اكتئاب الانفعالات (AD) هو نوع خاص من الاكتئاب، بالإضافة إلى انخفاض الحالة المزاجية، يصاحبه أيضًا هياج حركي نفسي وهروب من الأفكار. غالبًا ما يُظهر المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب عدم الارتياح والتهيج والاندفاع والعدائية وسلوكيات أخرى، مما يؤثر بشكل خطير على نوعية حياتهم ووظائفهم الاجتماعية. يرتبط الاكتئاب الناتج عن الإثارة ارتباطًا وثيقًا بالاضطراب ثنائي القطب واضطراب الهلع والسلوك الانتحاري وي...
أهمية الأهداف
في عملية النمو في الحياة، من المهم جدًا أن تحدد لنفسك هدفًا. يمكن أن تساعدنا الأهداف على رؤية الرؤية التي نريد تحقيقها بوضوح، وتلهم دوافعنا ودوافعنا، وترشدنا إلى اتخاذ إجراءات فعالة، وتعزز تحسين أنفسنا وتحقيقها.
في علم النفس هناك نموذج يسمى الموقف-الارتباط-التغيير-النتيجة الذي يساعدنا على فهم دور الأهداف:
تحديد الموقع: يعني العثور على حالتك الحالية والحالة المرغوبة، وتوضيح احتياجا...
ENTJ —— شخصية من نوع المشير
قائد نشاط صريح ومتخذ القرار. ماهر في تطوير وتنفيذ أنظمة واسعة لحل المشاكل التنظيمية. متخصصون في المحادثات الهادفة والذكية مثل التحدث أمام الجمهور. على استعداد لاستيعاب المعرفة الجديدة بشكل متكرر وقادر على توسيع قنوات المعلومات. من السهل أن تكون مفرط الثقة وستكون أقوى من التعبير عن أفكارك الأصلية. يتمتع بالتخطيط طويل المدى وتحديد الأهداف.
!MBTI-ENTJ
لفهم نوع شخصيتك MB...