يمكن لهذه الكتب السبعة أن تعلمك 7 مهارات أساسية للهجوم المضاد:
1. 'سيكولوجية المال'
المؤلف: مورجان هوسل
المهارات: مهارات إدارة الأموال
هل تريد أن تتعلم كيفية إدارة الأموال؟ ثم يجب عليك قراءة هذا الكتاب. وسوف يخبرك بأسرار إدارة الأموال ويجعل عقلك أكثر ذكاءً. ستتعلم كيفية تسخير قوة الفائدة المركبة وقضاء حياتك ووقتك لنفسك، وليس لما يعتقده الآخرون عنك. سيساعدك هذا الكتاب على فهم كيفية عمل المال في...
هل شعرت يومًا أنك لا تعرف من أين تبدأ؟ هل سبق لك أن أردت فهم سمات شخصيتك للتحكم بشكل أفضل في سلوكك وعواطفك؟ إذا كانت إجابتك 'نعم'، فقد يكون اختبار الشخصية الخمسة الكبار هو الإجابة لك.
!صورة
يعد اختبار الشخصية الخمسة الكبار طريقة شائعة الاستخدام لتقييم الشخصية. يعتمد الاختبار على خمسة أبعاد أساسية للشخصية: الانفتاح، والضمير، والانبساط، والقبول، والاستقرار العاطفي. وتغطي هذه الأبعاد الخمسة جميع جو...
عادةً ما تكون شخصيات Aquarius ENFP مبدعة ومبدعة، وتسعى إلى الحرية والاستقلال. إنهم جيدون في اكتشاف الأفكار وأنماط التفكير الجديدة وتطبيقها على مواقف الحياة الواقعية. ومع ذلك، فإن Aquarius ENFP لديه أيضًا بعض العيوب، مثل كونه مثاليًا للغاية وغير واقعي، ويسقط بسهولة في مخيلته. وقد يركزون أيضًا على مشاعرهم واحتياجاتهم لدرجة أنهم يتجاهلون مشاعر واحتياجات الآخرين.
عادةً ما تكون شخصيات Aquarius ENFP من...
مع التغيرات في بيئة مكان العمل واحتياجات الناس للتطوير الوظيفي، بدأ المزيد والمزيد من الناس في الاهتمام بمرتكزات حياتهم المهنية. يشير المرساة المهنية إلى جوهر القيمة المهنية للشخص والشعور بالإنجاز، ويمثل التفضيلات والاهتمامات المهنية للفرد. يعد استبيان المرتكز الوظيفي أداة لتقييم المرتكزات المهنية الشخصية ويمكن أن يساعد الأشخاص على فهم احتياجاتهم وأهدافهم في التطوير المهني بشكل أفضل.
ما هو استبيا...
يلتقي INFP الانطوائي مع برج الحمل العاطفي
في هذا العالم المتنوع، كل شخص فريد من نوعه. اليوم، نستكشف مزيج الشخصية الفريد لـ INFP برج الحمل، والذي يجمع بين الحساسية الانطوائية والطاقة العاطفية لبرج الحمل. هذا النوع من الشخصية يجعلهم يتمتعون بمواهب غير عادية في الإبداع الفني والسعي وراء القيم الشخصية، لكنهم في الوقت نفسه يواجهون أيضًا تحديات من المُثُل والواقع.
تهدف هذه المقالة إلى تزويد الجمهور بم...
عادةً ما يكون ENTPs من برج الميزان أشخاصًا مبدعين وفضوليين وواسعي الحيلة. إنهم بارعون في النظر إلى المشكلات من وجهات نظر متعددة والتوصل إلى حلول جديدة. إنهم يحبون التفكير في أفكار جديدة واستكشافها وغالبًا ما يكونون صريحين جدًا ومستعدين لتحدي الحكمة التقليدية. ومع ذلك، فقد يركزون أيضًا كثيرًا على النظرية والمفاهيم على حساب التنفيذ العملي. وفي الوقت نفسه، يجب عليهم أن يكونوا على دراية بميلهم إلى الث...
في ثقافة BDSM، يعد لعب الأدوار والألعاب الجنسية عناصر مهمة جدًا. لا تعمل هذه العناصر على تعزيز التجربة الجنسية بين المشاركين فحسب، بل تساعدهم أيضًا على فهم تفضيلاتهم الجنسية والتعبير عنها بشكل أفضل. في هذه المقالة، نستكشف العالم الرائع للعب الأدوار والألعاب الجنسية ضمن ثقافة BDSM، ونستكشف كيف تؤثر هذه العناصر على التجربة الجنسية وتطور شخصية المشاركين.
اختبار مجاني لميول BDSM عبر الإنترنت: https:/...
هل تشعر في كثير من الأحيان بالقلق، أو تعاني من صعوبة في التنفس، أو حتى تعاني من نوبات الهلع؟ هل تريد التخلص من هذه المشاعر المؤلمة والعثور على السلام والثقة؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت بحاجة إلى تعلم بعض تمارين التنفس البسيطة والفعالة التي يمكن أن تساعدك على التحكم في تنفسك أثناء أوقات القلق الشديد، وتقليل التوتر، وتسمح لك بالتعامل بشكل أفضل مع تحديات الحياة.
ما هو مبدأ تمارين التنفس؟ في الواقع، عن...
6 تمارين عاطفية بسيطة وفعالة يمكن أن تساعدك بشكل أفضل على إدارة ضغوط العمل وتحسين الصحة وتعزيز السعادة:
1. تدرب على التأمل الذاتي وفحص الذات كل يوم.
هذه طريقة لمساعدتك على التعرف على حالتك العاطفية واحتياجاتك. يمكنك أن تسأل نفسك الأسئلة التالية في بداية اليوم أو نهايته:
كيف أشعر اليوم؟
-ما هي التحديات أو الصعوبات التي واجهتها اليوم؟
ماذا فعلت اليوم وأشعرني بالرضا أو السعادة؟
ما الذي أحتاجه لأشع...
هل سألت نفسك يومًا: من أنا؟ ماذا اريد؟ ما هي نقاط القوة والضعف لدي؟ كيف أنسجم مع الآخرين؟ كيف أقوم بالاختيار الصحيح؟ قد تبدو هذه الأسئلة بسيطة، لكن غالباً ما تكون الإجابة عليها صعبة. لكي تفهم نفسك، عليك أن تذهب في رحلة لاكتشاف الذات، واستكشاف عالمك الداخلي، وفهم شخصيتك وقيمك واهتماماتك وأهدافك وإمكاناتك. وبهذه الطريقة، يمكننا فهم سلوكياتنا ودوافعنا بشكل أفضل، والتكيف بشكل أفضل مع البيئة والتحديات،...