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Comment se fixer un objectif scientifique - principe SMART

Importance des objectifs En grandissant dans la vie, il est très important de se fixer un objectif. Les objectifs peuvent nous aider à voir clairement la vision que nous voulons réaliser, inspirer notre motivation et notre dynamisme, nous guider pour prendre des mesures efficaces et promouvoir notre amélioration et notre réalisation. En psychologie, il existe un modèle appelé Position-Link-Chang...

Anecdote inconnue sur l'amour entre couples ! Combien en connaissez-vous ?

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Salut les gars! Envie de connaître les petits secrets entre amoureux ? 😉 Saviez-vous que les câlins ne sont pas seulement une expression, ils peuvent aussi produire de l'ocytocine, ce qui permet de se faire confiance et de s'apprécier davantage ! De plus, tenir la petite main de votre amoureux peut réellement soulager la douleur et l’anxiété ! Découvrons ces mystères ensemble ! 💖 Un câlin penda...
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