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汉密尔顿抑郁量表 HAMD 在线免费测试
欢迎参加汉密尔顿抑郁量表 HAMD 在线免费测试!
汉密尔顿抑郁量表(Hamilton Depression Scale,HAMD)是由美国精神科医生马克斯·汉密尔顿(Max Hamilton)于1960年开发编制,是临床上评定抑郁状态时应用得最为普遍的量表。
量表是24项版本,每个项目都有一组描述性陈述,医生或评估者需要根据患者的回答来判断其症状的程度。这些项目涵盖了抑郁的各个方面,如心境、睡眠、食欲、体重变化、焦虑、内疚感、自杀念头等,旨在了解您可能正在经历的抑郁症状,方法简单,标准明确,便于掌握。适用于有抑郁症状的成人。
总分能够较好的反映疾病严重程度,也能很好的衡量治疗效果,是经典和被公认的抑郁评定量表。
HAMD大部分项目采用0-4分的5级评分法。各级的标准为:(0)无;(1)轻度;(2)中度;(3)重度;(4)极重度。少数项目采用0-2分的3级评分法,其分级的标准为:(...
「儿童版」共情商数量表:共情商数(EQ)在线免费测评,测测你孩子的共情力水平
孩子会在别人哭时感到难过吗?他们是否能察觉他人的情绪变化,并作出温柔回应?这些表面的小细节,其实透露着孩子在“社会情感智力”上的发育水平。
在孩子成长过程中,智商(IQ)不是唯一关键,另一个被许多心理学家称为“社会成功力”的指标——共情商数(EQ),正在受到越来越多的关注。
什么是共情商数?
“共情商数”(Empathy Quotient,简称 EQ),是用来衡量一个人共情能力(也叫移情能力)的心理学概念,它主要反映一个人理解他人情绪、感受、意图并对之产生情感回应的能力。简单来说,就是一个人能否理解他人情绪、设身处地为别人着想,并做出恰当情感回应的能力。拥有高共情的孩子,往往更容易交到朋友、解决冲突,也更容易赢得老师、同伴的喜爱。
共情商数 vs 情商(Emotional Intelligence, EI)的区别:
共情商数(EQ) 是情商的一部分,专注于“理解他人”。
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一般自我效能感量表(GSES)在线测试
赛可心理测试提供的一般自我效能感量表 (GSES) 在线测试,旨在帮助你了解自己在面对各种生活挑战时,对自身能力的信心程度。这项测试源于德国心理学家 Ralf Schwarzer 教授及其同事在 1981 年编制的量表。目前,GSES 已被翻译成多种语言,并在全球范围内广泛使用。
这个测试将帮助你评估你的一般自我效能感。自我效能感,也被称为个人效能,是衡量个体本身对完成任务和达成目标能力的信念的程度或强度。班杜拉将自我效能定义为人们对自己实现特定领域行动目标所需能力的信念。一个相信自己能处理好各种事情的人,在生活中会更积极、更主动。
一般自我效能感是指个体对自己在特定情境中,是否有能力去完成某个行为的期望。它包括两个重要的组成部分:
结果预期:你对自己的某种行为可能导致什么样结果的推测。
效能预期:你对自己实施某行为的能力的主观判断。
一个拥有较高自我效能感的人,通常会在生活中表现...
社会支持自评量表|测测你的人际关系与社会隔绝状态
你的社会支持怎么样?测测你是否正在被孤独包围。社会支持自评量表测试基于美国心理学家研究的社会支持自评量表,从孤独感、人际信任、人际支持等维度测出你当前的社会支持水平,了解你是否正处于社会隔绝状态。
社会支持自评量表:看看你的人际关系支撑力有多强
在这个节奏越来越快的社会中,我们每个人都在用自己的方式应对压力与孤独。有些人身边朋友众多、总能得到他人理解与帮助;而有些人虽然生活看似正常,却常常感到“没有真正能依靠的人”。
心理学上,这种感受被称为“社会支持(Social Support)”,它是衡量一个人心理健康与幸福感的重要指标之一。研究表明:
拥有更强社会支持系统的人,面对压力时更有韧性,抑郁和焦虑的风险更低。
心理学家德怀特·迪恩(Dweight Dean)早在1961年就提出了一个重要的概念:社会隔离(social alienation)。
他认为,当人感受到与他人、群体...
Achenbach儿童行为量表(CBCL)免费在线测试(家长必备)
Achenbach儿童行为量表(Achenbach Child Behavior Checklist,简称CBCL)是由美国心理学家Achenbach TM及Edelbrock C编制的,用于评估儿童广谱的行为和情绪问题及社会能力的专业工具。本在线测试旨在帮助家长了解孩子的行为特点和可能的心理需求。
Achenbach儿童行为量表(CBCL)简介
CBCL儿童行为量表是一份广泛应用于临床和研究领域的量表,它涵盖了儿童的社会能力和行为问题两大部分。该量表收录于《常用心理评估量表手册》一般心理健康与行为问题量表,其内容全面,信度和效度均得到了验证,适用于4-18岁儿童的行为评估。
社会能力包括:I.参加运动;Ⅱ.参加活动;Ⅲ.参加课余爱好小组(团体);Ⅳ.参加家务劳动;V.交往;VI.与人相处;Ⅶ在校学习。这部分内容组成3个分量表,即活动能力(包括I、Ⅱ、Ⅳ项);社交能力(第Ⅲ、Ⅴ、Ⅵ项...
中国大五人格问卷极简版(CBF-PI-15)在线测试:快速洞察你的五大人格特质
中国大五人格问卷极简版(CBF-PI-15) 是一款基于国际经典大五人格理论,结合中国语境优化开发的超短版人格测量工具,共15题,仅需约2分钟即可完成。该量表专为需要在短时间内快速获得相对精准人格分析结果的用户设计,特别适合大样本数据采集、问卷辅助评估、教育教学场景、产品用户画像分析,以及日常个体自我探索。
此版本由国内知名人格心理学研究团队依据《CBF-PI-B 简式大五人格问卷(40题)》精简而来,秉承严谨的心理计量学方法进行条目筛选与结构验证,在结构效度、测量等值性与聚合效度等方面表现出色。
CBF-PI-15大五人格测试简介与研发背景
CBF-PI-15 全称为“中国大五人格问卷极简版”,源自《中国大五人格问卷》(CBF-PI, 134题)及其简式版(CBF-PI-B, 40题),由王孟成教授团队(北京师范大学心理学院)主导开发,结合本土文化语境与语言习惯,构建了适合中国人群...
儿童青少年心理健康调查量表(MHS-CA)在线测试
儿童青少年心理健康调查表简介:
一般心理健康与行为问题量表——儿童青少年心理健康调查表(mental health scale for child and adolescent, MHS-CA)是一种专门为评估儿童和青少年心理健康状况而设计的量表,来源于 《常用心理评估量表手册》 。在借鉴目前国内外儿童心理健康评定研究成果的基础上,按心理测量学原理编制,它涵盖了24个方面,包括感知觉、注意、记忆、思维过程、情绪反应等,旨在全面反映儿童和青少年的心理特征和过程。
测试目的:
本测试旨在帮助家长和专业人士了解儿童和青少年的心理健康水平,以便及时发现可能的心理问题并采取相应的干预措施。
测试内容:
测试包含24个条目,每个条目有7个描述,参与者需要根据自己的实际情况选择最符合的描述。儿少心理健康量表的24个条目分别归属于5个领域(分量表):认知、思维与语言、情绪、意志行为和个性特征。
测试...
第3版 HBSC 家庭财富量表 (FAS Ⅲ)在线评测
FAS 量表 Family Affluence Scale, 是在 HBSC 研究网络内开发的, FAS 量表包括反映物质富裕程度的易于回答的问题,已被证明是家庭物质富裕程度的有用指标。
第三版 HBSC 家庭财富量表(FAS III)是在FAS II的基础上进行改进和扩展的。FAS III的开发旨在更好地反映现代社会的变化和多样化。
2014 年,FAS III 量表根据社会环境的变化在第 2 版的基础上进行了更新。两个新的 FA 相关项目被添加到现有的 FAS II 表中。
FAS III量表在衡量家庭物质财富水平方面比FAS II更全面和详细。它包括更多方面的问题,如家庭成员单独使用的电脑、洗手间和洗碗机等。这使得FAS III能够更准确地反映家庭的物质财富水平,尤其是在现代社会中,这些因素已经成为了家庭物质富裕的重要指标。
想要了解您家庭的物质富裕程度吗?现在可以通过我们的...
萨提亚(Satir)沟通姿态量表 SCS 在线测试
测测你的沟通风格与情绪反应!通过赛可心理测试平台的萨提亚沟通姿态量表(Satir Coping Stances, SCS)测试,探索你在不同情境下的沟通风格,助你更好地管理情感、提高自我认知。点击末尾开始测试按钮,揭开你内在的沟通模式!
萨提亚(Satir)沟通姿态量表测试:揭示你的沟通风格
沟通是人际交往的基础,而了解自己在沟通中的姿态,能够帮助你在面对不同的人际互动时作出更加恰当的反应。赛可心理测试平台为您提供的“萨提亚(Satir)沟通姿态量表”(Satir Coping Stances, SCS)测试,旨在帮助您识别自己在压力情境下的沟通风格,并提供有针对性的自我提升建议。
什么是萨提亚(Satir)沟通姿态量表?
萨提亚(Satir)沟通姿态量表是由著名家庭治疗师萨提亚(Virginia Satir)提出的,作为其家庭治疗模式中的一部分,旨在帮助个体更好地了解自己与他人...
简易应对方式量表 (SCSQ)在线测评
简易应对方式问卷(Simplified Coping Style Questionnaire, SCSQ)是由张育坤和解亚宁编制的一项心理测量工具。该问卷旨在评估个体在应对应激时所采用的应对方式,包括积极应对和消极应对两个维度。通过这个问卷,我们可以了解一个人面对压力和困境时的心理倾向和应对策略,进而为个体提供相应的心理干预和支持。
本问卷共包含20个条目,采用四级评分法。具体而言,被试需根据自己的实际情况选择适当的答案,其中“不采取”记0分,“偶尔采取”记1分,“有时采取”记2分,“经常采取”记3分。这种评分方法有助于细致地反映个体对于不同应对方式的采取频率和倾向程度。
积极应对维度是本问卷的一个重要部分,主要反映了个体在应对应激时采用积极、主动的方式的特点。例如,“尽量看到事物好的一面”和“找出几种不同的解决问题的方法”等是积极应对维度的代表性条目。这些策略帮助个体积极面对问题、寻...