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西洋心理学は、人生の意味についての実証研究を40年以上行ってきました。特にポジティブ心理学運動の台頭により、人生の意味に関する研究が復活を遂げています。人生の意味は、心理的幸福の重要な要素および/または源であると考えられています。多くの実証研究で、人生の意味が試験の不安、病気への対処、ストレスの調節の軽減に重要な役割を果たすことがわかっています。さらに、人生の意味は一貫して心理的幸福を予測します。 人生の意味を測るために、アメリカの学者シュテーガーらが2006年にまとめた「人生の意味スケール」には、人生の意味の経験と人生の意味の探求という2つの要素が含まれている。人生の意味の経験とは、個人が現在経験し、自分の人生が意味があると認識している程度を指しますが、人生の意味の探求は、個人が人生の意味または人生の目標を積極的に探している程度を指します。各要素には 5 つの項目が含まれます。このアン...

このペースの速い世界では、食は生理学的欲求であるだけでなく、感情の糧、文化の継承、そして人生に対する姿勢でもあります。グルメにとって、食べ物は単にお腹を満たすだけではなく、人生への愛情、味の追求、そして美しいものへの憧れでもあります。 あの日本のネットユーザーと同じように、人生の絶望に直面して、彼は石炭を買って人生を終えることを選びました。しかし、その安物のサンマを見たとき、彼の心には温かいものが芽生えた。その瞬間、彼は人生には楽しみ、大切にする価値のある美しいものがまだたくさんあることに気づきました。そこで彼は自殺を諦め、安心して炭火を起こして魚を焼きました。この小さな変化は、美食家の力と、食が人々にもたらす希望と幸福を示しています。 戦争の時代でも平和な発展の時代でも、食は常に人々に安らぎと幸せをもたらしてきました。それは時間と空間の制限を超え、人類の共通言語および記憶となっていま...

親の反射機能とは、親が自分自身と子供の精神状態、およびそれらの精神状態が行動や人間関係にどのように影響するかを理解する能力を指します。親の反省機能は、親が子供との安定した愛着を確立し、子供の社会的および感情的発達を促進し、心理的問題を予防および軽減するのに役立つ重要な心理的スキルです。 過去の研究によると、親の反射機能は次の 3 つの側面で家族に影響を与えます。まず、親の反射機能は親の個人的な愛着に関連しており、安定した愛着は親の反射機能の発達を促進します。精神的健康。この 2 つは互いに原因と影響を及ぼします。第二に、親の反省能力は、親の子供への接し方、つまり子育て方法の選択に影響を与えます。第三に、親の反射機能は、子ども自身の発達にも影響を及ぼします。親の反射機能のレベルが高いほど、子どもの安定した愛着が得られる可能性が高くなります。 親の反映機能のレベルを知りたい場合は、この無料...

新しい年を迎え、皆さんも将来に向けて新たな期待を抱いていることと思います。日本の有名な心理評価ウェブサイトであるCurazyは、新年の運勢心理テストを共有しました。下の写真から最も似合うと思うアイメイクを直感的に選択し、あなたの運勢がどの側面に当てはまるかをテストすることができます。来年は改善されますように！

アッヘンバッハ児童行動チェックリスト (CBCL) は、アメリカの心理学者アッヘンバッハ TM とエーデルブロック C によって編纂されました。これは、子どもの幅広い行動的、感情的問題、および社会的能力を評価するために使用される専門的なツールです。このオンライン テストは、保護者が子供の行動特性と潜在的な心理的ニーズを理解できるように設計されています。 CBCL スケールの概要: CBCL は、臨床および研究分野で広く使用されている尺度で、子供の社会的能力と行動上の問題の 2 つの主要な部分をカバーします。このスケールは、「一般的に使用される心理的評価スケールのマニュアル」に含まれています。 一般的な精神的健康と行動上の問題のスケール このスケールは、内容が包括的で、信頼性と妥当性が証明されており、4 ～ 18 歳の子供の行動評価に適しています。 社会的能力には次のものが含まれます。...

私たちのキャリアにおける成功と満足は、多くの場合、キャリアの目標と動機を深く理解することから生まれます。アメリカの有名なキャリア指導の専門家であり、MIT スローン ビジネス スクールの教授であるエドガー H. シャインは、12 年間の研究を通じてキャリア アンカー理論を提案しました。個人のキャリア プランニングは強力なフレームワークを提供します。スローン ビジネス スクールの MBA 卒業生 44 人に対する長期追跡調査を通じて、シエン教授が提案したキャリア アンカー モデルは、世界中で広く使用されているキャリア評価ツールとなり、個人や組織がキャリアの動機や意思決定をよりよく理解できるようになりました。作成と開発パス。 キャリアアンカーとは何ですか? キャリアアンカーは、その名前が示すように、個人がキャリアの中で形成する安定した自己認識とキャリア志向を指します。それは、キャリアの目標...

他の人があなたをどう見ているか知りたいですか？もしかしたら、このテストがあなたにインスピレーションを与えるかもしれません！

ひと目で性格がわかる人もいますが、お互いに仲良くなってからゆっくりと遠慮を捨てて自分を表現できる人もいます。数日前、独身者は自分の直感に基づいて「ドア」を選択するだけで、あなたがどのタイプの人に最も惹かれているかをすぐに知ることができる心理テストがありました。正確な結果はすぐに得られます。 テストのプロセスは非常に簡単です。まず、質問の絵を見て、絵の中のどのドアがあなたの本当の運命にすぐにつながると思いますか?すると、分析結果からどのタイプの人があなたに惹かれやすいのかが分かります。

写真であなたの性格をテストし、感情的なタイプか合理的なタイプかを判断します。

コントロールは私たちのほとんどが切望しているものですが、他の人よりもコントロールを切望する人もいます。そして多くの人はそれを手に入れるためにあらゆる手段を講じます。 このような人々にとって、自分と周囲の人々の生活をよりコントロールできるようになると、緊張が軽減されます。 実際、彼らは自分がコントロールしたり支配したりできるものが非常に限られており、コントロールを追求しすぎると逆効果になることが多いことに気づくでしょう。 一般的に、支配フリークには支配欲があり、それは支配されることへの恐怖とも言えます。極端な場合には、この恐怖は他人に対する皮肉や脅迫として現れることもあります。 そのような人たちへのアドバイスは、人生はチームスポーツであり、私たちの幸福は他者の助け、愛、尊敬、友情に大きく依存するということです。世界が一人の人間を中心に回っているとは期待できません。したがって、多くの場合...