การทดสอบที่เกี่ยวข้องกับ '自测量表'

โรคกลัวการเข้าสังคมเป็นโรคทางจิตที่มีลักษณะเป็นความกลัวหรือความเข้าใจในสถานการณ์ทางสังคมหรือสาธารณะอย่างรุนแรง และเป็นผลให้เกิดความพยายามที่จะหลีกเลี่ยง คนที่เป็นโรคกลัวการเข้าสังคมมักจะกลัวว่าตัวเองโง่ต่อหน้าคนอื่น ถูกตัดสิน หรือถูกปฏิเสธ ทำให้พวกเขาต้องเผชิญกับความยากลำบากและความไม่สะดวกมากมายในชีวิตประจำวัน สาเหตุของความหวาดกลัวทางสังคมอาจเกี่ยวข้องกับพันธุกรรม ชีวเคมี จิตสังคม และปัจจัยอื่นๆ แ...

คุณภาพการนอนหลับเป็นตัวชี้วัดสำคัญประการหนึ่งในการประเมินสุขภาพการนอนหลับของแต่ละบุคคล คำจำกัดความของคุณภาพการนอนหลับครอบคลุมหลายแง่มุม รวมถึงระยะเวลา คุณภาพ ความลึก ความถี่ และความง่ายในการนอนหลับและตื่นนอน แบบประเมินคุณภาพการนอนหลับด้วยตนเองเป็นเครื่องมือที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการประเมินสถานะการนอนหลับของแต่ละบุคคล ผู้สอบสามารถตอบคำถามเกี่ยวกับสถานะการนอนหลับของตนเองผ่านชุดคำถามหรือหัวข้อต่างๆ...

การติดอินเทอร์เน็ตหรือที่รู้จักในชื่อ Internet Addiction Disorder (IAD) หมายถึงรูปแบบพฤติกรรมของการพึ่งพาการใช้อินเทอร์เน็ตมากเกินไปและการไม่สามารถควบคุมตนเองได้ การทดสอบนี้เป็นแบบทดสอบออนไลน์ฟรีสำหรับการวัดด้วยตนเองของ IAD ซึ่งเป็นมาตรวัดการวัดด้วยตนเองที่ใช้กันทั่วไป ซึ่งสามารถช่วยคุณประเมินเบื้องต้นว่าคุณมีแนวโน้มติดอินเทอร์เน็ตหรือไม่ โปรดทราบว่านี่เป็นเพียงเครื่องมือในการประเมินตนเองเท่านั้น ...

DASS-21 (แบบวัดภาวะซึมเศร้า-ความวิตกกังวล-ความเครียด) เป็นแบบวัดการรายงานตนเองที่ใช้กันทั่วไป ซึ่งใช้ในการประเมินสภาวะทางอารมณ์ของแต่ละบุคคลในแง่ของภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเครียด ได้รับการพัฒนาโดย Lovibond (1995) และมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการศึกษาและการปฏิบัติทางคลินิกจำนวนมาก DASS-21 มีระดับย่อยสามระดับที่ประเมินภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเครียดตามลำดับ แต่ละระดับย่อยประกอบด้...

ไม่มีเส้นแบ่งที่ชัดเจนระหว่างการเก็บตัวและการพาหิรวัฒน์เหมือนกับที่หลายๆ คนคิดว่าตนเองเป็นคนสนใจต่อสิ่งภายนอกแต่ถูกเรียกว่าคนเก็บตัว ทำแบบทดสอบนี้เพื่อดูว่าคุณเป็นคนเก็บตัวหรือชอบเก็บตัวมากกว่ากัน

แบบทดสอบความสนใจในอาชีพของฮอลแลนด์ (Self-Directed Search, SDS) เป็นเครื่องมือประเมินตนเองที่รวบรวมโดย John Holland ผู้เชี่ยวชาญด้านการแนะแนวอาชีพชาวอเมริกันที่มีชื่อเสียง การทดสอบอิงตามทฤษฎีความสนใจด้านอาชีพของฮอลแลนด์ และออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ใช้เลือกเส้นทางอาชีพที่เหมาะสมที่สุดโดยพิจารณาจากความสนใจส่วนบุคคลและประเภทอาชีพ ด้วยการทำความเข้าใจเนื้อหาที่เกี่ยวข้องของการทดสอบวิชาชีพฮอลแลนด์ คุณจะมีค...

ในชีวิตประจำวัน ผู้คนถูกควบคุมด้วยเหตุผลมากน้อยเพียงใด และถูกครอบงำด้วยอารมณ์มากน้อยเพียงใด? ในเรื่องนี้ มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างผู้คน โดยที่อารมณ์ (โดยหลักทางพันธุกรรม) บุคลิกภาพ อารมณ์ (นักจิตวิทยาเรียกว่า 'ระดับความเร้าอารมณ์') ประสบการณ์ การอ่านออกเขียนได้ ฯลฯ ล้วนมีบทบาท อารมณ์เป็นปฏิกิริยาทางจิตโดยกำเนิดของมนุษย์ เช่น ความยินดี ความโกรธ ความเศร้า และความสุข ซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ง่า...

ตอลสตอยเคยกล่าวไว้ว่า: 'หากบุคคลไม่มีความกระตือรือร้น เขาก็จะไม่บรรลุผลใด ๆ และพื้นฐานของความกระตือรือร้นคือความรับผิดชอบ' ความรู้สึกรับผิดชอบเป็นสิ่งสำคัญมากต่อการเติบโตของบุคคล แล้วความรู้สึกรับผิดชอบคืออะไร? พูดง่ายๆ ก็คือ ความรู้สึกรับผิดชอบคือความเต็มใจที่จะทำในสิ่งที่ควรทำ พยายามทำในสิ่งที่ควรทำให้ดี และไม่ทำในสิ่งที่ไม่ควรทำ สามารถพัฒนาความรู้สึกรับผิดชอบได้ การใส่ใจในรายละเอียดต่างๆ ใน...

การทดสอบทางจิตวิทยานี้ดูน่าสนใจและช่วยให้ผู้คนไตร่ตรองอาชีพของตนผ่านนิทาน หลังจากอยู่ในสภาพแวดล้อมการทำงานแบบเดิมๆ มาเป็นเวลานาน คุณเคยประสบกับความเบื่อหน่ายมาบ้างแล้วหรือยัง? ต้องเผชิญกับเงินเดือนที่ค้างเพิ่มขึ้นและไม่มีโอกาสพัฒนาอาชีพ... จะอดทนต่อความยากลำบากต่อไปหรือควรกล้าเปลี่ยนงาน? รู้สึกซบเซาในอาชีพการงานของคุณ? อาจถึงเวลาที่จะทบทวนเส้นทางอาชีพของคุณอีกครั้ง การทดสอบทางจิตวิทยาง่ายๆ นี้จะ...

ความรักเป็นอารมณ์ที่ซับซ้อนและลึกซึ้ง ไม่ใช่แค่ความชอบหรือความปรารถนาดี แต่เป็นความเชื่อมโยงทางอารมณ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณหลงรักใครสักคนจริงๆ? การทดสอบทางจิตวิทยานี้จะช่วยให้คุณสำรวจโลกภายในของคุณและค้นหาคำตอบ ในโลกแห่งความรัก บางครั้งเราหลงทาง และไม่รู้ว่าความรู้สึกของเราไปถึงระดับความรักจริงหรือไม่ การทดสอบทางจิตวิทยาง่ายๆ นี้จะช่วยให้คุณเปิดเผยว่าจริงๆ แล้วคุณรู้สึกอ...