'ماذا علي أن أفعل؟ سأتخرج في غضون بضعة أشهر ولا أعرف ما سأفعله في المستقبل.' 'ماذا عن الحصول على درجة الماجستير؟' 'اذهب كن جنديًا أولاً ثم فكر.' حول هذا الموضوع لاحقًا.' موسم التخرج يقترب. هل تشعر بعدم الارتياح بشأن دخول المجتمع؟ أشعر بمزيد من القلق عندما أعتقد أن سيرتي الذاتية بأكملها فارغة. في الواقع، بالنسبة لطلاب الجامعات الذين ليس لديهم خبرة في العمل، يعد العثور على وظيفتهم الأولى في فترة زمن...
ما هو تحليل SWOT؟
تحليل SWOT هو وسيلة لتقييم نقاط القوة والضعف والفرص والتهديدات التي يمكن أن تساعدك في الحصول على فهم أكثر شمولاً للبيئات الداخلية والخارجية الخاصة بك أو بالأشياء الأخرى. SWOT هو اختصار لأربع كلمات إنجليزية، والتي تعني:
نقاط القوة: نقاط القوة والموارد والمهارات والقدرات الفريدة التي تمتلكها والتي تميزك عن المنافسة.
نقاط الضعف: هي أوجه القصور والقصور والقيود والتحديات التي قد تؤث...
في مجال علم النفس، تعد مقاييس الشخصية أدوات مهمة لتقييم الخصائص النفسية الفردية. يعد جرد شخصية جاكسون المنقح (JPI-R) أحد المقاييس المستخدمة على نطاق واسع. تم تطويره من قبل عالم النفس الأمريكي دوغلاس ن. جاكسون في عام 1974 لإجراء تقييم شامل لسمات شخصية الفرد.
هيكل وخصائص شخصية جاكسون
يحتوي جرد شخصية جاكسون على مقاييس فرعية متعددة، كل منها مصمم لقياس سمة شخصية معينة. تشمل هذه السمات، على سبيل المثا...
ما هو اضطراب الهلع؟ كيفية الاختبار الذاتي؟
اضطراب الهلع هو اضطراب نفسي شائع يتميز بالظهور المفاجئ للخوف الشديد والانزعاج، مصحوبًا بمجموعة متنوعة من الأعراض الجسدية والنفسية، مثل الخفقان، وضيق الصدر، وصعوبة التنفس، والدوخة، والغثيان، وفقدان الواقع. تستمر نوبات الهلع عادةً من بضع دقائق إلى نصف ساعة، ولا يكون تواتر ووقت حدوث النوبات ثابتًا، فبعض الأشخاص يصابون بنوبات أثناء النهار والليل، وبعض الأشخا...
هل سبق لك أن واجهت مثل هذا الموقف، عندما تستقل المصعد، فجأة يتوقف المصعد ولا يفتح الباب، تشعر بالخوف الشديد، قلبك ينبض بشكل أسرع، يصبح تنفسك صعبا، وتريد الهروب، ولكن هناك لا شيء يمكنك القيام به؟ إذا شعرت بهذه الطريقة، فمن المحتمل أنك تعاني من اضطراب نفسي يسمى رهاب الأماكن المغلقة. إذًا، ما هو رهاب الأماكن المغلقة؟ لماذا يحدث هذا المرض؟ كيفية التعامل معها؟ اليوم، نحن هنا لنعطيك الجواب.
ما هو رهاب ...
اليوم، أريد أن أشارككم بعض النصائح الحياتية المهمة، خاصة لصديقاتي. وترتكز هذه الاقتراحات على المبادئ العشرة التالية وآمل أن تستفيدوا منها.
1. تقليل الاعتماد على الاحتياجات العاطفية. الاحتياجات العاطفية هي إحدى الاحتياجات الأساسية للإنسان، لكن الاعتماد الزائد على العواطف سيجعلك تفقد نفسك وتقع في السلوك غير العقلاني واتخاذ القرار. يجب أن تتعلم أن تكون مستقلاً ومحبًا لذاتك، وألا تعلق سعادتك على الآخ...
##سلسلة ازدراء فصيلة الدم في مكان العمل
في بعض الدول الآسيوية، وخاصة اليابان وكوريا الجنوبية، يولي الناس اهتمامًا خاصًا بفصائل الدم. وعلى الرغم من أن هذا الاعتقاد لا تدعمه أدلة قاطعة في العلم، إلا أنه لا يزال يحظى بشعبية في بعض الثقافات.
في المجتمع الياباني، تعتبر بعض فصائل الدم متفوقة أو أكثر ملاءمة لأدوار معينة من غيرها، مما يخلق شكلاً من أشكال التحيز الاجتماعي والتمييز. إن ظاهرة سلسلة ازدراء ...
في السنوات الأخيرة، ناقشت المجتمعات الرئيسية نوع شخصية MBTI16. كل شخصية لها شخصيتها وجوانبها الفريدة. ومن خلال التحليل، يمكن أن تساعدك على فهم شخصياتك الحقيقية وشخصيات الآخرين بسرعة أكبر. هذه المرة، أصبحت MBTI16 بمثابة إنترنت الإحساس اكتب الكلمات الرئيسية 'خصائص مزاجه'! على سبيل المثال، ESFP شخص محبب، وISTJ منظم لا يرحم. تعال وانظر إذا كنت على حق!
كيف تتقدم لاختبار الشخصية MBTI النوع 16؟
اختبار ...
##MBTI وعلامات الأبراج: استكشاف التشابك الغريب بين الشخصية والكون
في هذه المقالة، سوف نستكشف العلاقة المثيرة للاهتمام بين نوع شخصية INFJ وعلامة برج الحمل . باعتبارك من برج الحمل INFJ، فأنت شخص فريد ورائع، تمزج بين أفضل ما في علم التنجيم والروحانية. دعونا نعمل معًا للحصول على فهم أعمق لتحديات حياتك ونموك الشخصي والمسار الوظيفي المناسب لك.
إذا كنت لا تعرف شخصيتك في MBTI بعد، فيمكنك النقر فوق اختبا...
كمؤشر لنوع الشخصية، يوفر لنا MBTI فهمًا لأنماط السلوك الفردي من خلال تصنيف سلوكيات الفرد وتفضيلاته واتجاهاته. وبالمثل، تحدد الأبراج سمات شخصية الشخص ومصيره من منظور فلكي بناءً على تاريخ ميلاده.
خصائص مرض السرطان INFJ
INFJ (الانطوائي، الحدسي، الشعور، الحكم) هو نوع شخصية في MBTI، يُعرف باسم 'المؤيد'/'المثالي'، والذي يمثل مزيجًا من الانطواء والحدس والعاطفة والحكم. INFJ هو نوع شخصية نادر، ويمثل أقل ...
