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创伤后应激障碍自评量表(PCL-C)免费在线测评

心理/健康 18 2 分钟 11
创伤后应激障碍自评量表(PCL-C)免费在线测评
创伤后应激障碍自评量表(PCL-C)英文全称 The PTSD Cheeklist-CivilianVersion,也被称为创伤后应激障碍量表平民版,是美国创伤后应激障碍研究中心行为科学分部于1994年11月根据DSM一W制定的,由17项条目组成的PTSD症状调查表。中文译文是由姜潮教授、美国纽约州立大学布法罗学院张杰教授和美国PTSD研究中心经过多次中英文双译于2003年7月完成。 创伤后应激障碍(PTSD)是一种由于经历或目睹了严重的创伤事件而导致的持续的心理困扰。这些创伤事件可能包括战争、暴力、事故、灾难、虐待等。PTSD的主要症状有三类:再体验、回避和高警觉。再体验是指创伤事件在记忆、想象或梦境中反复出现,引起强烈的情绪反应。回避是指刻意避免与创伤事件有关的思想、感觉、活动或场合,导致对生活的兴趣和参与度降低。高警觉是指对周围环境过度敏感和警惕,表现为睡眠障碍、易怒、注意力不集中...

测测你是BTS里的哪位成员

生活/趣味 10 1 分钟
多年来,许多歌迷在欣赏音乐的同时,也陪伴着BTS走过了艰辛的历程。这七位性格各异的宝藏男孩,以其独特的音乐风格、深刻的歌词和精湛的舞台表演,征服了全球无数粉丝的心。你是其中之一吗? BTS,全名防弹少年团,是一支来自韩国的男子音乐团队。他们的音乐风格融合了流行、嘻哈、R&B和电子音乐,以及对青春、爱情、成长和社会问题的深刻探讨。BTS的七位成员分别是:RM、Jin、Suga、J-Hope、Jimin、V和Jungkook。 现在,让我们一起来测测你是BTS里的哪位成员吧!请回答测试问题,然后看看你的性格和喜好是否与某位成员相似。点击下方开始按钮进入测试。

ABO性别信息素测试

性格/个性 25 2 分钟 147
ABO性别信息素测试
欢迎来到ABO性别信息素测试!你是否好奇自己在社交和群体中的地位以及行为特征? ABO性别信息素是一种有趣的心理测试,源于欧美同人圈的设定。 ABO这一概念源于动物行为学(Ethology)。在动物界,ABO世界观的典例是狼族的社会阶级模式。狼族的社会组织主要由一对属于最高阶级的Alpha公狼和母狼担任领导者,以及一对次高级的Beta公狼和母狼担任组织的领导中坚。处在这个社会组织最低阶级的狼称为Omega,Omega是最低等级。 这个测试将帮助你了解自己在ABO世界中的性别类型。ABO概念在人类设定中,我们被分为6种性别:男性Alpha、女性Alpha、男性Beta、女性Beta、男性Omega和女性Omega。 Alpha处于权力顶端,勇猛好斗,拥有优秀的遗传基因,智商超群,体能充足,在很多方面有着强烈的占有欲和控制欲,是天生的领导者和支配者,他们会受到Omega信息素的影响。 ...

抑郁症症状快速自评量表(QIDS-SR16)在线测评

心理/健康 5 2 分钟 18
抑郁症症状快速自评量表(QIDS-SR16)在线测评
SR16是专业化的、系统化的,同时又是非常严谨的一套自评量表,其中包含了16个项目,其特点是简洁明了,能够通过本问卷快速了解到自身的抑郁程度。主要适用于具有抑郁症状的成年人,包括门诊及住院患者。 它包含16个项目,每个项目都与抑郁症状的不同方面相关。请根据描述,在每个项目上选择最符合您近两周内的状况的答案。请注意,这只是一个自评工具,而不是专业诊断的替代品。 参考文献: Rush, A. J., Trivedi, M. H., Ibrahim, H. M., Carmody, T. J., Arnow, B., Klein, D. K., Keller, M. B. (2003). The 16-Item quick inventory of depressive symptomatology (QIDS), clinician rating (QIDS-C), and self-re...

四气质类型免费在线测试

心理/健康 8 4 分钟 14
四气质类型免费在线测试
心理学上的四种气质类型你属于哪种? 气质是指个体相对稳定的心理特征和行为倾向,反映了个体对情绪、情感和行为的典型反应方式。它包括了心理活动的速度、强度、稳定性和指向性等方面。 具体来说,气质包括以下几个要素: 1. 心理活动的速度:指个体在感知、思维和语言等心理过程中的反应速度。有些人反应迅速,思维敏捷,而有些人则相对较慢。 2. 心理活动的强度:指个体情绪体验的强弱程度,以及意志力和决断力的强弱程度。有些人情绪波动较大,容易被外界情绪所影响,而有些人情绪相对稳定。 3. 心理活动的稳定性:指个体对注意力的集中时间、持久性和稳定性等方面的表现。有些人能够长时间保持注意力集中,而有些人则容易分散注意力。 4. 心理活动的指向性:指个体的内向性和外向性倾向。内向的人更喜欢独处,思考问题,而外向的人则更喜欢社交和与他人互动。 气质是相对稳定的,不容易轻易改变,通常受到遗传和个体发展过程中...

生活事件压力量表测试

心理/健康 5 1 分钟 1
生活事件压力量表测试
生活事件压力量表(Life Events Stress Scale)是一种用于评估个体在过去一段时间内所经历的生活事件对其心理压力水平的影响的工具。这个量表旨在衡量个体对各种生活事件的应激程度,以及这些事件可能对其健康和幸福感产生的影响。 生活事件压力量表通常由一系列具体的生活事件组成,这些事件涵盖了个体可能在一段时间内经历的各种方面,如工作、家庭、人际关系、健康等。每个事件都被赋予一个分数,该分数反映了该事件对个体产生的压力程度。个体需要根据自己在过去一段时间内是否经历了这些事件,以及这些事件对自己的应激程度,来选择相应的分数。 生活事件压力量表可以用于研究和评估个体的应激水平,了解生活事件对其心理健康的影响。然而,需要注意的是,每个人对生活事件的应激程度可能存在差异,而且量表无法完全捕捉到所有可能的应激事件。因此,在评估个体的心理压力水平时,还需要综合考虑其他因素,如个体的应对能力...

五大性格特质:大五人格量表免费在线测试

性格/个性 20 4 分钟 7
五大性格特质:大五人格量表免费在线测试
大五人格量表(Big Five Personality Inventory)也叫大五类人格、BIG FIVE、OCEAN 和 NEO 人格量表,是一种广泛使用的心理测量工具,用于评估个体在五个核心人格特质上的倾向。五大性格特质(Big Five personality traits)包括: 1. 开放性(Openness to experience):衡量个体对新观念、想象力、审美和情感经验的开放程度。高分者通常更喜欢新奇和变化,对艺术、文化和思想有浓厚兴趣。 2. 尽责性(Conscientiousness):衡量个体的组织能力、自律性、责任感和决心程度。高分者通常更有计划性、有条理、注重细节和勤奋。 3. 外向性(Extraversion):衡量个体对社交活动的倾向和能量水平。高分者通常外向、社交活跃、爱与人交往。 4. 宜人性(Agreeableness):衡量个体在人际关系中的合...

测测你是《玩具熊的五夜后宫》系列里的哪个角色?

生活/趣味 8 1 分钟
在《玩具熊的五夜后宫》(Five Nights at Freddy's,简称为FNAF)的世界里,隐藏着无尽的恐怖与神秘。这个游戏系列以其独特的游戏模式和扣人心弦的故事情节而闻名于世。游戏的背景设定在一个名为“费斯熊佛莱迪的披萨餐馆”的场所,这是一个看似可爱却充满了恐怖机械玩偶和扑朔迷离的故事的地方。 游戏的核心体验在于在这个恐怖的环境中生存五个夜晚,每一个夜晚都伴随着机械玩偶们的活动。这些角色看似可爱,但实际上却是潜藏着诡异和邪恶的存在。在整个游戏系列中,逐渐揭示出了费斯熊佛莱迪披萨餐馆背后隐藏的故事,涉及到多起儿童失踪和死亡事件,以及其他令人毛骨悚然的事件。 在《玩具熊的五夜世界》中,故事情节更加错综复杂,呈现出多层次的世界观。其中涉及到了费斯熊佛莱迪披萨餐馆的四宗儿童死亡和失踪事件,以及与马戏团Baby相关的事件等等。这些故事不仅仅是恐怖的,更是扣人心弦的心理惊悚体验。 每个角...

网络成瘾IAD自测量表

心理/健康 2 1 分钟
网络成瘾IAD自测量表
网络成瘾,也称为互联网成瘾障碍(Internet Addiction Disorder,IAD),是指对互联网使用的过度依赖和无法自控的一种行为模式。本测试为IAD自测量表免费在线测试,是一份常用的自测量表,可以帮助你初步评估自己是否存在网络成瘾的倾向。请注意,这只是一个自我评估工具,如果你对自己的状况有担忧,最好咨询专业人士进行评估和建议。 网络成瘾(Internet Addiction)是指对互联网的过度依赖和无法自控的一种心理障碍。它类似于其他形式的成瘾,例如药物成瘾或赌博成瘾,但这里指的是对互联网的成瘾。 网络成瘾可以表现为长时间、频繁地使用互联网,无法控制自己上网的欲望和行为。人们可能沉迷于社交媒体、在线游戏、视频流媒体、在线购物等互联网活动中。这种成瘾可能会对个人的生活、学习、工作和人际关系产生负面影响。 一些常见的网络成瘾症状包括: 1. 失去控制:无法控制自己上网的...

学生考试焦虑心理测试(TAS)

心理/健康 4 2 分钟
学生考试焦虑心理测试(TAS)
Sarason考试焦虑量表(Test Anxiety Scale, TAS),系由美国华盛顿顿大学心理系的著名临床心理学家Irwin G. Sarason教授于1978年编制完成,是目前国际上广泛使用的最著名的考试焦虑量表之一,旨在评估个体在考试或测试情境中所体验的焦虑水平。 考试焦虑是指在应对考试或测试情境时所产生的焦虑和紧张情绪。许多人在面临考试或测试时都会感到一定程度的焦虑,但对某些人来说,这种焦虑可能会显著干扰他们的学习和表现。 以下是一些常见的与考试焦虑相关的特征和体验: 1. 心理方面:担心考试成绩,害怕失败,担心无法应对考试要求,怀疑自己的能力,害怕他人的评价,难以集中注意力,遗忘已学内容等。 2. 生理方面:心跳加快,呼吸急促,出汗,颤抖,头痛,肌肉紧张,胃部不适,失眠等。 3. 行为方面:逃避考试或测试,拖延学习,避免参加考试,无法完成考试题目,回避与他人讨论考...
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