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耶鲁布朗强迫量表Y-BOCS免费在线测试
强迫症(Obsessive-Compulsive Disorder,OCD)是一种常见的精神障碍,其特征是持续而无法控制的强迫观念和强迫行为。强迫观念是反复出现的、令人不安的思维、冲动或图像,而强迫行为是为了减轻这些不安而执行的重复行为或仪式。
强迫观念常常与恐惧、焦虑或疑虑有关,而强迫行为则是为了缓解这些不安情绪而进行的行为。例如,一个人可能反复检查门锁是否关闭,因为他们担心房屋会被入侵,或者他们可能反复洗手,因为他们感觉自己被细菌污染了。这些行为虽然暂时缓解了不安,但往往只是暂时的,强迫症患者常常感到被自己的强迫观念和行为所困扰。
强迫症的确切原因目前尚不清楚,但研究表明遗传、生物化学和环境因素可能与其发生有关。治疗强迫症通常包括心理疗法和药物治疗的综合应用。认知行为疗法(Cognitive-Behavioral Therapy,CBT)是最常用的心理疗法方法,通过帮助患者识别和改...
Barratt 冲动量表(BIS-11)在线测试|免费
欢迎参加本次冲动性人格特征测试。本测试采用的是巴瑞特冲动量表(Barratt Impulsiveness Scale,BIS-11),也被称为巴瑞特冲动性人格问卷。该问卷的中文版由北京心理危机研究与干预中心翻译修订,旨在评估个体的冲动性人格特征。
冲动型人格是指在行为和决策过程中倾向于缺乏控制和计划的个人特征。这种类型的人往往表现出冲动、鲁莽和缺乏耐心的行为。以下是冲动型人格的一些表现特点:
1. 冲动行为:冲动型人格倾向于迅速采取行动,而不经过深思熟虑。他们可能会在情绪激动的时候做出决定,而忽略了可能的后果。
2. 鲁莽决策:冲动型人格常常倾向于做出仓促和鲁莽的决策,而忽视长期利益或潜在的风险。他们可能会在没有充分考虑的情况下做出决定,导致后悔或不良后果。
3. 欠缺计划:冲动型人格的个体往往缺乏详细的计划和组织。他们可能更喜欢即兴行动,而不是按照事先制定的...
你是不是患上了强迫症?
由于工作压力大,生活节奏快,越来越多的人怀疑自己是否患上了强迫症。
多余的担心是不必要的,看看下面的行为,你有过吗?
用“是”或“否”来回答测试题。
强迫症自我检测
“强迫症”近年来频繁出现在我们面前,那么怎样才能知道自己有没有患上强迫症呢?
通过这个简单的小测试就可以了。
请根据最近一周以内的感觉和情况进行评分,最好是凭直觉作答。
冲动性格测试:找出你的盲点
冲动是指由外界刺激引起的、突然爆发的、缺乏理智而带有盲目性、对后果缺乏清醒认识的行为缺陷。
冲动靠激情推动,带有强烈的情绪色彩。其行为缺乏意识能动调节作用,因而常表现为感情用事,鲁莽行事,既不对行为的目的做清醒的思考,也不对实施行为的可能性做实事求是的分析,更不对行为的消极和不良后果做理性的评估和认识,结果往往后悔莫及,甚至铸成大错,遗憾终生。
可见,我们遇事千万不要冲动,要先进行理性的思考,再做定夺!古人说祸从口出,我们也常常会在盛怒或是不经意间,就说出一些伤害朋友的话。
你是个容易冲动的人吗?这个测验,可以让你发现自己的一些容易冲动的盲点,然后便可设法去改善。
图片心理测试:一秒测出你是冲动派还是理智派!
在平时的生活中,我们总会遇到一些不开心的事,有时候我们会生气,有时候我们会烦躁,有时候我们会发火,有时候我们会抓狂。然而,这样的冲动往往会使我们做出平时不易做的决定,从而酿成让自己悔恨终生的大错。人人内心都有按照自己意志出牌、满足自我的欲望。这种欲望如果不经过理智的过滤网,就会滑入:中动的陷阱。从冲动到理智与冷静的距离,有时只是一念之差。似乎不远,但也绝不是很近,一切取决于你怎么看待,怎么把握。
每个人看事物的焦点都不同,这是源于个性与大脑思维方式不同而有所影响。对于潜藏内心的性格特质,有时候可能连自己都不清楚,反而从自己对不同事物的看法和选择中可以分析出来。从「视觉错觉」的心理测验,能分析出个人性格特质。
心理测试:一分钟,测出你最假的一面
脱下长日的假面,奔向梦幻的疆界。
南瓜马车的午夜,换上童话的玻璃鞋。
让我享受这感觉,我是孤傲的蔷薇。
让我品尝这滋味,纷乱世界的不了解。
“假面”可以指的是人们在社交中表现出的不同于自己真实内心的外在形象或面具。这种现象在社交媒体上尤其常见,人们可能为了迎合他人的期待或者获得更多的关注而制造一个不真实的形象。
虽然表现出的假面可能会获得一时的关注或者认可,但是长期来看,这种行为对于建立真实的、深入的关系是有害的。因为假面掩盖了真实的内心,使人们无法真正地相互理解和信任。另外,过度关注外在形象也会使人们产生焦虑和不安,影响到自身的情感健康。
因此,建议人们在社交中保持真实和诚信,尽量不要掩盖自己的真实内心。虽然真实可能不被所有人接受,但是这样能建立起真正的、深入的关系,使我们的生活更加充实和有意义。
完成这个心理测试,一分钟,测出你最假的一面。
你会被第三者踢出局吗?
真正能成功上位的小三,其实都是狠角色。
这个狠不仅仅是指小三有心计,手腕狠,而是小三自身能力,和背景都很强。
因为对于大多数出轨的男人来说,离婚是要付出代价的。
如果你真的只和三笑有感情,对三笑没有其他兴趣,男人离婚的可能性很小。
男人不想离婚,所以三笑耍花招没用。她也可能因为太幸福而被出轨的男人抛弃。
所以能够成功上位的小三,都是有价值的小三,不管是自身价值,还是能给出轨男人带去的价值。
爱情里出现第三者,只有两个结局:你把她踢走,或者她把你踢走。
如果你的爱情里出现第三者,会是怎样的结果呢?
趣味心理测试:测你是否会被同性恋骚扰
在当今宽容的社会里,人们尊重各种恋情同时也包容了同性之爱,异性恋还是占有绝大多数比例的。但是同性恋倾向的人士们是觉得很多人还是不太理解他们,所以存有一种肆虐报复心理,有些同性恋者会有想去掰弯异性恋者的行为。想知道你是否会被同性恋骚扰吗?一起来做做下文的小测试吧。
霍兰德职业兴趣测试:90题完整版自测,找到最适合你的职业方向
测试介绍
职场/事业
90
50
4 分钟
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霍兰德职业兴趣测试(Self-Directed Search, SDS)是由美国著名职业指导专家约翰·霍兰德(John Holland)所编制的自我评估工具。该测试基于霍兰德职业兴趣理论,旨在帮助用户根据个人兴趣和职业类型选择最合适的职业路径。通过了解霍兰德职业测试的相关内容,您可以更清晰地认知自己的职业倾向和性格特征,进而制定更有效的职业生涯规划。
什么是霍兰德职业兴趣测试?
霍兰德职业兴趣测试是基于霍兰德职业兴趣理论(Holland's Theory of Career Choice)开发的测评工具,旨在评估个体的职业兴趣及性格类型,从而帮助求职者或学生选择最合适的职业方向。霍兰德职业兴趣理论将职业兴趣分为六大类,每个类别代表着不同的人格特征和工作兴趣。通过霍兰德职业兴趣测试,您可以明确自己的职业兴趣类型,并通过霍兰德职业代码了解自己的职业倾向。
霍兰德职业兴趣理论和6种职业类型...