جرد الشخصية الجامعية (UPI) هو اختصار لجرد الشخصية الجامعية. تتمثل الوظيفة الرئيسية لـ UPI في إعداد استبيان للصحة العقلية لطلاب الجامعات للكشف المبكر والعلاج المبكر للطلاب الذين يعانون من مشاكل نفسية.
تم تجميع UPI في عام 1966 من خلال مناقشات جماعية بين المستشارين النفسيين والأطباء النفسيين بالجامعات في جميع أنحاء البلاد والذين شاركوا في جمعية إدارة الرعاية الصحية بجامعة اليابان بناءً على خبرتهم ال...
في السنوات الأخيرة، ومع ظهور علم النفس الإيجابي في الغرب، بدأ المزيد والمزيد من العلماء في إيلاء المزيد من الاهتمام لسعادة حياة الناس.
وقد وجدت بعض الدراسات أنه في الفئة العمرية من 20 إلى 80 عامًا، مع زيادة العمر، تتناقص الرفاهية الذاتية للفرد تدريجيًا. بمعنى آخر، يجب أن تكون الرفاهية الشخصية لطلاب الجامعات في العشرينات من عمرهم في مرحلة الذروة. ومع ذلك، أظهر تقرير بحثي متعدد الثقافات حول الرفاهي...
عندما نتحدث عن السعادة، فإننا نميل إلى الوقوع في حالة من التأمل العميق. إنه نوع من الرضا الداخلي، والتقييم الإيجابي للحياة، وهدف يسعى إليه الجميع. السعادة ليست مفهومًا بسيطًا، بل هي حالة نفسية معقدة تتأثر بعوامل كثيرة.
في هذا العالم سريع الخطى، غالبًا ما نتجاهل احتياجاتنا الداخلية. نحن نسعى لتحقيق النجاح المادي، والمكانة الاجتماعية، والمال، والشهرة، ولكن في بعض الأحيان نتجاهل مشاعرنا الداخلية. لا...
يعد هذا الاختبار طريقة ممتعة لتقييم مدى رضائك الوظيفي.
الرضا الوظيفي هو مؤشر مهم للسعادة المهنية.
سيساعدك اختبار التقييم الذاتي البسيط هذا على استكشاف ما تشعر به تجاه العمل من منظور عائلي.
من خلال الإجابة على هذه الأسئلة، يمكنك أن تفهم بشكل أفضل مدى سعادتك في العمل.
'هناك بولي في العالم، وهناك أيضًا خيول الألف ميل. هناك دائمًا خيول الألف ميل، ولكن ليس هناك دائمًا بولي.' هناك في الواقع شخصان نبيلان وبولي واحد في الحياة والمهنية هو نفسك، والآخر هو الشخص الذي يستطيع أن يقدرك ويرغب في دعمك.
وفي طريق التنمية، يجب علينا أولا أن نتعلم كيف نتعرف على أنفسنا ونعطي أنفسنا نظرة صحيحة للحياة. ثانيًا، يجب أن تعرف كيفية استخدام مواهبك وأن تتمتع بمهارات الملاحظة الدقيقة، حت...
'أجمل شيء هو غروب الشمس الأحمر، الدافئ والهادئ.' عندما تشرق أجمل غروب الشمس على وجهك، هل سيكون هناك شخص بجانبك يمكنك قضاء بقية حياتك معه؟
كثيرًا ما يقول الناس أنه عندما يكونون صغارًا، يبقى الزوجان معهم حتى سن الشيخوخة. في الواقع، عندما يصل الناس إلى سن الشيخوخة، فإنهم يتركون وظائفهم ويعودون إلى أسرهم بكل إخلاص. في هذا الوقت، أصبح الطرف الآخر هو محتوى حياته بالكامل.
يمكن لهذا الاختبار التنبؤ بحال...
