يمكن لهذه الكتب السبعة أن تعلمك 7 مهارات أساسية للهجوم المضاد:
1. 'سيكولوجية المال'
المؤلف: مورجان هوسل
المهارات: مهارات إدارة الأموال
هل تريد أن تتعلم كيفية إدارة الأموال؟ ثم يجب عليك قراءة هذا الكتاب. وسوف يخبرك بأسرار إدارة الأموال ويجعل عقلك أكثر ذكاءً. ستتعلم كيفية تسخير قوة الفائدة المركبة وقضاء حياتك ووقتك لنفسك، وليس لما يعتقده الآخرون عنك. سيساعدك هذا الكتاب على فهم كيفية عمل المال في...
هل تريد أن تعرف عن صحتك الجسدية؟ هل من المعقول أن ترغب في السيطرة على وزنك؟ هل تريد معرفة ما إذا كانت مساحة سطح جسمك طبيعية؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فهناك مقياسان مهمان تحتاج إلى معرفتهما: مؤشر كتلة الجسم (BMI) و مساحة سطح الجسم.
ما هو مؤشر كتلة الجسم ومساحة سطح الجسم؟
!
يتم حساب مؤشر كتلة الجسم بناءً على نسبة الطول والوزن، ويمكن أن يعكس ما إذا كان وزنك مناسبًا لطولك وما إذا كنت تعاني من السمنة ...
أ
أبرو (التوجه الجنسي والتوجه الرومانسي)
يستخدم هذا المصطلح لوصف الأشخاص الذين يتغير توجههم الجنسي و/أو الرومانسي مع مرور الوقت أو تجارب الحياة. وقد يستخدمون كلمات مختلفة للتعبير عن هويتهم.
الآس (لاجنسي)
المصطلح هو مصطلح شامل يستخدم لوصف الأشخاص الذين ليس لديهم انجذاب جنسي أو غير منتظم أو عرضي. وهذا يشمل اللاجنسيين وكذلك ثنائيي الجنس والجنس الرمادي. إذا كان لدى الشخص الآس انجذاب جنسي رومانسي أ...
نوع الشخصية MBTI: ISTP حرفي
إن ISTPs هم حرفيون ملتزمون ولديهم فهم عميق للمبادئ الميكانيكية واهتمام باستكشاف الأخطاء وإصلاحها. إنهم يعالجون محيطهم بطريقة مرنة ومنطقية، ويبحثون عن حلول عملية للمشاكل. إنهم مستقلون وقابلون للتكيف، وغالبًا ما يتفاعلون مع العالم من حولهم بطرق مستقلة وارتجالية.
!ISTP
نوع شخصية ISTP
تتميز شخصيات ISTP بأنها موجهة نحو التفاصيل وتستجيب لاحتياجات العالم من حولها. ومع وعيه...
في مكان العمل، يشعر العديد من الأشخاص بالارتباك، أو عدم التأكد من اتجاه تطورهم الوظيفي، أو يواجهون مشاكل مثل الإرهاق والقلق. باعتباره أداة فعالة للتخطيط الوظيفي، يساعدنا نموذج البرسيم المهني على إجراء تحليل شامل وتأمل من ثلاثة جوانب: 'الاهتمام'، و'القدرة'، و'القيمة'، وذلك لإيجاد نقطة التوازن في التطوير الوظيفي والخروج من المأزق. .
1. ما هو موديل كلوفر الاحترافي؟
يتكون نموذج البرسيم الوظيفي من ثلا...
نوع الشخصية MBTI: بطل ENFP
ENFP هم مبدعون يتمحور اهتمامهم حول الأشخاص ويتطلعون إلى الإمكانيات ويمتلكون شغفًا بالأفكار والأشخاص والأنشطة الجديدة. إن ENFP هم أشخاص نشيطون ومتحمسون ومتحمسون يستمتعون بمساعدة الآخرين على اكتشاف إمكاناتهم الإبداعية.
!ENFP
نوع شخصية ENFP
عادةً ما يكون نوع شخصية ENFP متواصلاً رشيقًا ومعبرًا يستخدم الذكاء والفكاهة والتحكم في اللغة لإنشاء قصص جذابة. تتميز شخصيات ENFP بأ...
ISTJ——شخصية الموظف المدني: منفذ صارم وعملي
تمثل شخصية ISTJ الجدية والهدوء والنجاح من خلال التركيز والتفاني، فضلاً عن الموقف الذي يمكن الاعتماد عليه. إنهم يتعاملون مع الأمور بطريقة عملية ومنظمة وعملية ومنطقية وحقيقية وجديرة بالثقة سواء كان ذلك يتعلق بالعمل أو الأسرة أو الحياة، يمكن للشخصيات من نوع ISTJ دائمًا إظهار مهارات تنظيمية جيدة وانتظام. لديهم شعور قوي بالمسؤولية وقادرون على اتخاذ قرارات حاز...
##كيفية التعامل مع الاكتئاب والقلق
الاكتئاب والقلق هما اضطرابان مزاجيان مختلفان يمكن أن يكون لهما آثار سلبية على جسمك وعقلك. الاكتئاب يجعلك تقع في حالة مزاجية منخفضة بشكل مستمر وتفقد حماسك وحافزك للحياة. القلق يسبب لك الشعور بالخوف أو القلق الذي لا يمكن السيطرة عليه والذي يؤثر على أنشطتك وعلاقاتك اليومية. في بعض الأحيان، قد تعاني من كليهما في نفس الوقت. الأعراض الشائعة للاكتئاب والقلق هي تقلب الم...
تاريخ وأصل الأبراج
!
الكوكبة هي نتاج للثقافة الغربية، فهي تقسم تواريخ ميلاد الإنسان إلى 12 منطقة وفقًا لموقع الشمس على مسير الشمس . تمثل كل كوكبة شخصية أو قصة أسطورية، على سبيل المثال، برج الثور هو الثور الأبيض الذي تحول إليه زيوس، والعقرب هو العقرب الذي أرسله هيرا لقتل أوريون، والجوزاء هو أبناء زيوس وكاستور وبوليدوكوس، وما إلى ذلك. لا تعكس الأبراج ملاحظات الناس وتخيلاتهم للسماء فحسب، بل تعكس أي...
بالنسبة للخوادم، فإن فهم بعض مبادئ علم النفس يمكن أن يزيد بشكل كبير من أرباح الإكرامية. وفقا لدراسات متعددة، في حين أنه من المفترض أن يرتبط حجم الإكرامية بجودة الخدمة، فإن هذا ليس هو الحال. أظهرت دراسات متعددة أن العوامل التي تؤثر على البقشيش لا علاقة لها في كثير من الأحيان بجودة الخدمة.
تأثير المجموعة ونصائحها
في وقت مبكر من عام 1975، اكتشف عالم النفس بيب لاتان وجود علاقة عكسية بين حجم مجموعة ا...