وأسلوب القيادة وما إلى ذلك .
اختبار الشخصية ديسك هو أداة تقييم ذاتي عاطفي وسلوكي تعتمد على نظرية ديسك التي اقترحها عالم النفس ويليام مولتون مارستون في عام 1928....
'مقياس أعراض التقييم الذاتي SCL90' هو أحد أشهر مقاييس اختبارات الصحة العقلية في العالم وهو حاليًا مقياس فحص العيادات الخارجية الأكثر استخدامًا للاضطرابات النفسية والأمراض العقلية.
SCL-90 (قائمة مراجعة الأعراض 90) هو مقياس تقييم ذاتي للأعراض شائع الاستخدام، وقد تم تجميعه في عام 1975. ومؤلفه هو LR Derogatis، ويُطلق عليه أيضًا اسم قائمة فحص الأعراض الخاصة بـ Hopkins، HSCL، وقد تم تجميعه قبل SCL-90 ،...
تم تجميع قائمة Achenbach لسلوك الطفل (CBCL) من قبل علماء النفس الأمريكيين Achenbach TM وEdelbrock C. وهي أداة احترافية تستخدم لتقييم مجموعة واسعة من المشكلات السلوكية والعاطفية والقدرات الاجتماعية لدى الأطفال. تم تصميم هذا الاختبار عبر الإنترنت لمساعدة الآباء على فهم الخصائص السلوكية لأطفالهم والاحتياجات النفسية المحتملة.
مقدمة لمقياس CBCL:
CBCL هو مقياس يستخدم على نطاق واسع في المجالات السريرية...
مقياس ضغوط الأحداث الحياتية هو أداة تستخدم لتقييم تأثير أحداث الحياة التي مر بها الفرد على مدى فترة من الزمن على مستويات التوتر النفسي لديه. تم تصميم هذا المقياس لقياس درجة إجهاد الفرد تجاه أحداث الحياة المختلفة والتأثير الذي قد تحدثه هذه الأحداث على صحته ورفاهيته.
تتكون مقاييس ضغوط الأحداث الحياتية عادة من سلسلة من أحداث الحياة المحددة التي تغطي جوانب مختلفة قد يتعرض لها الفرد على مدى فترة من ال...
يعد جرد الشخصية النرجسية (NPI-56) أداة قياس نفسي شائعة الاستخدام لتقييم الميول النرجسية لدى الفرد. تم تصميمه وتطويره في عام 1979 من قبل البروفيسور روسكين من جامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية. يرمز NPI إلى 'جرد الشخصية النرجسية'، ويمثل الرقم 56 عدد الأسئلة في الاختبار.
يستخدم NPI-56 تقييم التقرير الذاتي، حيث يُطلب من الأشخاص وصف مواقفهم وسلوكياتهم بناءً على سلسلة من البيانات. غالبًا ما ...
في عالم مليء بعدم اليقين، يكون لمواقف المتشائمين والمتفائلين تأثير عميق على مسارات حياتهم. قد يقول المتشائمون إنهم على حق دائمًا لأنهم يتوقعون دائمًا السيناريو الأسوأ، بينما يتحرك المتفائلون دائمًا إلى الأمام لأنهم يعتقدون أن المستقبل مليء بالاحتمالات. كلا الموقفين لهما قيمتهما، لكن الموقف المتفائل غالباً ما يجلب المزيد من الحافز والأمل عند مواجهة تحديات الحياة.
قال ونستون تشرشل:
المتشائم يرى ال...
يتم تعريف التنمر على أنه سلوك ضار يحدث في بيئة مدرسية حيث يقوم طالب أو مجموعة من الطلاب باستهداف طالب آخر عمدًا جسديًا أو لفظيًا أو اجتماعيًا أو عبر الإنترنت. فيما يلي بعض حالات التنمر الشائعة في المدارس:
1. التنمر اللفظي: يعد هذا أحد أكثر أشكال التنمر شيوعًا. ويشمل استخدام السلوكيات اللفظية مثل السخرية والشتائم والإهانة والشائعات الخبيثة لإيذاء مشاعر الآخرين واحترامهم لذاتهم.
2. التنمر الجسدي: ...
