'童年创伤' সম্পর্কিত পরীক্ষা

চাইল্ডহুড ইমোশনাল নেগেলেক্ট (CEN) বলতে বোঝায় এমন একটি পরিস্থিতি যেখানে একটি শিশুর মানসিক চাহিদা এবং আবেগের অভিব্যক্তিকে উপেক্ষা করা হয়, উপেক্ষা করা হয় বা বড় হওয়ার সাথে সাথে অকার্যকরভাবে পূরণ করা হয়। এই অবহেলা ইচ্ছাকৃত বা অনিচ্ছাকৃত হতে পারে, তবে নির্বিশেষে, এটি শিশুর মানসিক বিকাশ এবং স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। শৈশব মানসিক অবহেলা শারীরিক নির্যাতন বা অবহেলাকে বোঝায় না, বরং পিতামাত...

পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার চেকলিস্ট-সিভিলিয়ান সংস্করণ (পিসিএল-সি) এর সম্পূর্ণ ইংরেজি নাম হল PTSD চিকলিস্ট-সিভিলিয়ান সংস্করণ, এটি পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার চেকলিস্টের একটি 17-আইটেম PTSD উপসর্গ প্রশ্নাবলীর নাগরিক সংস্করণ হিসাবেও পরিচিত নভেম্বর 1994 সালে DSM-W এর উপর ভিত্তি করে বিকশিত হয়েছিল। চীনা অনুবাদটি জুলাই 2003 সালে প্রফেসর জিয়াং চাও, বাফেলোতে নিউইয়র্কের স্টেট ইউনিভার্সিটির প্...

বিষণ্নতা একটি গুরুতর মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি যা প্রায়শই নিম্ন মেজাজ, আগ্রহ এবং আনন্দ হ্রাস, আত্ম-অস্বীকার, আত্ম-দায়িত্ব এবং অসহায়ত্বের অনুভূতি এবং এমনকি আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা এবং আচরণ হিসাবে প্রকাশ পায়। বিষণ্নতার লক্ষণগুলি একজন ব্যক্তির ঘুম, খাওয়া এবং দৈনন্দিন কাজকর্মকে প্রভাবিত করতে পারে, যা দৈনন্দিন জীবনে একটি উল্লেখযোগ্য বোঝা চাপিয়ে দেয়। হতাশার কারণগুলি বহুমুখী হতে পারে এবং এতে জৈবিক, মনোসা...

অনিশ্চয়তায় ভরা পৃথিবীতে, হতাশাবাদী এবং আশাবাদীদের মনোভাব তাদের জীবনের গতিপথের উপর গভীর প্রভাব ফেলে। হতাশাবাদীরা বলতে পারে যে তারা সর্বদা সঠিক কারণ তারা সর্বদা সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতির পূর্বাভাস দেয়, যখন আশাবাদীরা সর্বদা এগিয়ে যায় কারণ তারা বিশ্বাস করে যে ভবিষ্যত সম্ভাবনায় পূর্ণ। উভয় মনোভাবেরই তাদের মূল্য আছে, কিন্তু একটি আশাবাদী মনোভাব প্রায়ই জীবনের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করার সময় আরও প্রেরণা...

বড় হয়ে ওঠার জন্য অপেক্ষা করা থেকে শুরু করে বেড়ে ওঠার ভয়, এর মানে হল আপনি সত্যিই বড় হয়ে গেছেন এবং আপনার শৈশব আপনার থেকে অনেক দূরে। এক সময় নীল আকাশ আর সাদা মেঘের তাড়া, প্রজাপতি আর পোকামাকড় ধরা, এটাই ছিল আমাদের সুখ। কতদিন হল আপনি আন্তরিকভাবে হেসেছেন? নীল আকাশ আর সাদা মেঘের দিকে তাকিয়ে কতদিন হলো? হ্যাঁ, শৈশব চলে গেছে। কিন্তু ভিতরের শিশু, আপনি যদি এটি তৈরি করেন তবে আপনার কাছে শিশুর মতো নিষ্প...

SAS স্ব-রেটিং উদ্বেগ স্কেল উদ্বেগ মূল্যায়নের জন্য একটি মানক এটি একটি মানসিক স্কেল যা চিকিত্সার সময় উদ্বেগের তীব্রতা এবং এর পরিবর্তনগুলি পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হয়। এটি মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শদাতা, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের ব্যক্তিগত উদ্বেগ এবং চিকিত্সার সময় পরিবর্তনের তীব্রতা মূল্যায়ন করতে সহায়তা করতে পারে। এটি চিকিত্সার সময় কার্যকারিতা মূল্যায়ন করতে ব্যবহার করা যেতে পারে তবে মানসিক...

DISC ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা, যা DISC ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা বা DISC আচরণ পরীক্ষা নামেও পরিচিত, এটি একটি ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা যা বিদেশী কোম্পানিগুলি দ্বারা ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, এটি লোকেদের তাদের আচরণ, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক, কাজের পারফরম্যান্স, দলগত কাজ, নেতৃত্বের শৈলী ইত্যাদির উন্নতিতে পরীক্ষা, মূল্যায়ন এবং সহায়তা করতে ব্যবহৃত হয়। . ডিআইএসসি পার্সোনালিটি টেস্ট হল একটি মানসিক এবং আচরণগত স্ব-মূল্যায়ন ট...

মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলি যেমন মানুষের উপলব্ধি, আবেগ, অভিপ্রায় ইত্যাদি বাহ্যিক অবস্থার প্রভাবে পরিবর্তন ও পরিবর্তন সাপেক্ষে। তাই ধর্মের আগ্রাসনকে প্রতিহত ও প্রতিরোধ করতে হলে মানুষের মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরোধ ব্যবস্থা গড়ে তোলার চেষ্টা করতে হবে। আদিম প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা বলতে শৈশব জীবনের অভিজ্ঞতা দ্বারা গঠিত প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে বোঝায় যাকে বলা যেতে পারে আদিম প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার সারমর্ম। মনস্তাত্ত্বিক...

আবেগপ্রবণ বলতে একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থা বোঝায়, যা কিছু বড় বা ছোট কারণের কারণে সে প্রায়শই আনন্দ, রাগ, দুঃখ এবং আনন্দের মধ্যে পরিবর্তন করে এবং পরের সেকেন্ডে সে সুখী হয় বিষণ্ণ এবং অস্থির হতে পারে। এটিকে অযৌক্তিক আবেগের অধীনে মানুষের দ্বারা উত্পাদিত আচরণগত অবস্থা হিসাবেও বোঝা যায়, এটি হল মেজাজ। আবেগপ্রবণ ব্যক্তিরা কেবল মানসিক আঘাতই ঘটায় না, কাজ এবং সম্পর্ককেও প্রভাবিত করে। সংবেদনশীল আচরণ একট...

আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং আপনার চিন্তাগুলি সময়ের দীর্ঘ নদী দিয়ে ভ্রমণ করুন এবং আপনার শৈশবে ফিরে আসুন। সেই নিষ্পাপ এবং উদ্বেগহীন সময়টি আমাদের হৃদয়ের গভীরে সবচেয়ে মূল্যবান স্মৃতি। এবং এই স্মৃতিগুলি কেবল এই জীবনের অন্তর্গত নাও হতে পারে। অতীত জীবনের স্মৃতি একটি রহস্যময় এবং আকর্ষণীয় ধারণা। কিছু লোক বিশ্বাস করে যে আমাদের আত্মা বিভিন্ন জীবনের অভিজ্ঞতা দ্বারা অঙ্কিত হয়। এই চিহ্নগুলি আমাদের পছন্দ, ব...