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¿Qué es la depresión unipolar? La depresión es una afección de salud mental común que hace que las personas se sientan tristes, impotentes o entumecidas. Casi uno de cada seis adultos en los Estados Unidos ha experimentado o experimenta actualmente algún grado de depresión. Si se deprime con frecuencia y ha perdido interés en la vida, es posible que se pregunte si tiene depresión. Sin embargo, c...

¿Qué es MBTI? MBTI es un índice de clasificación de pruebas de personalidad. Es una prueba de evaluación de la personalidad propuesta por Isabel Briggs Myers y su madre Katharine Cook Briggs en 1942 después de una investigación a largo plazo basada en el libro 'Tipos psicológicos' del psicólogo suizo Carl Jung. A través de las tendencias de preguntas y respuestas de la prueba, se combinan aproxi...

¿Alguna vez has estado en una situación en la que te levantas por la mañana, te miras al espejo y te das cuenta de que tu cabello es un desastre, lo que te hace sentir muy infeliz? Podrías pensar que es porque no dormiste bien anoche o porque estás usando el champú equivocado. De hecho, tu cabello puede tener otro secreto que te indica qué tan altos son tus niveles de estrés. ! El cabello puede ...

¿Alguna vez has tenido esta experiencia: cuando has estado ocupado todo el día y finalmente puedes acostarte en la cama para descansar, no quieres dormir, sino que quieres leer tu teléfono móvil o una novela por un rato y disfrutar de la tuya? ¿tiempo? Este fenómeno se denomina 'represalia por quedarse despierto hasta tarde' y es un mecanismo de compensación psicológica. ¿Pero esta compensación re...

ESTP——Personalidad retadora Especializado en la resolución de problemas en tiempo real y en campo un solucionador de problemas. Me gusta hacer cosas y disfrutar el proceso. Suelen gustarles las cuestiones técnicas y los deportes, y entablan amistad con personas similares. Adaptable, tolerante y pragmático; dedicado al trabajo que dará resultados rápidamente. No me gustan las explicaciones largas ...

La familia es la cuna de nuestro crecimiento y de nuestra relación interpersonal más estrecha. Sin embargo, las familias no siempre son armoniosas y felices, y en ocasiones surgen conflictos, contradicciones, decepciones y otras emociones. ¿Cómo mantenemos nuestra intimidad dentro de nuestras familias, atendiendo nuestras propias necesidades y manteniendo el vínculo entre nuestras familias? ! ¿P...

El Año Nuevo chino es la fiesta más importante del año para los chinos. No es sólo un día para celebrar el Año Nuevo, sino también un día de reencuentro, sacrificio, oración y herencia. Sin embargo, con el desarrollo y los cambios de la sociedad, nuestro sentido del Año Nuevo parece debilitarse cada vez más, y celebrar el Año Nuevo se vuelve cada vez más una rutina. Nuestros lazos familiares están...

El Año Nuevo chino es la fiesta tradicional más importante para el pueblo chino y la fiesta con más connotaciones culturales. El Año Nuevo no es sólo un nodo temporal en el calendario, sino también un fenómeno cultural rico en significado simbólico, que refleja los valores, formas de pensar y expresión emocional del pueblo chino. Este artículo explorará la psicología cultural detrás del Año Nuevo ...

¿Qué es el trastorno de pánico? ¿Cómo autocomprobar? El trastorno de pánico es un trastorno psicológico común caracterizado por la aparición repentina de miedo y malestar intensos, acompañado de una variedad de síntomas físicos y psicológicos, como palpitaciones, opresión en el pecho, dificultad para respirar, mareos, náuseas y pérdida de la realidad. Los ataques de pánico suelen durar desde unos...

¿Tiene a menudo este problema: revisar repetidamente las puertas, ventanas y el gas antes de salir, lo que resulta en llegar tarde o no poder salir en absoluto? ¿O no soportas un poco de desorden y siempre tienes que poner las cosas en orden y lavarte las manos o trapear el piso constantemente? ¿O comprobar constantemente las facturas calculadas y los exámenes redactados? Si te encuentras haciendo...