🪧 قم بتبديل علامات التبويب لاكتشاف المزيد! إذا لم تجد ما تريد، يمكنك ترك رسالة وسوف نقوم بإضافتها في أقرب وقت ممكن.
ردود فعل فورية
العوامل النفسية في اضطرابات الأكل: هل تعلم؟
تشمل اضطرابات الأكل فقدان الشهية، والشره المرضي، واضطراب الشراهة عند تناول الطعام، وما إلى ذلك. ترجع أسباب المرض بشكل رئيسي إلى عوامل نفسية، وعوامل عائلية، وعوامل اجتماعية وثقافية، وعوامل فسيولوجية. ستحلل هذه المقالة العوامل النفسية لاضطرابات الأكل.
!
##الاكتئاب العاطفي
أشارت الدراسات إلى أن المرضى الذين يعانون من اضطرابات الأكل غالبًا ما يكونون في مستوى عالٍ جدًا من التوتر، بالإضافة إلى أنهم ل...
قائمة الشفاء الذاتي في عطلة نهاية الأسبوع لجعل حياتك أفضل
في هذا العصر سريع الخطى، غالبًا ما نواجه ضغوطًا وتحديات مختلفة، ونشعر أحيانًا بالقلق والاكتئاب والعجز. نحن بحاجة إلى إيجاد بعض الطرق لإرخاء أنفسنا، وضبط عقليتنا، وتحسين سعادتنا.
هناك 70 طريقة مختلفة للشفاء الذاتي هنا، تغطي جوانب الحياة والرياضة والطعام والسفر والترفيه وما إلى ذلك. وكل طريقة هي تجربة أو اقتراح شخصي للمستخدم، بعضها عادات يومية بسيطة، وبعضها تجارب أو تحديات خاصة، وبعضها تفاعلات أو م...
كيف تتقبل مجاملات الآخرين بلباقة؟
هل شعرت يومًا بالحرج أو عدم اليقين أو الإرهاق عندما أثنى عليك الآخرون على مظهرك أو عملك أو مواهبك أو جوانب أخرى؟ هل تشعر أنك لا تستحق الثناء، أم أنك قلق من أن الثناء سيضغط عليك؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فقد تحتاج إلى تعلم كيفية قبول المجاملات بلباقة.
!
الحمد هو وسيلة إيجابية للتواصل يمكن أن تعزز العلاقات بين الأشخاص، وتعزز الثقة بالنفس، وتحفز الإمكانات. ولكن إذا لم نتعامل مع المجاملات بشكل صحيح، فق...
INTP برج العذراء: الموازن بين العقلانية والكمال
إن برج العذراء INTP هو شخصية عقلانية وتحليلية ومثالية للغاية. إنهم يجمعون بين الخصائص العقلانية والمبتكرة والتحليلية لنوع INTP مع روح برج العذراء الحذرة والكمالية والمتطلبة ذاتيًا. هذا المزيج يخلق شخصية جيدة جدًا في تحقيق التوازن بين العقلانية والكمال، بينما تتمتع أيضًا بالقدرة على الابتكار والتحول.
عادةً ما يكون مواليد برج INTP عقلانيين للغاية ومبتكرين ومثاليين في العمل، ويركزون على حل المشكلات ...
ISFJ برج العذراء: مزيج من الاهتمام بالتفاصيل والكمال
ISFJ Virgo هو نوع شخصية يتمتع بسمات مستقرة ووقائية وكمالية. إنهم يولون اهتمامًا كبيرًا بالتفاصيل والدقة ويحبون جعل الأمور مثالية. وفي الوقت نفسه، فإنهم أيضًا يهتمون جدًا بمشاعر واحتياجات الآخرين ويحبون خلق بيئة إيجابية للآخرين. غالبًا ما يتم وصف الأشخاص الذين لديهم هذا المزيج بأنهم مجتهدون ومتواضعون وموثوقون وصبورون وإيجابيون.
ومع ذلك، لديهم أيضا بعض العيوب. على سبيل المثال، قد يقلقون كثيرًا بشأن...
ENTJ برج العذراء: صانع القرار الذي يسعى إلى الكمال
ENTJ Virgos عبارة عن مزيج من الشخصيات الواثقة وصانعة القرار، كما أنها جيدة في تحليل المعلومات ومعالجتها، ويمكنها اتخاذ قرارات حكيمة. وعادة ما تكون منظمة للغاية ومنهجية، مع الاهتمام بالتفاصيل والدقة. إنهم يسعون إلى الكمال ويرغبون في متابعة عمل وحياة عالية الجودة. عادة ما يكونون حازمين وحاسمين للغاية عند التعامل مع المشكلات.
ميزة:
أن يتمتع بمهارات تنظيمية عالية وعقلانية.
يجيد تحليل ومعالجة المعلوم...
برج العذراء ENFJ: مثالي يسعى إلى الكمال
ملخص:
برج العذراء ENFJ هو شخص عاطفي ومثالي يتمتع بمهارات تنظيمية وقيادية قوية. إنهم يسعون إلى الكمال، ويهتمون بالتفاصيل والجودة، ويلتزمون بجعل العالم مكانًا أفضل. يهتم برج العذراء ENFJ أيضًا باحتياجات الآخرين ومشاعرهم ويجيدون فهم مشاعر الآخرين والاعتناء بها. ومع ذلك، فإنهم يتجاهلون في بعض الأحيان أهمية الحساسية والعاطفة لأنهم متطلبون للغاية من أنفسهم ومن الآخرين، ويحتاجون إلى الاهتمام بالتوازن بين...
ISTJ الميزان: شخص عملي يوازن بين الصرامة والانسجام.
برج الميزان ISTJ عمليون ومتوازنون وجادون، وهم ممثلون نموذجيون للالتزام بالحقائق والتركيز على الانسجام. إنهم يجمعون بين أسس وواقعية نوع ISTJ مع جمال وأناقة وتوازن برج الميزان.
يركز مواليد برج الميزان ISTJ بشكل كبير على التوازن والانسجام، وهم جيدون في أخذ احتياجات ومصالح جميع الأطراف في الاعتبار عند اتخاذ القرار لضمان معاملة الجميع بشكل عادل. لديهم مهارات تفكير تحليلية ومنطقية قوية ويمكنهم العثور ع...
INFP برج العذراء في مكان العمل: محارب لطيف يسعى إلى الكمال
برج العذراء INFP، البطل الخفي في مكان العمل
عندما يلتقي INFP اللطيف من MBTI مع العذراء الدقيقة، يولد محارب لطيف يسعى إلى الكمال في مكان العمل. إنهم من الأشخاص الذين يمكنهم دائمًا إحداث فرق في اللحظات الحرجة، لكنهم لن يسرقوا الأضواء، فهم دائمًا يدعمون الفريق بصمت ويستخدمون إبداعهم وخيالهم لإضافة اللون إلى مكان العمل.
الميزات: إبداع دقيق وغير محدود
برج العذراء INFP، مكاتبهم دائمًا نظيفة ومرتبة، و...
برج العذراء ENFP: حالم، يسعى للكمال
برج العذراء ENFP هو نوع شخصية مليئة بالأحلام والإبداع. وعادة ما يتمتعون بخيال وإبداع قويين، ويكونون قادرين على استكشاف فرص وأفكار جديدة في العمل. تشمل السمات الشخصية لـ Virgo ENFP ما يلي: مليء بالخيال والإبداع والتعاطف والفضول وروح المغامرة والقدرة على التفكير المستقل. ومع ذلك، فإن شخصيات ENFP في برج العذراء لديها أيضًا بعض أوجه القصور، على سبيل المثال، قد يكونون مثاليين ومتطلبين للغاية، ويميلون إ...