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精神的に強い人がやらない13のこと
心理的資質とは、プレッシャー、挫折、困難、課題に直面したときに、前向きな姿勢を維持し、感情を調整し、効果的な行動をとり、目標を達成する能力を指します。強い心理的資質を持つ人は、人生のさまざまな変化に対処できるだけでなく、成長し進歩し続け、自分自身の価値と幸福を創造することができます。
では、心理的な性質が強い人にはどのような特徴があるのでしょうか?彼らはどのようにして心理的資質を培い、向上させているのでしょうか?実際、心理的資質は通常、何をするかではなく、何をしないかに反映されます。強い精神的健康を身につけたければ、自分の思考、行動、感情をコントロールする方法を学ばなければなりません。以下では、精神的に強い人がやらない13のことと、彼らがそれを行う方法を見てみましょう。
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##1. 彼らは自分自身を残念に思って時間を無駄にしません。
自己憐憫とは、自分の強み、機会、責任を無視しな...
心理的尺度の紹介: Jackson Personality Inventory (JPI-R) - 個人差を調査するための心理学的ツール
心理学の分野では、性格尺度は個人の心理的特性を評価するための重要なツールです。 Jackson Personality Inventory-Revised (JPI-R) は、広く使用されている尺度の 1 つです。これは、個人の性格特性を総合的に評価するために、1974 年にアメリカの心理学者ダグラス N. ジャクソンによって開発されました。
ジャクソンの性格目録の構造と特徴
ジャクソン性格目録には複数の下位尺度が含まれており、それぞれが特定の性格特性を測定するように設計されています。これらの特性には、達成動機、親和性、自律性、変動性、認知構造、防御性、積極性、忍耐力、実行意欲、危害の回避、衝動性、サポートの必要性、秩序の感覚、遊び心、知覚の鋭さが含まれますが、これらに限定されません。 、社会的認知、助けを求める傾向、理解。これらの下位尺度が一緒になって、包括的な性格評価システムを形成...
心理的影響:対人関係に影響を与える4つの心理現象
人間関係は私たちの生活に不可欠な部分ですが、何を知っていましたか?私たちが他者とどのように関係するかに無意識のうちに影響を与える心理的影響がいくつかあります。この記事では、一般的な 4 つの心理的影響を紹介し、対人関係をより深く理解し対処するのに役立ついくつかの実践的な応用方法を紹介します。
フランクリン効果: 気難しい人たちを友達にする方法
!心理的効果
フランクリン効果とは、人が他の人を助けた後、助けられた人に対して、助けられたときよりもさらに強い好印象を抱くことを意味します。この効果は、本を借りることで敵対的な議員の友情を勝ち取ったアメリカの政治家フランクリンによって発見されました。
フランクリン効果の原理は、人が他の人を助けるとき、その人は自分の行動や態度の一貫性を維持するために、自分自身に合理的な説明を見つけるだろう、つまり、その人は助ける価値があるということです。また、...
メンタルヘルステスト、あなたのメンタルヘルスはどうですか?
メンタルヘルスは人の精神状態の非常に重要な要素です。現代生活におけるプレッシャーとペースの速いライフスタイルにより、心理的ストレスや不快感を感じる人がますます増えています。したがって、自分の精神状態を理解するためにメンタルヘルス検査を受けることが重要です。
この記事では、自分のメンタルヘルスの状態を理解するのに役立ついくつかのテストを紹介し、メンタルヘルスに関するいくつかのヒントも提供します。
不安テスト
不安は、緊張、心配、不安に伴う一般的な感情反応です。頻繁に不安、緊張、不快感を感じる場合は、不安を感じている可能性があります。不安テストを使用すると、自分の不安レベルを理解し、症状を軽減するために必要な措置を講じることができます。
無料のオンラインテスト: SAS 自己評価不安スケール
うつ病検査
うつ病は一般的な気分障害であり、通常、気分の落ち込み、興味や楽しみの喪失、エネ...
自分自身を理解するのに役立つ PsycTest 無料の心理テスト プラットフォーム
PsycTest 自分自身と他人を理解するのに役立つ無料の心理テスト プラットフォーム。無料の心理テストを受けて、自分の性格特性や行動パターンを理解し、テスト結果を友達と共有し、より緊密な友情を築きましょう。 PsycTest は、自分自身や他人をより深く理解するのに役立つ、星占いに関連した豊富な情報も提供します。
プロの心理テストと楽しいテスト
PsycTest は、あなたの心理と性格を包括的に理解して分析するための無料の専門的な心理テストと楽しいテストを提供します。私たちのテスト内容は、MBTI、ビッグ 5 パーソナリティ、エニアグラム やその他の種類のテストを利用して、自分自身や他人をより深く理解するのに役立ちます。
専門的な心理テスト:当社の専門的な心理テストは、心理学の専門家と臨床医によって共同研究および開発されており、テスト結果が正確で信頼できることを保証するために、厳格...
PsycTest - プロフェッショナルな心理テストと楽しいテスト
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専門的な心理テスト
自分自身を理解し、自分自身を探求する
当社の専門的な心理テストは、MBTI、五大性格、[エニアグラム]など、さまざまな分野をカバーしています。 』(https://m.psyctest.cn/t/bDxj42GX)、感情、結婚、キャリア、富、人間関係など。私たちのテストは、可能な限り最も正確な方法で自分自身を理解するのに役立つように、専門の心理学者によって科学的...
心理テストについて知っておくべきことは何ですか?
心理テストとは何ですか? 心理テストとは、一連の科学的方法によって評価される人の知能レベルと性格の違いを測定する科学的な方法を指します。
心理テストの原則
1. 個人のプライバシーは保護されなければなりません。心理検査は、個人の知性や能力などのプライバシーに関わるものであるため、厳密に言えば、その内容は本人および知りたい人にのみ知られるべきものであり、その内容は厳重に秘密として保管されなければなりません。
2. 心理テストを受験する前に、まず準備をしなければなりません。心理検査の内容の選択、検査の実施と採点、検査結果の解釈には厳密な順序があり、一般に試験官と試験者は心理検査に関する厳しい訓練を受けなければなりません。
3. 主要なテストは、テストの指示を均一に話すこと、各テストの条件を可能な限り同じにすること、テストの特定の実施手順を十分に習得することなど、事前に十分に準備する必要が...
大学院入試再試験の心理学試験の対策はできていますか?
大学院入試再試験は大学院入試への最後の関門であり、最も難しい関門でもあります。専門科目、英語、総合試験のほかに見落とされやすいのが心理試験です。
心理テストは、受験者の心理的資質と精神的健康を検査する重要な部分です。学校によって心理テストの実施形式や方法は異なりますが、通常は次のような側面が含まれます。
候補者の感情、自信、その他の関連する正常性と性格の評価。この側面は主に、候補者が良好な心理的資質を持っているかどうか、大学院生の研究と生活に適応できるかどうか、明確な目標と動機を持っているかどうか、適切な学習方法と戦略を持っているかどうか、そして良好な対人関係を持っているかどうかによって決まります。人間関係やコミュニケーションスキルなど。
感情などの動的な側面が含まれる。この側面は主に、候補者が自分の感情をコントロールし調整できるかどうか、プレッシャーや挫折に対処できるかどうか、前向き...
大学生に共通する心理的障壁と対処法
大学時代は人生の重要な段階ですが、勉強や生活のプレッシャーが増すにつれて、多くの大学生はさまざまな心理的障壁に直面することがよくあります。これらの心理的問題は、学習能力や社会的能力に影響を与えるだけでなく、身体的および精神的健康にも重大な悪影響を与える可能性があります。これらの心理的障壁を理解し、それに対処することは、大学生の健全な成長と総合的な発達にとって非常に重要です。この記事では、学生が自分自身をよりよく理解し、心理的質を向上させることを目的として、大学生によくあるいくつかの心理的障害とその対処法を検討します。
劣等感
劣等感は大学生によく見られる心理障害の 1 つであり、対人コミュニケーションに重大な悪影響を及ぼします。自尊心の低い生徒は通常、悲観的で憂鬱で引きこもり、他人と交流することを恐れ、自分は他人より劣っていると考えています。この精神障害は通常、次のような原因で引き起こ...
投資不採算の背景にある心理的要因を分析する
投資や財務管理を行う過程で、多くの人が「なぜ基礎知識を身につけているのに儲からないのか?」という混乱に直面することがよくあります。この問題の背後には、さらに深い理由がある可能性があります。
投資心理学の秘密
投資は合理的な意思決定だけに依存するものではなく、心理的要因が重要な役割を果たします。人間の知覚特性は投資判断に悪影響を及ぼし、投資の失敗につながることがよくあります。これを理解することは、投資収益率を高めたい人にとって非常に重要です。
行動ファイナンスの基本概念
行動ファイナンスの出現はまさに、実際の投資決定における伝統的な金融理論の欠点を埋めることです。現代の金融市場理論は、人々が合理的であり、市場が効率的であることを前提としています。しかし実際には、投資家の意思決定は感情や心理に左右されることが多いのです。行動ファイナンスにおける重要な概念をいくつか紹介します。
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