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Il cervello si sente triste: dove collochiamo le nostre emozioni?

Esistono molti aspetti per spiegare la depressione e l'ansia, ad esempio psicologico, sociale, fisiologico, ecc., E l'aspetto evolutivo potrebbe essere qualcosa a cui non hai mai pensato. Pensi che soffrire di depressione o ansia sia dovuto al fatto che il tuo cervello è malato? L'autore Anders Hansen, uno psichiatra, ti dice che il tuo cervello funziona piuttosto bene! ! Siamo tutti animali Sp...

Ti senti insensibile a tutto? Hai bisogno di riconnetterti con la vita

'Stai bene?' Se dovessi rispondere seriamente a questa domanda, quale sarebbe la tua risposta? Se riesci a descrivere velocemente le emozioni che provi in questo momento, complimenti! Ma se dentro ti senti semplicemente vuoto o un caos indescrivibile, non aver paura! non sei solo. Se vogliamo connetterci con la vita ed essere di nuovo 'vivi', dobbiamo prima riconoscere e accettare questo stato d...

Esplora te stesso e scopri il sé sconosciuto: il Big Five Personality Test

Hai mai avuto la sensazione di non sapere da dove cominciare? Hai mai desiderato comprendere i tratti della tua personalità per controllare meglio il tuo comportamento e le tue emozioni? Se hai risposto 'sì', allora il Big Five Personality Test potrebbe avere la risposta per te. !Immagine Il Big Five Personality Test è un metodo di valutazione della personalità comunemente utilizzato. Il test si...

Piattaforma di test psicologici gratuita PsycTest per aiutarti a capire te stesso

PsycTest: una piattaforma di test psicologici gratuita per aiutarti a comprendere te stesso e gli altri. Fai test psicologici gratuiti per comprendere i tratti della tua personalità e i modelli comportamentali, condividi i risultati dei test con gli amici e costruisci amicizie più strette. PsycTest fornisce anche numerose informazioni relative all'oroscopo per aiutarti a comprendere meglio te stes...

La psicologia del colore che sovverte il buon senso! Si scopre che il colore può influenzare la tua vita in questo modo!

Il colore non è solo il nostro piacere visivo, ma può anche influenzare profondamente le nostre emozioni e i nostri comportamenti. Hai mai avuto la sensazione che il tempo voli in un fast food, ma ti sembra che passi lentamente in un bar? Oppure hai l'illusione di 'avanti' o 'ritirata' quando guardi certi colori? Dietro questi fenomeni si nasconde in realtà il mistero della psicologia del colore. ...

Mentalità corretta sul posto di lavoro: lavora con indifferenza, non ti sentirai in ansia

Molte persone si sentono ansiose sul posto di lavoro, sentendo che il loro lavoro non viene riconosciuto, promosso o rispettato. Non vedono l'ora di lavorare portando loro un senso di soddisfazione, felicità e realizzazione. Credono che debbano dedicarsi al proprio lavoro ed essere appassionati del proprio lavoro, altrimenti saranno dipendenti non qualificati. Ma questa mentalità è davvero giusta...

Tre consigli per insegnarti a identificare il livello di conoscenza di una persona. Possono essere utilizzati sia nella conversazione che nella lettura.

Tre consigli per insegnarti a identificare il livello di conoscenza di una persona. Possono essere utilizzati sia nella conversazione che nella lettura.
Come identificare il livello di conoscenza di una persona in una breve comunicazione? Un responsabile vendite esperto condivide i suoi segreti che funzionano. Questi metodi di riconoscimento non sono adatti solo per le conversazioni, ma possono essere utilizzati anche per leggere i testi di altre persone. Tre mosse per determinare rapidamente se l'avversario è un maestro Innanzitutto citano semp...

ISTJ Bilancia: un pragmatico che bilancia rigore e armonia.

I Bilancia ISTJ sono pragmatici, equilibrati e seri. Sono tipici rappresentanti dell'adesione ai fatti e del focus sull'armonia. Combinano la concretezza e il realismo del tipo ISTJ con la bellezza, l'eleganza e l'equilibrio della Bilancia. I Bilancia ISTJ pongono grande enfasi sull'equilibrio e sull'armonia e sono bravi a tenere conto dei bisogni e degli interessi di tutte le parti nel processo ...

Per favore, sedetevi e facciamoci un bel pianto

Piangi ogni volta che vieni. Hai detto che solo i bambini piangono, quindi ti senti in imbarazzo ogni volta che piangi... Hai detto che vuoi 'diventare meno piagnucolone' perché fin da quando eri bambino, ogni volta che affronti un nuovo ambiente, versi quasi sempre lacrime ., e questa donazione infelice ti rende infelice. L'usura fisica e mentale è la seconda. Il punto è che questa cosa ti farà ...

Rabbia che non può essere espressa Quali sono le conseguenze della repressione della rabbia per lungo tempo? ⁣

'Arrabbiarsi non è una mancanza di rispetto?' 'Gli altri si sentirebbero feriti se mi vedessero arrabbiato.' Hai mai provato a reprimere la tua rabbia per uno dei motivi sopra elencati? La rabbia è in realtà un normale meccanismo di difesa psicologica. Ignorare o reprimere questa emozione per lungo tempo avrà un impatto negativo sulle nostre relazioni interpersonali e sulla nostra salute. ⁣ ⁣ Rep...
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