Articoli relativi a '运动'

Alle Olimpiadi di Parigi in corso, gli atleti della delegazione cinese mostrano il loro talento sportivo in modi diversi, e anche i tratti caratteriali dietro di loro sono uno dei fattori importanti che contribuiscono al loro successo. Oggi esploreremo le caratteristiche della personalità di questi atleti olimpici attraverso il tipo MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) e allo stesso tempo presentere...

Come gestire le emozioni e rendersi più felici? L’emozione è un’abilità umana fondamentale che ci aiuta a percepire noi stessi e l’ambiente circostante e può anche influenzare il nostro pensiero e comportamento. Tuttavia, se non riusciamo a gestire efficacemente le nostre emozioni, ciò può portare a stress psicologico, disagio fisico, conflitti interpersonali e altri problemi. Pertanto, imparare ...

Tipo di personalità MBTI: ESTP Generatore Gli ESTP sono energici e amanti del brivido che prosperano di fronte alle sfide, sia in senso letterale che figurato. Danno energia alle interazioni con gli altri e con il mondo che li circonda. Sono in grado di valutare rapidamente una situazione e agire abilmente per affrontare il problema in questione con soluzioni pratiche. !ESTP Tipo di personalità...

Nella vita, tutti incontreremo alcune difficoltà e battute d’arresto, e a volte potremmo persino cadere in un abisso e sentirci delusi e disperati. Come dovremmo rispondere a questa situazione? Il People's Daily ha condiviso 9 consigli per aiutarci a uscire dalla depressione e ritrovare speranza e motivazione. Di seguito ti presenterò questi metodi in dettaglio. Per prima cosa, vai a letto presto...

La depressione da agitazione (AD) è un tipo particolare di depressione che, oltre all'umore basso, è accompagnata anche da agitazione psicomotoria e fuga dai pensieri. I pazienti affetti da questo disturbo spesso manifestano disagio, irritabilità, impulsività, ostilità e altri comportamenti che incidono gravemente sulla qualità della vita e sulle funzioni sociali. La depressione da agitazione è st...

Come migliorare la felicità? Il professore di Harvard condivide 10 consigli pratici La felicità è l'eterna ricerca degli esseri umani, ma come migliorare la felicità? Nel suo 'Corso sulla felicità di Harvard', il professore di Harvard Tal Ben-Shahar ha condiviso 10 idee molto utili per aiutarci a trovare il segreto della felicità. Accetta le tue imperfezioni. Siamo tutti esseri umani, non dei. A...

La personalità dell'imprenditore (ESTP, personalità dell'imprenditore) è un tipo di personalità tra le 16 personalità. Tra questi, 'E' sta per estroversione, 'S' sta per praticità, 'T' sta per ragione e 'P' sta per dipendenza. Le persone con personalità imprenditoriale hanno un impatto su ciò che le circonda: il modo migliore per individuarle a una festa è cercare persone che si muovono facilment...

Ti senti spesso ansioso e incapace di vivere e lavorare con tranquillità? Pensi che i farmaci siano troppo costosi, abbiano troppi effetti collaterali o siano semplicemente inutili? Se hai questi problemi, allora devi leggerlo, perché ti dirò che esistono alcune tecniche di cura di te stesso semplici ed efficaci che possono aiutarti ad alleviare l'ansia e rendere la tua vita più facile e felice. ...

Tipo di personalità MBTI: ISTP Artigiano Gli ISTP sono artigiani attenti con una profonda conoscenza dei principi meccanici e un interesse per la risoluzione dei problemi. Elaborano l'ambiente circostante in modo flessibile e logico, cercando soluzioni pratiche ai problemi. Sono indipendenti e adattabili, spesso interagiscono con il mondo che li circonda in modi autonomi e improvvisati. !ISTP T...

Tipo di personalità MBTI: ISTJ Ispettore Gli ISTJ (Security-Heavy) sono organizzatori responsabili che si sforzano di creare e far rispettare l'ordine all'interno dei sistemi e delle istituzioni. Sono puliti e ordinati, sia all'interno che all'esterno, e hanno una procedura per tutto. Affidabili e coscienziosi, gli ISTJ vogliono sostenere le tradizioni e seguire le regole. !ISTJ Tipo di persona...