'AVA MAX' সম্পর্কিত পরীক্ষা

আমাদের জীবনে অনেক পুরুষ আসবে এবং কিছুক্ষণের জন্য আপনার কাছে ভাল থাকবে এবং তারপরে কিছু পাথরের মতো অপরিবর্তিত থাকবে। কিন্তু এই ব্যক্তিরা অগত্যা আপনার ভাগ্য নাও হতে পারে এবং আপনার উল্লেখযোগ্য অন্য হতে সক্ষম নাও হতে পারে। দেখা হলে কি সেই নির্ভরযোগ্য মানুষটির সাথে দেখা হবে?

সময়ের সেরা বা খারাপ সময় যাই হোক না কেন, সমাজে এমন লোকের অভাব হবে না, তারা নির্মম চরিত্র। আপনি কি হৃদয়ে নিষ্ঠুর ব্যক্তি? অনেক লোক ভদ্র, শান্তিপূর্ণ এবং সদয় দেখায়, কিন্তু তারা অভ্যন্তরে নির্মম চরিত্র। এবং তুমি? আপনি কি হৃদয়ে নিষ্ঠুর ব্যক্তি? অনেক লোক ভদ্র, শান্তিপূর্ণ এবং সদয় দেখায়, কিন্তু তারা অভ্যন্তরে নির্মম চরিত্র। একটি পরীক্ষা করুন এবং দেখুন।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা উল্লেখ করেছে: একবিংশ শতাব্দীতে মানব স্বাস্থ্যের জন্য এক নম্বর ঘাতক হল জীবনযাত্রার রোগ, বিশেষ করে এর ভূমিকা উপ-স্বাস্থ্য। উপ-স্বাস্থ্য মানুষের কাছ থেকে আরও বেশি মনোযোগ পাচ্ছে কিভাবে আপনি একটি উপ-স্বাস্থ্য অবস্থায় আছেন কিনা তা আপনাকে উত্তর দেবে?

যৌন জীবন এমন একটি বিষয় যা আমাদের প্রত্যেকের মুখোমুখি হতে হবে একটি যুক্তিসঙ্গত যৌন জীবন স্বামী এবং স্ত্রীর মধ্যে সম্পর্ককে উন্নীত করতে পারে এবং জীবনের ক্লান্তি এবং চাপ থেকে মুক্তি দিতে পারে। আমাদের প্রত্যেকেরই আমাদের প্রিয় ভঙ্গি রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে বৃদ্ধ লোকটি একটি গাড়ি ঠেলে দিচ্ছেন এবং গুয়ানিন পদ্মে বসে আছেন (লাজুক), তাই আপনি কি জানেন কোন ভঙ্গিটি আপনাকে পুরো দর্শকদের জন্য সবচেয়ে আরামদায়...

ভিন্ন ভিন্ন সাক্ষাৎ হল ভিন্ন ভিন্ন পরীক্ষা এবং পরীক্ষা যা ঈশ্বর আপনাকে দিয়েছেন। যখন মানুষ পৃথিবীতে বাস করে, তখন তাদের অবশ্যই একটি ধারণা থাকতে হবে: ফলাফল সহ প্রচেষ্টা অনুশীলন, এবং ফলাফল ছাড়া প্রচেষ্টা প্রশিক্ষণ। প্রত্যেকেরই এমন কিছু আছে যা অন্যদেরকে ঈর্ষান্বিত করে। একজন আশাবাদী ব্যক্তি সর্বদা তার নিজের ছোট সুবিধাগুলিকে একটি ধন হিসাবে বিবেচনা করে এবং সেগুলিকে তার নিজের জীবনের মতোই লালন করে। আপনার ...

তথাকথিত মানসিক স্বাস্থ্য বলতে সাধারণত একটি ইতিবাচক, আশাবাদী এবং সুখী মানসিক স্বর, একটি সময়োপযোগী এবং মাঝারিভাবে স্থিতিশীল মানসিক প্রতিক্রিয়া, আবেগ বোঝার, নিয়ন্ত্রণ করার এবং নিয়ন্ত্রণ করার একটি ভাল ক্ষমতা এবং যুক্তি, নৈতিকতা, সৌন্দর্য এবং অন্যান্য উচ্চতর অনুভূতি বোঝায়। স্তরের সামাজিক আবেগ। আবেগ আমাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর অনেক প্রভাব ফেলে। অতএব, সময়ে সময়ে আপনার নিজের আবেগ পরী...

যখন স্বাস্থ্যের কথা আসে, তখন খাদ্য একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। আমরা জীবনের যে পর্যায়েই থাকি না কেন, শরীরের টিস্যুগুলির বৃদ্ধি এবং কার্যকারিতা বজায় রাখার জন্য আমরা বিভিন্ন ধরণের পুষ্টি এবং উপযুক্ত ক্যালোরি পাচ্ছি তা নিশ্চিত করার জন্য আমাদের স্বাস্থ্যকর খাদ্যের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। এখন, আসুন একসাথে স্বাস্থ্যকর খাওয়ার জ্ঞান পরীক্ষা করি! এই পরীক্ষাটি খাদ্যতালিকাগত জ্ঞানের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে আপনি...

আপনি যদি আপনার দৈনন্দিন অভ্যাস, আপনার ঘুম, তামাক এবং অ্যালকোহল পছন্দ, যৌন জীবন ইত্যাদি সম্পর্কে গভীর ধারণা রাখেন এবং ক্রমাগত উন্নতি করেন তবে আপনি একটি সুস্থ জীবনের সুখ উপভোগ করতে পারেন। আপনার জীবনধারা স্বাস্থ্যকর কিনা তা পরীক্ষা করতে, স্ব-পরীক্ষার প্রশ্নে আপনার নিজের জীবনযাপনের অভ্যাস অনুসারে আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত পছন্দটি তৈরি করুন।

প্রেমে পড়া শুধুমাত্র মিষ্টি এবং আনন্দের নয়, এর জন্য দায়িত্ব এবং প্রতিশ্রুতিও প্রয়োজন। তাহলে, আপনি কি মানসিকভাবে দায়ী হতে ভয় পান? পরীক্ষা নিন এবং আপনার পছন্দগুলি কী প্রকাশ করে তা দেখুন!

1974 সালে, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) যৌন সমস্যাগুলির উপর একটি গবেষণা সভায় নিম্নরূপ যৌন স্বাস্থ্যের ধারণা নিয়ে আলোচনা করেছিল: “তথাকথিত স্বাস্থ্যকর যৌনতা (যৌন স্বাস্থ্য) যৌনতার শারীরবৃত্তীয় এবং মানসিক দিকগুলিকে একীভূত করে, জ্ঞান এবং সামাজিক৷ দিকগুলি, যা ব্যক্তিত্বের বিকাশ, আন্তঃব্যক্তিক যোগাযোগ এবং প্রেম ইত্যাদিকে উন্নত করতে পারে৷ 'এটি দেখা যায় যে যৌন মনস্তাত্ত্বিক স্বাস্থ্য মানে হল যে ব্যক্ত...