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Lo Stress Test è uno strumento utilizzato per valutare il livello di stress di un individuo.
La capacità di ognuno di resistere allo stress è diversa, quindi devi imparare a 'prescrivere la medicina giusta', prima analizzare quanto stress puoi sopportare, quindi trovare ulteriormente la causa principale e alleviare lo stress.
Uno stress test mentale può aiutarti a comprendere la tua tolleranza a...
La depressione è un grave disturbo psicologico che spesso si manifesta con umore basso, perdita di interesse e piacere, abnegazione, auto-colpa e senso di impotenza, e persino pensieri e comportamenti suicidi. I sintomi della depressione possono influenzare il sonno, l’alimentazione e le attività quotidiane di una persona, gravando notevolmente sulla vita quotidiana.
Le cause della depressione po...
Nella vita sei un tipo impaziente o un tipo calmo?
Se sei spesso irritabile e irrequieto, puoi analizzare attentamente le cause della tensione psicologica. Se è esterna, cerca di superarla; se è interna, dovresti imparare a 'prenderti del tempo libero' e coltivare diversi interessi per alleviare la tua tensione tensione.
Se sei troppo calmo e manchi di spirito intraprendente, inizia a cambiare t...
L’età mentale si riferisce alla differenza tra il livello di sviluppo mentale ed emotivo di una persona e la sua età cronologica. L'età mentale viene spesso utilizzata per descrivere la maturità mentale ed emotiva di una persona e non è interamente correlata alla sua età biologica o legale. L'età mentale di una persona può essere superiore o inferiore all'età cronologica, a seconda delle esperienz...
La salute fisica delle persone ha degli standard, così come il loro stato mentale. Nella pratica della vita, le caratteristiche di base della salute mentale possono aiutarci a comprendere correttamente noi stessi, a controllarci consapevolmente, a trattare correttamente le influenze esterne e a mantenere l’equilibrio e la coordinazione psicologica.
La cosiddetta salute emotiva si riferisce solitamente ad un tono emotivo positivo, ottimista e felice, una risposta emotiva tempestiva e moderatamente stabile, una buona capacità di comprendere, controllare e regolare le emozioni e un sano senso della ragione, della moralità, della bellezza e di altri elevati emozioni sociali a livello.
Le emozioni hanno molti effetti sulla nostra salute fisica e...
C'è un divario tra l'età mentale di molte persone e la loro età effettiva. Alcune persone sono tanto sagge quanto sciocche e possono aggiungere qualcosa alla loro vita in qualsiasi momento; alcune persone sembrano mature ma sono ancora bambini mentalmente;
Sei una persona infantile? Vieni a fare questo test dell'indice di infantilismo per vedere quanto è alto il tuo indice di infantilismo!
La carriera è molto importante, così come l'amore, perché queste due parti sono gli elementi principali della vita. Vuoi mettere alla prova la tua fortuna futura? Fai questo test psicologico.
