🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Tek kutuplu depresyon nedir?
Depresyon, insanların kendilerini üzgün, güçsüz veya uyuşmuş hissetmelerine neden olan yaygın bir zihinsel sağlık durumudur. Amerika Birleşik Devletleri'nde neredeyse altı yetişkinden biri bir dereceye kadar depresyon geçirmiş veya halihazırda yaşamaktadır.
Sık sık depresyondaysanız ve hayata olan ilginizi kaybetmişseniz, depresyonda olup olmadığınızı merak edebilirs...
MBTI nedir?
MBTI bir kişilik testi sınıflandırma indeksidir. İsviçreli psikolog Carl Jung'un 'Psikolojik Tipler' kitabına dayanarak uzun süreli araştırmaların ardından 1942 yılında Isabel Briggs Myers ve annesi Katharine Cook Briggs tarafından önerilen bir kişilik değerlendirme testidir.
Testin soru-cevap eğilimleri aracılığıyla, 16 kişilik tipi kabaca birleştirilir ve sınava giren kişinin 'kişi...
Hiç sabah kalktığınızda aynaya baktığınızda saçlarınızın dağınık olduğunu fark ettiğiniz ve sizi çok mutsuz eden bir durumla karşılaştınız mı? Bunun dün gece iyi uyuyamadığınız veya yanlış şampuan kullandığınız için olduğunu düşünebilirsiniz. Aslında saçınızın, stres seviyenizin ne kadar yüksek olduğunu söyleyen başka bir sırrı olabilir.
!
Saç uyuşturucuyu ve stresi tespit edebilir
Muhtemelen b...
Hiç şu deneyimi yaşadınız mı: Bütün gün meşgul olduğunuzda ve sonunda dinlenmek için yatağınıza uzandığınızda, uyumak istemezsiniz. Bunun yerine, bir süre cep telefonunuzu veya romanınızı okuyup keyfini çıkarmak istersiniz. zaman? Bu olguya 'misilleme amaçlı geç kalma' adı verilir ve psikolojik bir telafi mekanizmasıdır. Peki bu tazminat gerçekten kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlıyor mu? Yoksa...
ESTP——Meydan Okuyan Kişilik
Sorunları gerçek zamanlı olarak ve sahada çözme konusunda uzmanlaşmıştır bir sorun çözücüdür. Bir şeyler yapmayı ve süreçten keyif almayı seviyorum. Teknik konuları ve sporu severler, benzer kişilerle arkadaşlık kurarlar. Uyarlanabilir, hoşgörülü ve pragmatik, hızlı sonuç verecek çalışmalara adanmış. Uzun açıklamaları ve kavram teorilerini sevmiyorum. Çoğu, manipüle ed...
Aile, büyümemizin ve kişilerarası en yakın ilişkimizin beşiğidir. Ancak aileler her zaman uyumlu ve mutlu değildir ve bazen çatışmalar, çelişkiler, hayal kırıklıkları ve diğer duygular yaşanabilir. Ailelerimiz arasındaki bağı korurken, kendi ihtiyaçlarımızı da göz önünde bulundurarak, ailelerimiz içindeki benliğimizi ve yakınlığımızı nasıl koruyabiliriz?
!
Ailenizin duygularından neden etkileniy...
Çin Yeni Yılı, Çinliler için yılın en önemli festivalidir. Sadece yılbaşını kutlama günü değil, aynı zamanda kavuşma, fedakarlık, dua ve miras günüdür. Ancak toplumun gelişmesi ve değişmesiyle birlikte yeni yıl algımız giderek zayıflıyor ve yeni yılı kutlamak giderek bir rutin haline geliyor. Aile bağlarımız hızla çözülmeye başlıyor, eski geleneksel adetlerimiz hızla tarih sahnesinden çekiliyor, a...
Çin Yeni Yılı, Çinliler için en önemli geleneksel festival ve en kültürel çağrışımlara sahip festivaldir. Yeni Yıl yalnızca takvimdeki bir zaman noktası değil, aynı zamanda Çin halkının değerlerini, düşünme biçimlerini ve duygusal ifadelerini yansıtan, sembolik öneme sahip kültürel bir olgudur. Bu makale Çin Yeni Yılı'nın ardındaki kültürel psikolojiyi üç açıdan inceleyecek.
1. Çin Yeni Yılı ve A...
Panik Bozukluğu Nedir? Kendi kendine test nasıl yapılır?
Panik bozukluğu, ani başlayan yoğun korku ve rahatsızlığın yanı sıra çarpıntı, göğüste sıkışma, nefes almada zorluk, baş dönmesi, mide bulantısı ve gerçeklik kaybı gibi çeşitli fiziksel ve psikolojik semptomların eşlik ettiği yaygın bir psikolojik hastalıktır. Panik atakları genellikle birkaç dakikadan yarım saate kadar sürer ve atakların s...
Dışarı çıkmadan önce sürekli olarak kapıları, pencereleri ve gazı kontrol ederek geç kalmanıza ya da hiç dışarı çıkamamanıza neden olan şu sorunu mu yaşıyorsunuz? Veya biraz dağınıklığa dayanamıyor ve her zaman işleri düzene koymak ve sürekli ellerinizi yıkamak / yerleri paspaslamak zorunda mı kalıyorsunuz? Yoksa hesaplanan faturaları, yazılan sınav kağıtlarını sürekli kontrol etmek mi? Kendinizi ...